- 观点1： 牛肉是日常生活中必不可少的食材之一，而牛排更是如此。但是虽然很好吃，营养价值也很高，可是在外面吃一次牛排的价位却是非常的令人难过。关键是量还很小。可是在超市自己买的牛排却又不知道怎么样才能煎的好吃。不是熟过了肉质太老，就是味道不怎么美妙。
超市买的牛排怎么煎
一、家中用平底锅煎牛排
1、在选择油的时候，一定要选择葵花籽油和菜籽油，这种类型的油更适合煎牛排。橄榄油他只适合在低温的时候进行烹制，高温油炸的时候就会破坏它的营养成分。而且黄豆油也不适合，因为它会掩盖牛排的味道，对于像我们这种美食爱好者来说效果就会反而适得其反。
2、在煎牛排的时候，一定要用大火煎制，会产生多种肉的香味儿。我们把买回来的牛排经过静置以后。挤压出他的血水，然后一定要把油锅烧的冒烟以后有大火再煎制牛排。这种高温让肉中的蛋白质合成糖的反应，产生很多种肉香，而且我们一定要每隔数秒就翻炒就翻面儿，这样才会外焦里嫩，也不会让肉特别的胡。
3、经常翻到上面的那面肉，在上面会凉的很快，而且每隔15秒就反转，能够使它的表面维持高温，它的内部内的温度也不会过高，而且还能够让肉质完美的保存。
4、在家里煎牛排的时候，不需要特别厚的牛排。因为家里用的平底锅。达不到那么高温度。如果是四厘米左右厚的牛排，就需要用只烤箱进行烤制。每一面都需要用大火烤制。
二、用烤箱煎牛排
1、千万不要清洗牛排。
虽然静置以后的牛排它的上面会有血水。但是这个血水其实是干净的，如果用水冲洗后，就会把牛肉的纤维冲散。而且冲淡了牛肉的鲜味，让他失去了本身的味道。如果血水过多的话，我们可以用厨房的吸水纸进行吸收表面的水分。
2、把烤箱调到260℃左右以后两面都煎烤两分钟。
3、在煎牛排的时候，可以把大蒜切成片以后进行氧化。
在牛排上用大蒜反复的擦拭，这样牛排再下锅的时候会味道特别的鲜美。
4、把大蒜放进锅里和肉一起煎。
5、如果肉是从刚从冰箱里拿出来，一定要解冻，从冰箱里刚拿出来的牛排可能温度特别低，只有三四度左右，这时候要静置半个小时或者一个小时，让肉里外都达到室内的温度，20℃左右以后才能开始煎，这样肉会熟的很快。就不会流失太多汁水，肉也不会外熟内生。 - 观点2： 超市买的牛排，怎么煎才好吃？超市买的牛排，坐锅少许油锅热之后把牛排放里煎两面金黄，就可以吃了
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- 花椒水，煮约二小时左右即成。此时汤锅要始终保持滚沸，捞出煮熟的羊肉，顶丝切成薄片，放入碗内，撒上香菜末即成肉汤。可将辣椒油、大葱段装味碟，荷叶饼装大盘，一并随羊肉汤上桌。食用时放少许辣椒油，荷叶饼夹大葱段，可与羊肉汤同食。【特点】投料考究，制作精细，调味丰富，汤汁乳白，不腥不...
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- 一、羊肉汤煲成白色其实要熬汤只有记住一句话就能玩转肉汤，就是：大火煮白，小火煮清。其实白汤的原因是，蛋白质和脂肪溶于水中，脂肪和蛋白乳化了成白色，所以，只有火够大就能煮出白汤。二、清炖羊肉汤的具体做法和用料：羊肉200克、大葱1小根、姜3克、香菜1小把、盐3克、胡椒粉2克。清炖羊肉汤...
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- 推荐：白萝卜羊肉汤 材料：羊肉、白萝卜、葱、香菜、胡椒粉、料酒、食盐、枸杞。做法：1、羊肉洗净后切成块状。2、然后放入凉水锅中烧开，煮出白沫后捞出，冲洗干净。3、白萝卜洗净切块备用，葱切段，香菜切碎备用。4、将羊肉放入砂锅中，加入葱段、料酒和足量的清水。5、大火煮沸，撇去浮沫。6、...
- 扩展阅读6：藏书羊肉汤锅有什么比较好吃的做法推荐？
- 汤底的香料可以根据个人口味调整，但不宜过多，以免盖过羊肉的鲜美。炖煮过程中要经常撇去浮沫，保持汤汁清澈。羊肉不宜炖煮过久，以免肉质变老，影响口感。通过以上步骤，您可以在家尝试制作美味的藏书羊肉汤锅，既能享受到羊肉的鲜美，又能感受到蔬菜的清甜，是一道适合冬季温补的佳肴。
- 扩展阅读7：熬羊肉汤需要什么调料熬羊肉汤需要放哪些调料
- 1、提鲜的调料：葱、姜、蒜、黄酒、八角、大料、花椒、鸡精、白糖等。2、去腥去膻的调料（择两样放即可）山楂，把几个山楂放入锅中与羊肉同煮，可以去除膻味，且羊肉还熟得快。桔皮，煮羊肉时，放入几块桔皮，可以去腥，且羊肉味道鲜美。咖喱粉，在羊肉中加入适量咖喱粉，即成没有腥味的咖喱羊肉...
- 扩展阅读8：羊肉汤里面放什么调料
- 羊肉汤是一道传统的中国菜肴，通常会放以下调料：首先，基础调料包括：* 盐：用来调整汤的味道，使羊肉更鲜美。* 姜：用来去腥味，增加香味。* 葱花：用来点缀和调味，增加口感。其次，常见的羊肉汤调料包括：* 料酒：用来去除羊肉的膻味。* 胡椒粉：用来增加汤的鲜美和口感。* 香菜：用来增加汤的香味...
- 扩展阅读9：羊肉汤里都放哪些调料啊？
- 调料 1、料酒 在烹制菜肴中使用广泛料酒的调味作用主要为去腥、增香。2、胡椒粉 胡椒粉含有的特殊成分使胡椒具有特有的芳香味道，还有苦辣味，成为百姓欢迎的具有辣味的调味品。3、精盐 放盐不仅增加菜肴的滋味，还能促进胃消化液的分泌，增进食欲。4、白糖 白糖是由甘蔗和甜菜榨出的糖蜜制成的精糖。白...
- 扩展阅读10：羊肉汤有点膻怎么办
- 做法：1、萝卜切块，土豆切厚片，生姜切丝，枸杞一小把，大葱切小段，香菜切碎；2、锅里加水，放萝卜皮，料酒和羊肉下锅焯水，撇去浮沫（减少羊膻味，白萝卜皮去羊膻味是最简单实用的方法）3、焯好水的羊肉起锅用清水冲干净浮沫，同时也把萝卜皮捡去不要；4、锅里放适量油，先把准备好生姜下锅...
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