- 观点1: 步骤
1.锅子里面加入适量的水大火烧开
2.倒入用清水清洗过的豆皮,大火煮开,边煮变搅拌,可适量放盐,避免粘锅。
3.水煮成乳白色的时候加入蒜苗一起煮,加入少量的盐调味。
4.这时候可以起锅了,加入现成的腊肉豆豉即可! - 观点2: 三鲜豆皮的各种做法:三鲜豆皮的方法一
制作材料:去皮猪肉(瘦七肥气)350克,水发香菇25克,鲜虾仁200克,水发玉兰片100克,叉烧肉75克,熟猪油175克,净猪心100克,料酒10克,净猪口条100克,鸡蛋4个,净猪肚100克,精盐35克,糯米700克,味精5克,大米200克,酱油50克,绿豆100克。
做法:1.把绿豆磨碎置清水中浸泡4小时,去壳洗净,大米洗净,放入清水中浸泡6小时,与绿豆一起混合磨成细浆(绿豆二成,大米四成)。
2.将猪肉洗净,切成约6.5厘米宽、3.3厘米厚的肉块。猪肚、猪心、猪口条放入锅内,加清水浸没,在旺火上煮1小时左右,再放入猪肉合煮,加入酱油、料酒、味精、精盐、清水500克焖烧,待烧熟入味,捞出晾凉,与叉烧肉一起分别切成如豌豆粒大的丁。香菇、玉兰片切成小丁,分别放入沸水锅中煮10分钟,捞出晾干。鲜虾仁洗净。
3.炒锅置旺火上,下入熟猪油烧热,放入玉兰片丁煸炒5分钟,再放入香菇煸炒几下,将煮肉卤汁倒入烧10分钟,再将猪肉丁、鲜虾仁、口条丁、猪心丁、肚丁、叉烧肉丁入锅合烧10分钟,待锅内原料全部烧熟入味,卤汁渐渐烹干,起锅成馅。
4.糯米洗净,在清水中浸泡8小时,捞出沥干水分,上笼用旺火沸水蒸熟。取出稍凉,即下锅置中火上,加入熟猪油、精盐、温水炒匀,待糯米入味炒散时,盛在盆内保温待用。
5.锅置火上,用少许油和水刷锅,待锅烧至红滑时,将绿豆米浆舀入锅内,迅速用蚌壳把锅心浆朝上向四周烫匀,成圆形豆皮,打入鸡蛋4个,用同样方法涂匀,盖上盖,减低炉火,烙1分钟成熟皮。
6.用小铁锅铲将熟皮周围铲松,用双手把豆皮翻过面来,均匀地撒入精盐,再将熟糯米在皮上铺匀,再撒入炒好的肉馅及葱花,把豆皮周围边角折叠整齐,将米及肉馅包拢,沿豆皮边淋入熟猪油,边煎边切成小块,迅速翻面,再浇入熟猪油,起锅分别盛入盘内即成。
三鲜豆皮的方法二
原料:去皮猪肉350克、鸡蛋4个、净猪口条100克、净猪肚100克、水发玉兰片100克、水发香菇25克、叉烧肉75克、味精5克、净猪心100克、猪油175克、大米200克、绍酒10克、绿豆100克、酱油50克、糯米700克、精盐36克做法:1、大米、绿豆浸泡后加入150克水在食品打碎机中混合制浆,越细越好。
2、将猪肉、猪口条、猪肚、玉兰片、香菇、叉烧肉、猪心切丁状,加适量味精、绍酒、酱油、精盐做成馅料。3、糯米洗净,水泡八小时,沥干水分,旺火蒸熟后晾一下。锅置灶上加猪油50克、盐少许、水250克,放入糯米炒匀,直至将米炒透。
4、将豆面浆在煎锅中摊成皮,打入鸡蛋涂匀,盖锅盖。烙成熟皮。用铲子将皮四周疏松,翻面后撒盐10克,把糯米倒入铺平,在半边撒馅料铺匀,对折糯米和浆皮。
