揭秘桃胶的做法桃胶怎么做好吃

观点1：
桃胶是一种浅黄色透明的固体天然树脂，桃胶就跟燕窝一样，具有保养身体健康的作用。女士多吃桃胶，促进血液循环，增进胃的消化和肠道吸收力，对调养身体具有很不错的效果，女士们可以用桃胶炖冰糖，每周吃一次，调养身体。
一、桃胶皂角米羹

材料：皂角米、桃胶、玫瑰酱各一勺，红枣6颗。
做法:
桃胶和皂角米分别清洗后用清水浸泡，我浸泡了8个小时，8小时后把桃胶、皂角米简单冲洗后放进砂锅里，加上6颗红枣。
砂锅加足够的水，大火烧开，转中小火2个小时就煮好了，期间要时不时的搅拌一下，别糊锅了。
碗里加1勺玫瑰酱，趁热把煮好的桃胶、皂角米倒进去搅拌均匀即可。
二、桃胶银耳糖水羮

材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，
做法:
桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。
再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。
银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。
将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。
放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。
三、木瓜炖桃胶

材料：木瓜1只，桃胶10克。
做法:
桃胶放入清水中浸泡6-8个小时至膨胀松软。
将泡软的桃胶仔细反复的清洗，去除黑色的杂质，掰成小块儿。
桃胶加少许水，隔水先蒸30分钟左右。
木瓜对半切开，去籽，将隔水蒸过的桃胶倒入木瓜中，撒上少许冰糖，再继续蒸20分钟左右即可。; 观点2：（1）桃胶水果捞：
桃胶+水煮20分钟,按自己喜欢的甜度加冰糖调味,待凉之后切自己喜欢的水果,就OK了.
水果特别推荐芒果～其他自己随心所欲的加!
还有还有,冰镇更好吃噢!

（2）牛奶桃胶水果捞：
在刚刚的做法基础上，你也可以再倒点牛奶或者椰汁～就多了一层香浓奶味～每天一种吃法,永远吃不腻哈!

（3）桃胶胶原羹：
材料有桃胶、银耳、雪莲子、桂圆、红枣、枸杞，银耳一直有平民燕窝之称,雪莲子也是胶原的代表.我喜欢拿来当早餐吃,饱腹之余不缺营养,还美容哦!
上述材料下锅煮30分钟左右即可.可根据自己爱好再加点蔓越莓或黑加仑,味道酸酸甜甜一级棒!
本店有此汤包卖～第一次尝试可来买汤包噢!

同样是胶原羹,不过这个是用活耳煮的,更加粘稠和香糯～推荐大家用活耳煮更好～
对了～雪莲子通便减肥功效,夏天可以多点做胶原羹当成减肥代餐噢～可以解决因宿便引起的肥胖嗒

（4）桃胶番薯糖水：
番薯糖水未免有点单调,可以加点桃胶,增加口感的多样噢～QQ弹弹和布丁一样,对于家中挑食的小朋友,做点桃胶给小孩子吃,一定会很喜欢

（5）桃胶炖雪蛤油：
雪蛤油也是要提前泡发嗒～一起煮30分钟就有得吃,非常方便.这个做法可以做给家中妈妈吃哦～一家人一起补起来～
tips：还可以适当加点木瓜或者椰汁,绝对回味无穷

（6）桃胶燕窝羹：
燕窝价稍微贵些,偶尔也可以这样煮小资一下哈～

（7）酸奶桃胶：
这是一个客户给我推荐的吃法,自己一试,果然不错.讨教煮好后直接倒入酸奶就可以了.是稠稠的那种酸牛奶,不是优酸乳那一类.
唔～tips：再加点草莓酱棒棒哒

（8）花胶桃胶冻：
……暂时还没图,等我过后补上来
（9）白玉桃胶：
先用牛奶炖蛋白（炖蛋白会比炖整个蛋更加健康）,最后用煮好的桃胶铺在上层.点缀一些水果,唔～简直就是比去甜品店吃更棒不是吗?!

（10）黄桃桃胶：这其实也算是水果捞啦,不过这个不是新鲜水果,是黄桃罐头～还真不错～好吃.可以试试; 观点3：食材：桃胶50克，鸡蛋清1个，牛奶100毫升，白糖100克。
1.桃胶用水浸泡18个小时，千万不要小看这几颗小小的桃胶，泡发出来可是能泡发出10倍的大小啊这样的桃胶，泡出来有一碗这么多了啊!)
2.泡好的桃胶用清水洗净，剥小块，取一奶锅放入适量的水，将桃胶放进去小火煮15分钟至水份渐少，加入25克的白糖，煮5分钟即可关火放凉备用
3.牛奶取100毫升放入75克的白糖，放入微波炉叮1分20秒至牛奶温热，用勺子将糖搅拌溶化
4.剩下的牛奶加入甜牛奶中，搅拌均匀，加入3个鸡蛋白，用蛋抽搅拌均匀
5.搅拌好的牛奶鸡蛋液过筛网两次，这样出来的牛奶蛋涂会嫩滑很多哦
6.锅内放入水，将牛奶蛋液放进碗里，上面包上保鲜膜，隔水蒸至蛋液凝固，成水蛋的嫩滑凝固状，关火放凉备用
7.将蒸好的牛奶蛋上面加上事先煮好的桃胶，放冰箱冷藏三小时后即可取出食用
营养功效
桃胶有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效，口感好。; 观点4：桃胶，是蔷薇科植物桃或山桃等树皮中分泌出来的树脂，又名桃油，桃脂，桃花泪，桃凝。它有清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤的功效。和银耳、枸杞一起炖煮，是女人们梦寐以求的美容润肤佳品。长期喝可补充胶原蛋白、增加皮肤弹性，变得光滑、细腻、白嫩。; 观点5：; 观点6：你好很高兴为您解答！
桃胶水果羹
做法：将桃胶雪燕皂角米提前泡发好备用，红白肉火龙果切成丁。
炖盅加适量水，桃胶皂角米先炖煮半小时，放雪燕在炖煮10分钟，盛出放凉一会儿，加入切好的火龙果即可！
桃胶清热降脂，在水里浸泡12小时后复苏如果冻般晶莹剔透。它和皂角米搭配，做成胶原蛋白凝露；和银耳搭配可以做成银耳羹。花点心思每天都可变花样来滋润我们的皮肤和身体......
小窍门：
1、用红糖最好，中和水果的凉性。
2、把火龙果或芒果换成其他水果也可，如香蕉、雪梨、木瓜，朋友仔不妨可以试试看。

