- 观点1: 西红柿拌面,按照楼主的思路,应该是吃不带汤的那种。
准备2颗西红柿,去蒂后切成大一些的三角块备用。然后准备一棵葱,切成小段备用。
碗中打入两个生鸡蛋,用筷子按照顺时针方向快速搅拌,让蛋液迅速翻滚,充分均匀化。如果想吃口感好一些的,可以在鸡蛋液里加入水淀粉(饭店大厨秘诀,一般人我不告诉他)。
起锅烧油,油温6成热,下入鸡蛋,用筷子快速搅拌,可以发现金黄色的蛋花柔软焦黄不断蓬松开来,这时我们捞出盛入碗里备用。
接着,锅中留底油,下入切好的葱花,紧接着倒入呈三角块的西红柿,进行翻炒。注意,到了这一步也是全局最为关键的环节了,叫叫学院美食讲堂曾经说个西红柿拌面有两个重点,一个是锅中留下的底油要多一些,因为拌面油少了味道不够厚重,就会不好吃;第二,煸炒西红柿的时候,一定要多炒一会,炒出西红柿的沙来,这样才能把西红柿炒出灵魂,炒的到位!炒的差不多了,加入适量的清水进入锅里。
煸炒的应该差不多了吧?注意手机不要掉锅里哦哈哈,这时候,把您刚才备好的金灿灿的炒鸡蛋下入锅里,和西红柿搅拌均匀,然后依次加入适量的生抽、老抽(为西红柿上色,增加厚重感)、鸡精、食用盐(盐可适量多一些,因为拌面,滋味淡了不好吃)、味极鲜,继续翻炒,把火开大,收汁,让西红柿卤变浓稠,待香味扑鼻而来时,即可关火。把西红柿卤盛入盘中,淋上一些小葱花作为点缀吧。
相信面条您已经煮好了把,这里推荐用刀削面相配,口感劲道宽厚,最后,别忘了配上几瓣蒜,有面无蒜,口感减半!爱吃醋的再倒上一点米醋吧,真可谓锦上添花!
真诚地希望笔者所述的方法,你能爱吃、喜欢吃、白吃不厌,期待与您更多的美食交流!祝您吃的健康,吃的美丽! - 观点2: 健康功效
西红柿:生津止渴黄瓜:利水香菜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
面条 适量
西红柿 1个相克食物
黄瓜 适量相克食物
香菜 1颗相克食物
熟芝麻 适量
火腿肠 半根
绿豆芽 适量相克食物
盐 适量
醋 适量相克食物
蚝油 适量
虾粉 适量
芝麻油 适量
西红柿拌面的做法
1.有想吃的快来
2.面条锅中煮熟
3.捞出放入凉开水中冷却
4.绿豆芽锅中煮熟
5.西红柿去皮切小块,黄瓜火腿肠切丝,香菜切碎
6.把面条,绿豆芽,黄瓜,火腿肠,香菜一起倒入大碗中
7.加盐,醋,虾粉,芝麻油,蚝油,熟芝麻
8.热锅凉油倒入西红柿翻炒
9.炒出汁
10.倒入面条中
11.搅拌均匀即可
12.盛入碗中
13.成品图
小贴士
酸甜口味的拌面,孩子爱吃 - 观点3: 用料
西红柿
鸡蛋
手擀面
葱
蒜
白糖
盐
西红柿鸡蛋拌面的做法
西红柿洗干净后放入滚开的水中泡一会儿。捞出剥皮,切块儿备用
鸡蛋打散备用
起油锅,倒入蛋液,炒开后盛出
留底油,葱蒜爆香
放入番茄翻炒,放入适量白糖
倒入适量开水
放入盐调味,待番茄粘稠时放入炒好的鸡蛋,炒至均匀后即可出锅
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