- 观点1: 这个需要因人而异。换言之,就是得根据每个人不同的酒精耐受程度而定。
这其中最主要的因素又包括比如年龄、性别、体格、情绪、生活地域、环境影响等。一般来说,一个体重60公斤的男性,喝60度的白酒,每天最多50毫升(也就是1两左右)。有些人如果对酒精过敏,其安全(饮酒)量自然会更低一些。
另外,根据生活经验,还能得出以下几条“大致”的结论:
1、身材高大的人比身材矮小的人(身体所含有的)血液量更多,所以在喝相同量的酒时,前者血液中的酒精浓度比后者低(这就是北方人比南方人稍能多喝的原因~)。
2、 如果胃里已经有食物,那么酒精被吸收的速度就会渐缓,一边吃一边喝就更好。所以喝酒的时候,最好先吃点东西,尤其是吃些肉效果更好。
3、喝高度酒比喝低度酒更加容易增加血液中的酒精含量,当然喝得快也比喝得慢更容易吸收酒精。所以如果你大口喝下一口白酒,酒精很快就被吸收。如果你慢慢地喝一杯啤酒,在你喝完杯中啤酒的过程中,啤酒中的酒精可能已经消散了。这也是许多人不爱喝快酒的原因,果真是“三杯就下肚,直接就上头,东南西北找不着”~
4、身体的耐受度也是一个重要因素。经常喝酒的人,会逐渐适应血液中含有大量酒精的情况,大脑也会逐渐习惯整天泡在酒精里~所以,长期酗酒的人,表面上看上去说话很利落,但他们的脑部及身体已经遭受了伤害。 - 观点2: 二三两
一般人二三两就有可能醉了,酒量大的人我看到过一个,能喝二斤半,没有人敢的他拼酒。 - 观点3: 10%的啤酒一般人1杯半到2杯就会醉...
啤酒。以酒精浓度10%计,男士每天上限:400毫升(以每杯200毫升计,约2杯),女士每天上限:300毫升(以每200毫升计,约1.5杯)。
专家建议,每人每星期摄取的酒精单位应该有一个上限,即男士和女士分别不超过21及14个酒精单位,平均算下来,男士每天的酒精摄取量不应超过4个单位,女士不超过3个单位。此外,每星期要保证至少两天不喝酒。
但是,几乎没有一个品牌的酒会列出整瓶酒有多少酒精单位,一般只会标出酒精浓度。那么酒精单位该如何计算呢?下面一条公式可以帮助大家找出答案:瓶上标示的酒精浓度(只取数字)×所喝的份量(以公升计)=酒精单位(约数)。例如,一罐5%酒精浓度的330毫升啤酒,大概有5×0.33=1.65个酒精单位;一瓶12%酒精浓度的750毫升红酒或白酒,大概有12×0.75=9个酒精单位。由此可知,一天之内喝两罐啤酒,或2/3瓶红酒或白酒,就是每天酒精单位的摄取上限。
所以,每次喝酒之前,尤其是春节应酬增多的情况下,您不妨依照这条公式做个预算:
啤酒。以酒精浓度5%计,男士每天上限:800毫升(以每罐330毫升计,约2.5罐),女士每天上限:600毫升(以每罐330毫升计,约2罐) - 观点4: 喝白酒会醉,那不同的人,他的酒量不一样,有的人可能喝了一两酒就会醉,有的人可能会更多一点,三两或者半斤一斤。就是每个人对酒的耐受力是不一样的
- 观点5: 体质这种一般遗传很重要,个人的肝肾功能好,能够快速分解酒精。肝功能有一种酶,乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶,俩种酶就是来分解酒精和代谢酒精。
很多人喝酒马上脸红,就是个人身体酶少分解不了代谢不出去。这个就是区别别人喝一斤没事你喝一俩就脸红了。
换一种说法就是同样的工作量,自己就俩个工人还是都是手工,别人几十个上百个人家还有机械化。量少都不够干,咱们是有点活都干不了。
在日常生活中,不要空腹喝酒这样容易喝多容易醉,没有食物和水的消耗代谢,会长期存在身体扩散,喝多就会头晕脚软。适量饮酒合理吃上食物喝上水,这样对身体健康有益。
还有就是假如我们已经喝多了,就是感觉自己过量了,多喝水但是茶水少喝,可以喝点发酸的当地有纯粮醋可以喝点,酸奶或者甜食,这是可以帮助快速分解体内酒精。 - 观点6: 这个根据个人的体质才能说明他喝多少酒才可以睡,有的人喝一斤酒都不会醉的,因为他体质好所所以说喝一斤都不会醉了,有的人体质不行的情况下,喝一两都会醉的。
- 观点7: 人喝酒会醉的体制而算的,有的喝一两酒就要醉了,有的喝一斤也没有事情的,按个人的体质。
- 观点8: 古往今来,不少人认为适量的饮酒是有益于健康的,因为它可活血,促进血液循环。遇到喜事,以酒助兴。遇到悲事,以酒解愁。但是,不论何时,我们喝酒都得饮酒适量,适可而止。
那么每天饮多少酒,才算是安全量呢?这是一个很难回答的问题。其实根据个人的酒精耐受程度而定。这其中最主要的因素,如年龄,情绪,环境等方面的影响。一般来说,一个体重60公斤的人,喝60度的白酒,每天最多喝50毫升,也就是1两。 - 观点9: 每个人体质不一样有些人一两口就会
- 观点10: 白酒喝多少会醉主要看个人的酒量和耐受度,而且要看喝酒人对酒精的代谢速度。
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