红豆薏米豆浆怎么做好喝

观点1：【准备原料】：红枣7颗、赤小豆40g、黄豆40g、熟薏仁米15g、鹰嘴豆15g、清水适量；

【食谱制作过程】：

1、准备制作豆浆的原料，这里的食材基本都是干的，可以直接打，但建议把干豆提前浸泡会比较好；

2、我把黄豆、赤小豆、鹰嘴豆这三种干豆放到清水里浸泡，一般是晚上睡前泡上，放在冰箱里冷藏一晚，第二天做早餐的时候用；

3、第二天早上，黄豆、鹰嘴豆、赤小豆都泡开了；

4、把泡好的豆子和熟薏仁米、去核的红枣一起都放到破壁机里，然后注入清水；

5、水量我一般是加到1200ml左右，破壁机或豆浆机的杯子里都有刻度线，放入食材后，加水到合适的水位线即可；

6、安装好机器，通电，启动“豆浆”功能，等破壁机工作结束，豆浆就做好了，很细腻！

倒入杯中，即可食用，简单方便又省事，好喝好做，这样的早餐豆浆营养又美味，我很喜欢，有时候晚上不想吃饭，也会给自己做一杯当晚餐，比那些减肥代餐要好吃很多，饱腹感也是很不错的。; 观点2：将红豆和薏米按1:1混合以后放在一个大碗里。用清水泡上一个晚上，第二天起来以后用豆浆机把它打成豆浆。然后在钢筋锅里给它煮熟就可以喝了，非常好。; 观点3：可以直接买一个豆浆机来，然后有可以定时的那种，然后就是把那个红豆薏米按照比例放到那个机器里面，还有就是洗一下，放水，然后你想什么时候吃就定到那个时间就可以了，就隔天晚上就可以先定时然后第二天早上就不用早早的起来了，要和什么样的甜度就下多少糖。; 观点4：提前把红豆薏米泡软然后放在豆浆机把它打成豆浆。在锅里烧开加白糖，出锅。; 观点5：把薏米放铁锅里炒一下，然后再把其它的食材一起放入豆浆机里，就好喝了; 观点6：红豆薏米豆浆怎么做好吃把做豆浆豆浆机把红豆薏米还有黄豆嗯一起洗头洗干净之后放在豆浆机里喷豆浆机毽子放点冰糖就可; 观点7：就是把红豆薏米用破壁机打碎，这种豆浆好吃又营养而且去湿。

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