- 观点1: 食材用料:
鸡胸肉
圆葱相克食物
豆芽
煎蛋
米饭相克食物
喂肉料
盐
孜然油
韩式辣酱
菜谱做法:
1.鸡胸肉用喂肉料和切碎的圆葱腌10分钟左右,穿上烤箱里的大棍子、==、可以转着烤的那种、
2.刷上孜然油、把孜然打成粉、用热油浇一下做成的孜然油味道超香、在鸡胸肉上刷好油、放入预热好的烤箱、用250度的上下火烤制30分钟、期间可以打开烤箱往鸡胸肉上继续刷油、
3.考好的肉切开看看里面是否熟了、喜欢吃烤焦一点的、可以烤制时间长一点、将准备好的豆芽用水焯一下备用、煎一只蛋备用、还有圆葱切碎、以及蒸好香喷喷的大米饭
4.在米饭是放一些油、将烤好的鸡胸肉切碎、混合切碎圆葱、把豆芽、鸡胸肉、圆葱依次铺在米饭上、倒上韩式辣酱、还有煎蛋 - 观点2: 你好 1、将选好的肉剔除肉筋后,放在冷库或冰柜内冷冻切片。
2、将肉横放在砧板上,右手持刀,紧贴着左手拇指关节下刀来回拉切。
4、 当每刀切到肉的厚度一半时,将已切下的上半片,用刀刃一拨,把肉片折下,再继续切到底,使每片肉都成对折的两层,也可切成卷如刨花形的肉片。
5、 将肉整齐码入盘中。
7、 将烤肉炙子烧热后,用生尾油擦一擦。
8、 将酱油、黄酒、姜汁、白糖、味精、芝麻油和鸡蛋一起放在碗中调匀。
9、 把切好的肉片放入调料中稍浸一下。
10、 将切好的葱丝放在烤肉炙子上,再把浸好的肉片放在葱丝上,边烤边用特制的大竹筷子翻动。
11、 葱丝烤软后,将肉和葱摊开,放上香菜段,继续翻动。
12、肉烤熟后,切成块放酱料、米饭, 搅拌均匀即可。【摘要】
土耳其拌饭的做法【提问】
你好 1、将选好的肉剔除肉筋后,放在冷库或冰柜内冷冻切片。
2、将肉横放在砧板上,右手持刀,紧贴着左手拇指关节下刀来回拉切。
4、 当每刀切到肉的厚度一半时,将已切下的上半片,用刀刃一拨,把肉片折下,再继续切到底,使每片肉都成对折的两层,也可切成卷如刨花形的肉片。
5、 将肉整齐码入盘中。
7、 将烤肉炙子烧热后,用生尾油擦一擦。
8、 将酱油、黄酒、姜汁、白糖、味精、芝麻油和鸡蛋一起放在碗中调匀。
9、 把切好的肉片放入调料中稍浸一下。
10、 将切好的葱丝放在烤肉炙子上,再把浸好的肉片放在葱丝上,边烤边用特制的大竹筷子翻动。
11、 葱丝烤软后,将肉和葱摊开,放上香菜段,继续翻动。
12、肉烤熟后,切成块放酱料、米饭, 搅拌均匀即可。【回答】
希望我的回答对你有所帮助哟【回答】 - 扩展阅读1:羊肉汤的做法和配料有哪些?
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