早餐不吃饭，只吃苹果，对身体好不好呢？

观点1：不好，早餐要多吃点，晚餐少吃; 观点2：不好。
因为前第一天的晚饭倒第二天午饭中间会隔很久，如果早晨只吃一个苹果，没有让胃得到充分活动，等吃午饭的时候，就容易对胃造成伤害。简单形容就是早饭就象是剧烈运动前的人身活动，午饭当然就是剧烈运动了，不经过热身，汇对身体造成伤害的。; 观点3：那是不好的
因为吃早餐就是维持身体正常的代谢
例如不吃早餐只喝一带鲜奶一样起不到营养的做用只供身体的新陈代谢，最好的吃水果也可以是苹果的时间就是在吃完早餐后2小时，有助于营养的吸收。最佳时间就是这个了。所以最好吃点早餐不要以苹果为主。！！; 观点4：当然不好了。现在很多地方都说过早饭不能不吃也不能用水果来代替（包括午饭），并且早上不吃饭容易得胆结石，也影响你上午的工作。你可以不吃油炸的食品，可以喝点粥吃点青菜和馒头。身体是自己的，要好好爱惜呀！; 观点5：不好的，早餐要吃点谷类的食物和牛奶，这样可以有助于消化，也不会发胖。
如果吃苹果的话，冷冷地对胃也有一定的刺激。; 观点6：不好，不吃饭容易得胆结石; 观点7：苹果餐是最近比较流行的减肥方法，一日三餐都吃苹果以及饿的时候就吃，效果会很显著。短期没有问题，可是长期的话肯定会有影响。; 观点8：不好，早餐在一天中占的份量比较重，千万不要草草了事; 观点9：早餐要喝一杯酸奶,吃三片面包,吃一个鸡蛋,一个苹果才够,晚餐吃两个苹果就绝对够了.如果有点饿在睡前喝一杯酸奶.这样不但能健美而且有精神.; 观点10：不好！早上要吃的有营养; 观点11：不好这样容易低血糖; 观点12：要看人了
要是壮如牛的话就木有问题
如果是乾巴瘦身体不好的话
还是不要吃的好; 观点13：肯定不好！; 观点14：不好; 观点15：很好，我就是这样已经住进医院了; 观点16：应该没有问题啊，午饭多吃点就好了吗; 观点17：好好胆结石的法病率回比普通人高; 观点18： ~~一年之季在于春，一日之季在于晨~~
妹妹~别减肥了~~

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