5、沿豆皮边淋入猪油,提高炉温煎一会,边煎边切成小块,再浇入猪油45克,起锅即可。 - 观点3: 豆皮有两种,一种是在煮沸的豆浆表面形成的膜挑出后晾干而成,和腐竹差不多,只是两者的形状不同,我们叫“豆腐皮”;一种是直接用豆腐压制而成,类似于薄的豆腐干。这两种豆皮在外形、营养成分和制作方法上都有不同。
在我家,比较喜欢购买豆腐皮,豆腐皮富含蛋白质、氨基酸和多种矿物质,并且含有大豆异黄铜,特别适合中年女性食用。
豆腐皮是干货,容易保存,我经常会买一些放在家里,不想出门买菜时,取出两张,浸泡一下,简简单单一做就是一道营养美味的家常小菜。凉拌豆腐皮、韭黄炒豆腐皮,都是比较简单易做又好吃的家常菜。因为家里有老人,有时也会做豆腐皮蒸肉卷。
【豆腐皮蒸肉卷】
材料:豆腐皮、猪肉
辅料:香菇、鸡蛋
佐料:盐、葱、姜、料酒、酱油、白糖、淀粉
制作方法:
豆腐皮用清水冲洗一下灰尘,然后放入温水中浸泡。
猪肉去皮洗净,加入葱姜剁成肉末,装入大碗中。
香菇洗净,剁碎,然后放入装肉末的碗中。
在肉馅中加入盐,一点点料酒,搅匀,再打入一个鸡蛋,搅拌均匀。
豆腐皮泡好后取出,沥干水分,划成大小均匀的大块。
取一张豆腐皮平铺,然后用手抓出一点肉,捏成长条形,放到豆腐皮上。
把豆腐皮卷一下,然后折起两边,继续把整张豆腐皮卷完,整体是个长条形。把卷好的豆腐皮放入盘子中。
蒸锅中烧水,水开后把盘子放入蒸锅中的蒸格上,大火蒸十五分钟左右。
豆腐皮肉卷蒸好后取出,把盘子中的水倒入炒锅内,肉卷切成小段摆在盘子中。
锅中的汁水少就再加入一点开水,烧开加入一点酱油、白糖调味,再倒入一点点淀粉水勾一个薄芡,烧开后淋到盘中的肉卷上。再撒上葱花即可。
豆腐皮蒸肉卷清淡有营养,鲜香美味是其特点,老人小孩都爱吃。在肉馅中加入了香菇,不仅增加了营养还增加了香味,味精也可以省略不放。
豆腐皮蒸肉卷的制作小贴士:
1、豆腐皮不能泡的太久太过软烂,只要豆腐皮泡至发软就捞出沥水备用。泡的太软烂的豆腐皮在包肉馅时不好操作,并且豆香味会减淡很多。
2、猪肉要选有肥有瘦的,这样的肉口感不腻不柴。
3、肉馅中的配菜种类不受限制,可以是香菇,也可以加胡萝卜,也可以加入其他配菜。
4、肉馅加入鸡蛋后多搅打一下,这样蒸出来的肉馅口感更细嫩。
5、不怕麻烦可以把豆腐皮切成小方块,然后包成小肉卷。
6、肉卷要开水入锅蒸熟,开水入锅蒸出的肉馅会更细腻嫩滑。
7、如果喜欢吃辣,可以在芡汁中加入一点辣椒圈,好看又增加风味。 - 观点4: 作为湖北人,如果不知道豆皮子的做法那真是太NO了,湖北豆皮子不光可以像煮面条那样下着吃,还可以像炒河粉一样炒着吃,可以加大蒜叶一起炒会很香,还可以加腊肉一起炒那简真是美味,还有一种如果是刚做出来的豆皮子,可以将豆皮子包盐菜或炒熟的苕粉丝(盐菜/苕粉的味道按各人口味),包成方形的再用油煎着吃(油不要放多,像平时煎鸡蛋一样,煎时不用加调料)这些做法都很简单,可以偿试做着味道不会让你失望的。
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