- 观点1: 专家认为,绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血
- 观点2: 孕妇可以喝绿豆汤。绿豆汤可以清热解毒、利水消肿,可以预防孕妇上火,还可以改善下肢肿胀的症状,但是注意绿豆汤属于凉性的。如果孕妇体质属于寒性体质,最好不要多喝绿豆汤,以免引起腹泻等症状。
- 观点3: 绿豆汤的作用
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿
下气
的功效,因此食物或
药物中毒
后喝,还能起到排清体内
毒素
的作用。
绿豆汤的作用有解毒和防
中暑
的功能。
现代医学
研究也认为,绿豆
营养价值
较高,
蛋白质含量
比
鸡肉
还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多。这些对促进和维持
机体
的生命发育及各种生理机能都有定的作用。
有关实验还表明,绿豆可能对治疗
动脉粥样硬化
,减少
血液
中的
胆固醇
及
保肝
等均有明显作用。
首先,是
孕期
前
三个月
,最好是不要喝,因为里面含有大量的维生素a,会影响
胎儿
的发育。但是三月后,可以喝的。绿豆汤
其次是在怀孕三个月后也不能没有节制的喝,因为绿豆属于凉性,喝多了,会使
孕妇
身体变得
阴虚
,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、
全身
畏寒
、
腰腿
冷痛、
腹泻
等症时应禁食绿豆汤。
综上所述,孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些
脾胃虚寒
的人来说不适合长喝。 - 扩展阅读1:初学者怎么学奶茶教程
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