韩式辣白菜是怎么做的？掌握哪些技巧自己也

观点1：白菜含有富含维生素C，维生素E，多吃甘蓝，可以发挥良好的护肤和色彩效果。
食用材料：

大白菜1/4、海盐、韩国辣椒粉30g、原油色辣椒40g、鱼20G.、酱油10g、蜂蜜醋30g、盐4g.、洋葱1/2、大蒜湿5花瓣、洋葱丝1/2、5个细纹的细分、胡萝卜线
让我们教每个人如何制作辛辣的白菜：
1.制备大白菜和马林布，白菜被洗涤，盐给出10分钟。盐水下降后，冲洗卷心菜，切割大段，把它放在海盐中略带卷心菜，然后用沸水煮甘蓝的盐。
2.将洋葱，苹果，梨，姜和大蒜切割成。将各种丁和鱼的切割放入烹饪机中迷茫。
3.500克水加上糯米粉末搅拌成面糊，煮沸在锅中，应保持搅拌，直到面糊成为粘性。

4.立即将胡椒粉倒入热击斗中并均匀搅拌，搅拌裂开的鱼和辣椒沐浴并混合良好，加入白糖。
5.清洁韭菜的湿巾，切成0.5厘米的小部分搅拌良好，所以，辛辣的白盘子的灵魂是制作的。
6.当腌料完全凉爽时，取下1/4卷心菜，将其放入一个大容器中，如洗锅，我放在烘烤托盘中。穿一次可用的手套，擦拭甘蓝叶片上腌料的腌料层。
我喜欢吃更多的辛辣，我不喜欢它。我不喜欢它。我会擦拭一些。毕竟，将辛辣的卷心菜从最外根放入组中。
8.放入保存袋，温度是一天发酵，你可以在冰箱里吃它（如果你想吃脆，酸，辛辣的辛辣的白色菜肴，最好给它一个月。）。
辛辣白菜的营养价值：

1.大甘蓝富含维生素，营养价值高。它有各种维生素和矿物质，特别是维生素C和钙，膳食纤维。
2.吃大白菜，你可以保护皮肤护理，在预防女性的乳腺癌，垃圾排毒和促进人体吸收动物蛋白质中具有巨大作用。
3.大白菜可以提高胃和流动，除了渴望渴望，尿液流畅，清除热量和排毒。
4.食用白菜不仅享受，您还可以为您的身体带来大量的好处，预防和治疗便秘。

辛辣卷心菜中的红辣椒可以增强抗性。增加体力是独一无二的，它可以改善患有寒冷，发脾气和血管病等症状。吃辣椒可以加速新陈代谢并保持皮肤。特别是富含维生素C的维生素C减少了胆固醇，控制心脏病和冠状动脉硬化。
6.怀孕时，女性也可以吃辛辣的白菜，以及减肥的一种食谱，更有效。; 观点2：首先就是将白菜切碎以后焯水，捞出之后搅拌好均匀的配料，然后放入一个罐子里面腌制是非常的清香，美味的人气特别入味。; 观点3：新鲜的大白菜，一切两半或者四瓣，放入干净的水中洗一下，晾干水分，姜末蒜末，苹果泥，盐，辣椒粉，鱼露，白糖，少许柠檬汁拌匀之后，均匀的抹在每一层白菜叶中，包好叶子，放到干净的容器中，放入冰箱冷藏一星期。; 观点4： 1.制备大白菜和马林布，白菜被洗涤，盐给出10分钟。2.将洋葱，苹果，梨，姜和大蒜切割成。将各种丁和鱼的切割放入烹饪机中迷茫。3.500克水加上糯米粉末搅拌成面糊，煮沸在锅中，应保持搅拌，直到面糊成为粘性。

韩式辣白菜是怎么做的？掌握哪些技巧自己也能做好？

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