月子期间可以吃酒糟煮鸡蛋吗

观点1：酒糟其实就是我们常说的米酒，有驱寒、排污血等作用，它主要成分是糯米，酒精含量很低，口感很好，一般加上鸡蛋进行烹调，可以促进新陈代谢，疏血化瘀。所以坐月子的时候很多产妇都会吃一点酒糟鸡蛋，帮助身体恢复。

酒糟当中有很多蛋白质还有矿物质，另外还有着一些乙醇，这些物质都可以很好的促进血液循环，增加食欲，但也不能多吃。

酒糟鸡蛋对于顺产的产妇来说，一般无害，还可以促进排恶露，促进乳汁分泌，但对于剖腹产的产妇来说，不要太早吃，酒糟是不利于伤口愈合，有伤口的产妇要注意个人体质，可以等伤口愈合完全以后再吃。

所以说月子可以吃酒糟鸡蛋，但一定要注意用量。把酒糟和枸杞放在水中煮沸，然后再放入打散的鸡蛋，调匀后就可以食用了，在食用前也可以添加适量的糖进行调味。; 观点2：　月子期间是可以吃酒槽煮鸡蛋的。
　1如果产妇在服用了米酒煮鸡蛋之后，它可以起到补血活血，养心安神，散结，消肿等作用。米酒煮鸡蛋，适用于妇女产后的血虚缺乳，恶露不净。所以产后的妇女如果乳房有肿块的或者是有便秘的情况下，吃米酒煮鸡蛋会有所好转。
　　2如果产妇在服用了，米酒煮鸡蛋之后，那么，它还具有补气暖胃，补肾等作用功效。它可以为产妇补血补气，散寒祛瘀，而且适合任何体质的产妇食用。所以，如果你是产妇而且有上述的情况，可以放心的食用米酒煮鸡蛋。
　　3如果产妇出现血瘀，腰酸背痛，手足麻木和震颤，或者是风湿性关节炎，消化不良，厌食烦躁，或者是心跳过快，元气降损的情况下，还有如果产妇缺奶，或者是贫血等等症状，那么实用，米酒煮鸡蛋，就可以大大改善这一情况。
　　应该要注意的是，食用米酒煮鸡蛋，最佳的时间应该是晚上，因为那样可以充当晚餐，也可以作为晚饭后的甜点来食用。也要注意，米酒不要放太多因为太多，毕竟里面有含有酒精。
冬季坐月子的饮食两大原则
　　禁寒凉：
　　冬天坐月子时期的饮食，妈妈们记住一点，就是要“禁寒凉”。坐月子，产妇应吃些营养高、热量高且易消化的食物。同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。
　　产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。这些食物会引起产后腹痛、身痛等诸多疾病。所以葱、姜、大蒜、辣椒等辛辣大热的食物应忌食，以免引起便秘、痔疮等不适。
　　在月子期，水果是必不可少的营养品。水果不仅可以补充肉、蛋类所缺乏的维生素C和纤维素，还可以促进食欲，帮助消化及排便，防止产后便秘的发生。当然，一些体质虚寒的新妈妈，在冬天吃水果可能会引起肠胃不适，此时，可以将这些水果切块后，用水稍煮一下，连渣带水一起吃，就不寒凉了。
　　勤补钙：
　　在冬季，坐月子的妈妈们还要记住一点就是要勤补钙。
　　妈妈们刚生完小宝宝，体内钙的流失量较大。加上天气寒冷，在冬季坐月子不可能开窗晒太阳，不利于钙的合成和利用。如果妈妈体内缺钙严重容易导致骨密度降低、出现骨质疏松的症状，会发生小腿抽筋、腰背酸痛、牙齿松动等。产后又不注意补钙，不良状况可延续到分娩后两年。; 观点3：产妇酒糟鸡蛋可以每天吃吗
1、产妇酒糟鸡蛋可以每天吃吗

其实,产妇想要在坐月子的时候喝醪糟这种东西,最好是顺产的女性朋友较好,因为剖腹产的女性朋友喝醪糟这种东西可能会导致伤口的破裂,所以你们应该要尽量避免去食用醪糟煮鸡蛋这种东西。

一般都是煮鸡蛋吃,很营养,特别是生完孩子做月子时。醪糟是排恶露、下奶的,对身体并无害处。

只是任何食物都要讲究适量,再好吃再有营养也不能贪吃,是原则。如果你是剖腹产,建议你不要太早喝,醪糟是带发的,个人体质不同,有的人没什么,但有的人吃了会伤口发痒,影响伤口的愈合。

2、酒糟有什么功效与作用

中医:糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

3、酒糟的用途都有哪些

酒糟中含有丰富的粗蛋白和粗脂肪,热能较高。粗蛋白含量比玉米高54%,粗脂肪比玉米高38%。另外,由于酒曲发酵过程中微生物大量繁殖和积累,蛋白质中氨墓酸的构成及种类比较平衡,基本上是全价的。酒糟中矿物质含量也很丰富,其中钙、铁等主要微量元素含量比小麦、玉米高10倍以上。

农村现在普遍利用酒糟直接作为饲料喂养牲畜,可以而且养出来的牲畜都是胖胖的。还有利用酒糟制成配合饲料,是增加效价、使其更好地消化吸收的经济有效方法。根据畜禽不同的饲养标准加入微量元素等添加物,即可制成不同的配合饲料。

鸡蛋酒糟有下奶的功效吗
醪糟是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品,深受人们的喜爱,其产热量高,富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等,这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。醪糟里含有少量的酒精,而酒精可以促进血液循环,有助消化及增进食欲的功能。醪糟有助于活血排淤且刺激乳腺发育,醪糟鸡蛋可以用来催奶。酒酿甘辛温,含糖、有机酸、维生素B1、B2等,可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿,也适合哺乳期妇女通利乳汁。

醪糟鸡蛋的下奶效果还是很不错的哦,如果家有产妇,奶水偏少的话,不妨经常喝些醪糟鸡蛋哦!米酒产妇喝了有助于恢复身体,你也可以多喝一点鲫鱼汤猪蹄花生汤,都是下奶效果非常好的食物,宝妈要注意你自己的营养要跟上,这样宝宝的营养才会好,还有一点要保持愉快的心情.。醪糟鸡蛋下奶,蛋花较好。需要多少醪糟存在个体差异性。

鸡蛋酒糟怎么做呢
方法一：在滚水中加入红糖、生姜,然后打进鸡蛋,跟着即可熄火。将蛋与汤盛入碗中,放入酒酿即可食用。

方法二：大米洗净煮熟,放进无水无油的带盖容器内,搅散晾凉到30—40度,加进甜酒药,米和甜酒药的比例为80:1,充分搅拌均匀后,用小被子包好,放在温暖的地方24—36小时即。在锅中烧开水,磕开,打进几个鸡蛋,加白糖,盛出倒进放有醪糟的碗内,搅匀。

制作窍门:醪糟(酒酿-甜酒)有新旧,选购的时候,可以看玻璃罐中或者塑料盒里面的米,米的中央有一个洞,洞大的比较老,洞小的是新发酵的。此外,老酒酿的米也比较膨涨,所以也使得米粒间的空隙比较紧。相反的,“年轻”酒酿的米看起来就不是发得很大,米粒间的空隙也比较松。

选择时,最好用老一点的酒酿,因为老酒酿的味道较浓、较香。第一次吃酒酿的人可能会不习惯那种味道,可以先买新一点的酒酿试试。

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