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百合藕粉粥怎样做好吃?

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观点1: 百合藕粉粥怎样做好吃?
主料:藕粉25克 粳米25克百合适量
调料:白砂糖20克
烹饪方法
1. 把粳米放入锅中煮粥;加入泡发好的百合,继续炖煮至百合熟透软烂。
2. 粳米熟时放入藕粉调匀,加糖即成。

季干燥的气候,会导致人体出现口干、咳嗽、皮肤干燥粗糙等现象,这个时候就需要喝些滋阴润燥的养生粥,百合粥是不二之选。
1、银耳百合粥
  银耳(干)10克,百合(干)10克,粳米25克。银耳用水泡涨,百合、粳米洗净后同放入锅中,加水适量煮成粥,再加冰糖少许即可。
  功效:此粥有益气,养阴,润肺之功效。
  2、南瓜百合粥
  百合3颗,大米100克,糯米50克,南瓜少许。南瓜切小块,百合一片片剥开,放清水里漂洗干净,备用大米、糯米淘洗后加水和南瓜,放入电饭锅中,按“煲粥一小时”煲至半小时后,加入百合再过半小时,百合南瓜粥就出锅啦。
  功效:此粥不但可以降降火,还能给身体补充营养,增添活力!
  3、杏仁川贝百合粥
  材料:需准备杏仁、百合各50克、川贝25克,糯米50克。
  做法:把杏仁、川贝、百合洗净,加适量水煮约1小时,捞去药渣,再放入糯米,煮约30分钟。
  功效:可降气、润肺,止咳。可改善咳嗽有痰,胸闷少气,口干舌燥。
  4、莲子百合粥
  材料:大米150克,百合干25克,莲子25克,枸杞2颗,冰糖30克。
  做法:百合干用刀背碾成粉状;莲子用热水泡软;枸杞用热水稍泡;大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。锅中放水,先放入大米、百合干烧开后,再放入莲子,改用中火继续熬煮至熟,最后放入冰糖即可。
  功效:此粥助消化,滋阴润燥,清心安神。
观点2: 肺结核咳血,支气管扩张咳血:莲藕粥可以用来治疗肺热咳嗽、咳血、治疗支气管炎扩张,鲜藕100克,白艾5克,糯米100克.鲜藕洗净切丁块,白芨焙于研成细末,糯米淘净与藕块...
观点3: 材料
新鲜百合500克,藕粉250克,白糖适量。
做法
将新鲜百合洗净,滤干,晒燥烘干,研磨成细粉备用。用百合粉1匙,藕粉1匙,加冷开水2~3匙,先调成薄芡,后用刚烧沸的开水,冲泡一小碗,调拌均匀熟透,并加入白糖1匙,即可当点心食用。
观点4: 藕粉粥:藕粉25克,白粳米25克(或麦片亦可),白糖适量。将粳米放入锅煮粥,将熟时放入藕粉调匀,加糖即成。或用水煮麦片,数沸后将藕粉打糊调入和匀,加糖即成。
功效:能补益心脾。
核桃肉糯米粥:糯米100克,核桃15只。将核桃敲碎取出核桃肉。核桃壳加清水煮20分钟后,弃壳留汤。将核桃壳汤加核桃仁、糯米煮成粥。
功效:能防治孕妇妊娠呕吐。
观点5: 我们坐在百合藕粉粥的时候,我觉得应该熬煮的时间要长一点,让他那味道充分的吸入进去
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