六个月的宝宝辅食一天吃多少

观点1： 6-7个月的宝宝，除米粉外，可以添加烂粥或烂面条加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等辅食了。每日用量：烂粥或烂面小碗（150毫升的小碗）；蛋黄1个或鸡鸭血（或鱼肉）1汤匙；菜泥等2－4汤匙；油3－5克。用法上述量分2次喂，上下午各1次。母乳（或牛奶）每日5次，先吃母奶，后喂辅食。以上数值均为参考值，各个小儿差异很大，就是同一小儿食欲也时有变化，应根据小儿的食欲、大便和体重增加量等情况酌情调整。当小儿的食欲不好时，不要强迫喂食。为了给小儿担供全面的营养，每天的食物中都应含有四大类：粮食类（米、面等），蛋白质类（鱼、肉、蛋、鸡鸭血等），蔬菜水果和脂肪类（油等）。当小儿适应了多种食物后，应经常调换每类食物中的品种。; 观点2：儿4个月后就可添加辅食。
最早添加的辅食应是蛋黄,将鸡蛋煮熟、剥壳,取出蛋黄,研磨成粉。开始时每天喂一只蛋黄的1/8,以后逐渐增加到1/4、1/2,直至整个蛋黄。蛋黄粉可用开水调和,在两次喂奶中间给宝宝吃;也可直接调入米粉。6个月左右可改食蛋黄粥,7、8个月时可吃蒸蛋(包括蛋清)了。
米粉的添加方法
临睡前不要给孩子添加辅食。我刚开始添加辅食时也是听别人教的,睡前在奶里加一些米粉,说是这样会更饱,睡得会更久。但我发现宝宝并不能睡很久,夜里还是起来几次喂奶。
后来我咨询了儿保医生,医生告诉我原来事实是奶比米粉更耐饿,因为奶里的营养物质要远胜于米粉。睡前(十点左右)应给孩子喂饱奶。
正确的添加辅食的方法应该是,初次添加建议在上午,医生说即使吃了有什么不适应的话,下午还能去看医生。6个月内每日上午添加一顿辅食就够了。6个月后,可以在傍晚6点左右(即6点多,一般晚饭的时间)再加一顿米粉或粥,到十点仍是一大瓶奶,这样宝宝就很饱了,夜里可以好好睡了。米粉就当作一顿主食,喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶。
随着孩子肠胃功能的健全,在添加米粉的同时,还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物,可直接调入米粉。注意1周岁以内不要添加任何调味品。
辅食添加要点:从单一到多样,从少到多,从稀到稠,从软到稍硬。如在添加辅食过程中,有胃肠道不耐受情况出现,应停止喂哺,待胃肠道功能恢复如常后,再逐步添加。
正确的添加辅食的顺序是:
4月龄始可添加素食类
6月龄始可添加荤(肉)食类
9月龄始可添加海鲜类
在这里我给你个时间表参考一下:
第一顿早点奶(奶粉)类早6点左右
第二顿早饭辅食(粥或烂面条)类早8点左右
第三顿午饭奶(奶粉)类午12点左右
第四顿午点奶(奶粉)类下午2、3点
第五顿晚饭辅食(粥或烂面条)类晚6点左右
第六顿夜宵奶粉晚10点左右
到1岁左右,将第三顿改为粮食类。
辅食除每天给孩子两顿粥或煮烂的面条之外,还可添加一些豆制品,仍要吃菜泥、鱼泥、肝泥等。在小儿出牙期间,还要继续给他吃小饼干、烤馒头片等,让他练习咀嚼。; 观点3： 6-7个月的宝宝，除米粉外，可以添加烂粥或烂面条加菜泥、蛋黄、鸡鸭血、鱼肉、油等辅食了。每日用量：烂粥或烂面小碗（150毫升的小碗）；蛋黄1个或鸡鸭血（或鱼肉）1汤匙；菜泥等2－4汤匙；油3－5克。用法上述量分2次喂，上下午各1次。母乳（或牛奶）每日5次，先吃母奶，后喂辅食。以上数值均为参考值，各个小儿差异很大，就是同一小儿食欲也时有变化，应根据小儿的食欲、大便和体重增加量等情况酌情调整。当小儿的食欲不好时，不要强迫喂食。为了给小儿担供全面的营养，每天的食物中都应含有四大类：粮食类（米、面等），蛋白质类（鱼、肉、蛋、鸡鸭血等），蔬菜水果和脂肪类（油等）。当小儿适应了多种食物后，应经常调换每类食物中的品种。; 观点4：六个月的宝宝现在辅食还吃不了多少，不用一下子让孩子吃太多的，主要还是以奶为主的，要增加母乳的营养，妈妈多吃一些有营养的东西，

回答问题