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孕妇可以喝绿豆汤吗?

我来答
观点1: 专家认为,绿豆汤解暑但要少喝。孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些性冷脾弱的人来说不适合长喝。在煮绿豆的时候,可加些红豆大枣一起煮,可补气养血
观点2: 孕妇可以喝绿豆汤。绿豆汤可以清热解毒、利水消肿,可以预防孕妇上火,还可以改善下肢肿胀的症状,但是注意绿豆汤属于凉性的。如果孕妇体质属于寒性体质,最好不要多喝绿豆汤,以免引起腹泻等症状。
观点3: 绿豆汤的作用
绿豆性凉,味甘,平时喝可以消暑止渴;由于其具有利尿
下气
的功效,因此食物或
药物中毒
后喝,还能起到排清体内
毒素
的作用。
绿豆汤的作用有解毒和防
中暑
的功能。
现代医学
研究也认为,绿豆
营养价值
较高,
蛋白质含量

鸡肉
还多,钙质是鸡肉的7倍,铁质是鸡肉的4.5倍,磷也比鸡肉多。这些对促进和维持
机体
的生命发育及各种生理机能都有定的作用。
有关实验还表明,绿豆可能对治疗
动脉粥样硬化
,减少
血液
中的
胆固醇

保肝
等均有明显作用。
首先,是
孕期

三个月
,最好是不要喝,因为里面含有大量的维生素a,会影响
胎儿
的发育。但是三月后,可以喝的。绿豆汤
其次是在怀孕三个月后也不能没有节制的喝,因为绿豆属于凉性,喝多了,会使
孕妇
身体变得
阴虚
,尤其是体虚的孕妇特别要注意,并且当孕妇有患胃肠薄弱、肢酸乏力、
全身
畏寒

腰腿
冷痛、
腹泻
等症时应禁食绿豆汤。
综上所述,孕妇可少量喝些,但不适合长期喝,绿豆属阴,对于那些
脾胃虚寒
的人来说不适合长喝。
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