如何做出好喝的豆浆？

观点1：黑芝麻、黄豆一小把；花生：十几颗；红枣干：一小把。这个是我非常喜欢的搭配，食材都是婆婆种的，美味又健康！花生含有优质的不饱和脂肪酸，对心脑血管都有保护作用。; 观点2：选料比较重要。原材料一定要好，如果原材料没有选好的话。后面的事情都白做了，选豆最重要的要选择干净的，不能有太多杂质，否则严重影响口感。打之前可以加点煮过的大米，增加粘稠，增加口感，量根据自己的口味，但是加了跟没有加的口感要相差很多。; 观点3：用石磨磨。把黄豆清洗干净，花生取除红外膜，一同置于石磨上方，并准备6000克水用细流的方法于黄豆上，开动石磨，磨两遍。磨好的汁，用滤布过滤豆渣，豆汁放入烧锅中，大火烧开，注意用勺子搅，打去浮沫，转小火烧5到10分钟，而后加入白糖1000克搅匀。可盛在纸桶或碗品尝了，香甜可口，豆味浓香。; 观点4：豆子一定要泡一晚上，虽然现在的豆浆机都支持干豆豆浆，就是不用泡，但是泡一晚上的豆浆的口感更香醇，不会有豆腥味儿。打豆浆的时候可以在里面加一两粒花生米。不要小看这个花生米哦。大家可以试试看味道绝对不一样。; 观点5：食材可以提前浸泡几小时，以获得更佳的口感。如果大家的豆浆机有预约功能，那睡前把各种食材准备好，加入适量水放入豆浆机，预约好时间和豆浆功能，早晨起床就可以喝到暖暖的豆浆了。; 观点6：这个应该要将这个豆浆给煮熟，再放点糖进去就会更好喝。; 观点7：豆浆好不好喝，有一个环节很重要，也是有没有豆腥味的一个重要原因。用量杯称好黄豆放入水中，浸泡一夜；把浸泡好的黄豆捞出，去掉豆皮，再用冷水清洗一遍，放入豆浆机中，按刻度加冷水；启动电源，打豆浆。黄豆要浸泡一夜后，重新换水，这样做出的豆浆无豆腥味，细腻，非常好喝。; 观点8：黑豆、黑芝麻各一小把；核桃：两颗；红枣干：若干；中医讲究“以黑养黑”“以形补形”，这款豆浆有润肠乌发、益智补脑、美容养颜补肝肾的作用，而且自带红枣的甜味，基本不用加糖。; 观点9：核桃有利于大脑的发育，含有的维生素E、锌等物质能增强自身免疫力。在豆浆中加上核桃，香味会非常浓郁，一款又香又营养的早餐饮品，不能错过！将浸泡好的黄豆倒入豆浆机内，加入适量核桃；加入适量冰糖，倒入适量纯净水；按启动键，等豆浆打好，即可。; 观点10：选料很重要，一定要选上好的。这样口感会不一样的。加入一些大米之后，颜色纯白，口感爽滑，而且不用再过滤了。; 观点11：好的豆浆首先一定要选好的豆类，每个人的口味都不一样，有人喜欢喝甜的，有的人喜欢喝原味的，但是只要调配出自己喜欢的风格，那么都会是好喝的。; 观点12：黑米、小米和糙米，搭配上燕麦和豆浆一起，是非常养生的五谷豆浆。这款豆浆含有大量的纤维素，可以帮助肠道进行蠕动，起到排毒养颜的作用。而且有很强的饱腹感，可以做代食早餐，适合正在减肥的人群。

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