- 观点1: 【所需食材】土豆,面粉(玉米面、生粉均可),盐,蒜,辣椒,小葱,花椒粉,食用油,生抽,陈醋,香油,辣椒油
【具体做法】
1、土豆去皮擦成细丝,洗去上面的淀粉,这样口感更好,再控一下水分,不用控的太干。再加少许食用油,搅拌均匀,让每一根土豆丝都裹上一层油,形成油膜,这样蒸出来就是一根根的松散不粘连。
2、然后加入加入面粉、玉米面或生粉,搅拌到每一根土豆丝上都裹上粉就可以了。面粉、玉米面或者生粉都可以,只用其中一种,或者两种掺一起都可以,口感和成品有轻微差异,我经常用面粉做。
3、撒在蒸屉上,开水上锅,大火蒸5-8分钟,5分钟口感有点点脆,多蒸2分钟是面的,根据个人喜好。
4、蒸熟后,倒入盆中,加入少许盐调味,趁热搅拌均匀,搅拌开,防止粘连。然后放入蒜末、辣椒圈,葱花,花椒粉,浇一点热油,香味激发出之后,搅拌均。
5、再加一点生抽、陈醋、辣椒红油,香油,搅拌均匀,就可以开吃了,想吃味道淡的,可以不用加生抽陈醋。
这样做得蒸菜根根分明,特别好吃,蒸菜都是放凉了更好吃。蒸熟后可以拌着吃,也可以放锅里再炒一下吃,各有各的美味,饭店见的多是凉拌。除了土豆,胡萝卜,豆角,以及各种叶子菜都可以这样蒸着吃,很好吃,吃不够。蒸之前,菜上水分不要太多,再拌一层油,是防止蒸好后成一坨一坨的关键,一定要记得哦。 - 观点2: 蒸土豆丝的家常做法,少油也没有油烟的做法更健康,操作简单
哈喽大家好,我是佳佳!土豆是普遍大多数人都爱吃的食物之一,土豆无论怎么做和什么搭配都会很好吃,今天给大家分享一道蒸土豆丝的做法,操作特别的简单,而且少油烟吃起来又健康,下面就来看看这道菜如何制作的吧。
主料:
土豆两个、青椒一个、小米椒二个、大葱、蒜、香菜
配料:
盐、鸡粉、十三香、香其酱、生抽、老抽
做法:
1.土豆切成细丝洗去上边多余的淀粉,青椒和小米椒也切成丝,大葱切丝,蒜切末,香菜切段备用。
2.把土豆丝沥干水分后放到大点的容器里,加入盐、鸡粉、十三香、香其酱和生抽、老抽拌匀放到蒸锅上大火蒸10分钟取出。
3.接着将蒜末、大葱丝、香菜段和土豆丝一起拌匀即可。
好了,这样一道美味,少油又健康的蒸土豆丝就做好了,是不是特别简单啊。
小贴士:
1.冷水下锅大火蒸10分钟就可以,时间太久就成土豆泥,筷子都夹不住了。
2.盐和香其酱的量不知道放多少,可以少放点尝下咸淡。
3.不喜欢十三香的,可以放花椒粉或胡椒粉都可以 - 扩展阅读1:如何做清炖羊肉汤鲜香又营养?
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