- 观点1: 一、香辣泰式鸡肉面
材料
义大利面150公克,蒜头3颗,鸡胸肉100公克,红椒1/2个,炸腰果50公克,泰式辣椒粉1大匙,酱油1大匙
做法
1.在煮滚的盐水(1%浓度)中加少许油,放入义大利面煮熟,捞起沥干备用。
2.将蒜头切片,鸡胸肉切丝,红椒切丝备用。
3.热少许橄榄油,放入蒜片爆香,加入鸡胸肉丝翻炒至肉色变白,加入调味料拌匀,再放入红椒丝与义大利面拌匀,装盘后撒上炸腰果即完成。
二、酸辣泰国鸡肉面
材料
义大利面100公克,鸡胸肉150公克,青椒60公克,红甜椒50公克,葱1根,洋葱1/4颗,罐头碎香茅1小匙,腰果50公克,A.高汤150㏄,泰国酸辣酱3小匙,鱼露2大匙,细砂糖1小匙,罐头碎香茅1小匙,B.蛋白1/2个,太白粉1小匙
做法
1、将义大利面放入加有1小匙盐的沸水中,煮约5分钟至熟,捞起沥干备用。
2、鸡胸肉切成细条状,以调味料B抓拌均匀;青椒、红甜椒切粗丝;葱及洋葱切末;腰果用低温油炸熟备用。
3、热油锅,放入葱末、洋葱末及碎香茅以小火炒香,转中火,放入作法2的鸡肉条快炒数下,再加入所有调味料以大火煮至滚,放入作法1的义大利面及青椒丝、红甜椒丝,炒至汤汁收干后盛盘,撒上作法2的腰果即可。
三、蘑菇鸡肉面
材料
鸡肉。蘑菇。豆芽。香肠。方便面。葱。盐。香油。鸡精。料酒。
做法
1、将鸡肉放入碗内,加入盐、料酒各少许拌匀。取出鸡肉切成小块。蘑菇切片豆芽洗净备用。
2、锅里加方便面料包作料和清水烧开。把鸡肉块,蘑菇和豆芽放入锅内一起煮5分钟左右,边煮边把浮沫用勺子撇出去。同时滴几滴香油以及加鸡精调味。
3、在煮汤的同时,在另一个锅里煮方便面块,煮好后捞出面条,沥干水分,装到碗里,上面浇上汤料,撒上葱花即可。 - 观点2: 起锅烧油,油热后放入生姜片、葱段煸炒出香味,炒出香味后放入焯好的鸡腿,倒入料酒以及生抽翻炒片刻,放入泡好的香菇,倒入适量清水,放入食盐、花椒粉、两颗八角,大火煮开后转小火炖煮半小时左右,放入蚝油、味精、香油,翻匀后关火
另起一锅,锅中倒水,水开后下入手擀面,将其煮熟后捞出,过一遍凉水,放入碗中
准备好的蔬菜放入锅中将其焯熟,焯熟后捞出放入碗中 - 观点3: 鸡肉这样做比饭店里还好吃
- 观点4: 猪肉涨价?问题不大!鸡肉这样做更香!
- 观点5: 周末愉快,即将开始新一周的奋斗,今天做了暖暖的鸡肉,
- 观点6: 鸡肉
- 观点7: 很适合夏天吃奥
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