- 观点1: 主料:黑米150克
调料:赤砂糖15克
1. 黑米淘洗干净,在冷水里浸泡3小时,捞起,沥干水分。
2. 锅中加入约1500毫升冷水,将黑米放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮1小时。
3. 待粥浓稠时,放入红糖调味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
材料: 红枣 8颗 桂圆干 16颗 黑米 30克 大米 70克 水适量
做法:
1.黑米,大米淘洗干净,用清水浸泡半小时(也可以省掉这一步,喜欢软烂些,多熬一会就成)
2. 红枣和桂圆干用水冲洗干净。
3.黑米,大米加入到陶瓷煲中,加入适量清水,中火煮开,将红枣和桂圆干加入,转小火熬制45分钟左右(根据喜好的程度来熬制就行了)
红豆黑米粥的做法
红豆和黑米都是对人体有益的食物,而且简单易做。
准备:黑米、红小豆适量,煮粥用的白米少量,主要是为了增加粥的粘稠度。
制作:把上物混合在一起,用清水洗净,然后加入适量凉水,把炉子开到最大。
煮开以后,过个十分钟,把火降至中小,再煲个一小时。最后,把火降到最小,盖上锅盖(锅里的粥轻度咕嘟就成),半到一小时就好。
煲好以后,趁热盛到碗里,加适量白糖,超级营养爽口的靓粥就做成了 - 观点2: 黑米粥熬的方法如下:1、黑米淘干净。2、冷水浸泡三个小时。3、锅内添加适量冷水。4、加入泡过的黑米。5、小火煮。6、煮到黑米开花关火。7、盛出加入白糖调味即可。
- 观点3: 我一般都是用冷水泡一晚上,下锅后你不要心急,大概要煮一个半小时,黑米自然就爆开了,也自然很稠了,记住,泡黑米的水不要倒掉,一起煮,期间要放糖啊
- 观点4: 前言
俺家早餐最常吃的就是粥,用电饭煲预约做粥也是真方便啊,
晚上设置好,早上不用早起,起床就可以喝到热乎乎的米粥了。
材料
主料:大米100g、黑米50g;
辅料:水适量
黑米粥
1
在量杯中先放入50g黑米。
2
再放入100g大米。
3
将大米和黑米放一起淘洗两遍。
4
将淘洗干净的米放入电饭煲中。
5
加水至相应的刻度线位置。
6
选择煮粥模式,再选择预约,按照吃早饭的时间,选好几小时,启动就可以了。
7
早上还未起床就闻到了粥的香味呢。
8
盛上一碗香稠软糯的米粥,美好的一天从早餐开始吧。
小贴士
喜欢喝甜的可以适当地加些糖,口感很不错滴说。 - 观点5: 黑米100g,红枣10个 花生50g 冰糖20g加水将黑米淘洗干净清除杂质红枣加水去蒂淘洗干净并浸泡将黑米倒入锅内加入适量红枣、花生和冰糖,倒入适量清水盖上锅盖调至大火 煮沸后转小火继续熬制熬制浓稠后即可食用
- 观点6: 前言
材料
主料:黑米3大勺、黑豆1勺、芸豆6颗;
辅料:薏米3勺、江米2勺、核桃5个
黑米粥
1
把各种食材浸泡1夜
2
锅里放水,水开后,放入食材
3
大火后转成中小火熬30分钟 - 观点7: 前言
材料
主料:黑米适量、大米适量、水适量;
辅料:糖适量
黑米粥
1
黑米准备好
2
大米准备好
3
水放入黑米
4
水开后放入黑米小火熬煮 - 观点8:
- 观点9: 加少许芡
- 观点10: 小额ASEX他双休日
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