桃胶薏米红豆羹
做法：将桃胶雪燕皂角米提前泡发好备用。
炖盅加适量水，桃胶，皂角米，薏米，红豆先炖煮半小时，放雪燕在炖煮10分钟，盛出放凉一会儿，加入牛奶酸奶即可！
这道甜品很适合女同胞喝，桃胶美容养颜，红豆、薏米祛湿减肥，很不错哦。
小窍门：不想桃胶太软的话，缩短煮的时间【摘要】
桃胶糕的吃法和做法【提问】
你好很高兴为您解答！
桃胶水果羹
做法：将桃胶雪燕皂角米提前泡发好备用，红白肉火龙果切成丁。
炖盅加适量水，桃胶皂角米先炖煮半小时，放雪燕在炖煮10分钟，盛出放凉一会儿，加入切好的火龙果即可！
桃胶清热降脂，在水里浸泡12小时后复苏如果冻般晶莹剔透。它和皂角米搭配，做成胶原蛋白凝露；和银耳搭配可以做成银耳羹。花点心思每天都可变花样来滋润我们的皮肤和身体......
小窍门：
1、用红糖最好，中和水果的凉性。
2、把火龙果或芒果换成其他水果也可，如香蕉、雪梨、木瓜，朋友仔不妨可以试试看。

桃胶薏米红豆羹
做法：将桃胶雪燕皂角米提前泡发好备用。
炖盅加适量水，桃胶，皂角米，薏米，红豆先炖煮半小时，放雪燕在炖煮10分钟，盛出放凉一会儿，加入牛奶酸奶即可！
这道甜品很适合女同胞喝，桃胶美容养颜，红豆、薏米祛湿减肥，很不错哦。
小窍门：不想桃胶太软的话，缩短煮的时间【回答】
你好很高兴为您解答！
1.桃胶凉水泡10小时以上,泡3到5颗(一人量),泡发好后取出洗干净。
2.把所有食材放入电磁炉中,加水,水要超过食材,但是水又不能放得太多了。
3.煮开后调小(一百到三百左右),慢煮三十分钟到四十分钟左右
4.煮熟后乘到碗中即可食用,吃的时候最好要趁热吃。
希望有所帮助！【回答】; 观点7：桃胶银耳糖水
材料：桃胶15克，雪梨1个（300克），冰糖30克，银耳5克，

做法:

桃胶5克，清水1000毫升。将桃胶放入清水中浸泡6-8小时至软涨。

再仔细将泡软的桃胶表面的黑色杂质去除，用清水反复清洗后，掰成均匀的小块。

银耳用清水泡20分钟变软后，用手掰成小朵。雪梨去皮切成1cm大小的丁。

将桃胶、银耳和水放入锅中，大火煮开后改小火继续煮30分钟，此时汤汁开始变得有些粘稠。

放入梨丁煮5分钟，再放入冰糖和蔓越梅，边搅拌边煮3分钟，至冰糖彻底融化，汤汁浓稠即可。; 观点8：; 观点9：桃胶怎么做才好吃，做法超级简单，好吃养颜又补气; 观点10：; 观点11：; 观点12：; 观点13：; 观点14：; 观点15：; 观点16：; 观点17：桃胶的美味食谱很多，可搭配皂角米、雪燕、石蜂糖炖出不一样的美味
1.碱蜂糖桃胶雪燕皂角米芋圆芒果娇颜羹

2.石蜂糖桃胶雪燕皂角米木瓜羹

3.碱蜂糖桃胶皂角米雪燕养颜羹

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4.碱蜂糖桃胶雪燕皂角米牛奶羹

5.碱蜂糖桃胶雪燕皂角米玫瑰羹; 观点18：桃胶银耳红枣枸杞羹
桃胶50克
老冰糖180克
干白木耳25克
小大枣5个
大枣几个
枸杞子适当
作法流程
1、干白木耳用冷水泡发
2、清理整洁，掰成一小块放进电炖锅中。
3、添加泡开清理整洁的桃胶，老冰糖敲碎添加，再放几个大枣。
4、添加1000ml水炖2钟头。
5、制成品

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