请教攀枝花怎么做才好吃呢？

观点1：用料
香油 1勺
芫须 3颗
蒜 3瓣
攀枝花花蕊 25朵
酱油 1勺
醋半勺
凉拌木棉花（攀枝花）的做法
1.捡攀枝花。

2.撕下花蕊，洗净备用

3.用沸水汆烫花蕊之后，捞起滤干水分，加入调料拌匀。

4.即可大快朵颐啦。; 观点2：攀枝花花蕊吧，买回去以后用开水使劲泡，多泡几次（或者烧开水煮一下（15-20分钟））这玩意干了比较硬，泡好了以后可以和着干蕨菜凉拌，也可以炒腊肉吃。新鲜的就不会那么硬了，可以抄一遍热水后凉拌！; 观点3：偏方：攀枝花芯晒干了，然后炖猪肚子，治疗胃病。
猪肚一枚，清洗干净（先用清水洗、再用料酒洗两遍、再用面粉吸附除异味、千万别用醋，否则猪肚不脆）
攀枝花芯1两，猪筒子骨1对，生姜3-5片，葱黄2根，香菜1块钱的。
做法：筒子骨炖汤2kg备用；将洗净的猪肚放开水锅串一下，除异味；立即将串好的猪肚入骨头汤，不要等猪肚变凉，否则不脆；加攀枝花、姜片、葱黄炖2-3小时至肚熟烂汤浓厚；将猪肚取出，稍凉切成肚条装入大碗；汤加盐，调味倒入肚条，攀枝花在肚条上，可先吃；注意事项：整个过程不能加醋，否则不脆，如果要醋，可以打个调料碗，沾着吃。
本谱有治胃病效果。; 观点4：你好，清水漂洗2-3次后，即可备用。可用豆鼓、腊肉或羊肉炒着吃。攀枝花可以吃，但是也不是都能吃，里面的花蕊才能吃，它可以用来做凉拌，也可以用来炒腊肉，而且味道也很鲜美。攀枝花产于亚热带地区，其花朵是植物的精华，它已经被科学家证实含有96种物质，包括22种氨基酸，14种维生素和丰富的微量元素。营养学家指出除花卉外，没有哪一种食物能包括全部人体所需的营养成分。因而花卉被誉为“地球上最完美的食物”。在法国、意大利、新加坡等国食用花卉正成为饮食时尚。在日本、美国时兴“花卉大餐”。在我国的广东、上海、北京，已出现了一些食用花卉名菜。贮存方法：常温下保质期一年，避免日光直射营养富含人体所需的多种氨基酸、无机盐、以及多种维生素功效具有清热、祛风、解毒、化湿、保健之功效吃法本品置入温水中浸泡10分钟，捞出沥水后可涮火锅食也可与火腿等荤炒，素炒食用。【摘要】
攀枝花怎么吃【提问】
你好，清水漂洗2-3次后，即可备用。可用豆鼓、腊肉或羊肉炒着吃。攀枝花可以吃，但是也不是都能吃，里面的花蕊才能吃，它可以用来做凉拌，也可以用来炒腊肉，而且味道也很鲜美。攀枝花产于亚热带地区，其花朵是植物的精华，它已经被科学家证实含有96种物质，包括22种氨基酸，14种维生素和丰富的微量元素。营养学家指出除花卉外，没有哪一种食物能包括全部人体所需的营养成分。因而花卉被誉为“地球上最完美的食物”。在法国、意大利、新加坡等国食用花卉正成为饮食时尚。在日本、美国时兴“花卉大餐”。在我国的广东、上海、北京，已出现了一些食用花卉名菜。贮存方法：常温下保质期一年，避免日光直射营养富含人体所需的多种氨基酸、无机盐、以及多种维生素功效具有清热、祛风、解毒、化湿、保健之功效吃法本品置入温水中浸泡10分钟，捞出沥水后可涮火锅食也可与火腿等荤炒，素炒食用。【回答】; 观点5：攀枝花又叫木棉花，它全身都是宝，花、皮、根均有药用价值，特别是木棉花有着清热利尿、解毒祛暑和止血的功效。木棉花可以入药也可以当菜，花朵晒干后可以煲汤，新鲜的花朵可以取花蕊，焯水后直接凉拌或者与腊肉一起炒都是比较爽口的菜。花开正旺时我们会打一背篓回来，尝个鲜。; 观点6：用料
香油芫须蒜攀枝花花蕊酱油醋
凉拌攀枝花; 观点7：泡茶

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