- 观点1： 将新鲜菠萝切半，用小刀将其肉挖出，切成1CM大小的丁浸入盐水，保留1/2个菠萝壳做容器，青红椒、切1CM大小的丁；起锅烧油，放葱花炒香，放虾仁炒至变色，放入胡萝卜丁、豌豆炒熟，豌豆表面要炒至微微起皱，再放入提前做好的米饭和鸡蛋翻炒均匀，米饭要炒的松散一些。
剩米饭打散备用，如果希望菠萝饭软糯，最好用糯米饭，没有糯米饭就用剩米饭代替，将剩米饭放进保鲜袋里，冷藏3小时左右；锅中倒入橄榄油，放培根和虾仁炒变色，再撒一点黑胡椒粉，盛出。培根切小块，虾仁留几个整身作最后装饰 其他切小块。菠萝1个，玉米和虾仁一点，青豆50g，胡萝卜50g，盐2g，米饭。最后倒入米饭和菠萝肉，再来一勺生抽，一勺咖喱粉，翻炒均匀，即可出锅放入菠萝碗里面。
准备好自己喜欢的蔬菜，例如黄瓜，胡萝卜，香菇，小葱，主要是营养搭配其次是配色把它切成小丁备用，倒入150克洗净的冰糖，其余的果肉放入破壁机，把果肉打碎倒入盆中，再倒入沥干水分的糯米，搅拌均匀，盖上盖子静置一小时，目的是让果汁完全与糯米融合，让菠萝饭口感更香甜。
正常炒米饭，最后把菠萝丁放入，翻炒1～2分钟，盛出放在被掏掉菠萝的轮廓里。完美，口口留香，把菠萝直立三分之一处切开，用刀切个长方形，用勺子把里面的菠萝肉挖出来，菠萝容器就准备好了。挖出的菠萝切丁备用。锅里倒一点油，把青豆，胡萝卜丁（硬的蔬菜先放），鸡蛋打入碗中放少许盐打散，锅入适量油炒鸡蛋，再倒入火腿丁、胡萝卜丁、豌豆粒翻炒2分钟。 - 观点2： 菠萝饭是一种以菠萝、米饭为主要食材的一种美食，菠萝中含有大量的维生素、脂肪、蛋白质等，营养丰富，酸甜可口，老少适宜，是云南地区一道不可多得的美食，大家可以尝尝。
- 观点3： 煮熟的香米饭300克，新鲜的菠萝1个，鲜鸡蛋2个，炒熟的腰果仁10克，青菜椒1个，洋葱半个，新鲜的虾仁100克，调味料需要蚝油1大勺，食用油1小勺，葱末4克，食盐4克，鸡精3克。切记菠萝需要切成丁状，否则菠萝不容易入味，菠萝不要一开始就放进去，否则菠萝炒久了，菠萝软烂。
- 观点4： 我很喜欢吃菠萝饭，之前做过一次，食材主要有米饭，菠萝粒，虾，玉米粒，豌豆粒，鸡蛋，肉松等等。
- 观点5： 里面主要的食材是菠萝和糯米。因为这两种食物是菠萝饭的灵魂食材，一定不能缺少。
- 观点6： 做菠萝饭味道是很鲜美的色彩丰富，我做过菠萝米饭，首先准备好菠萝，然后准备一些糯米，白糖，红枣，虾仁，胡萝卜，葡萄干，青豌豆放在准备好的菠萝里面蒸。
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- 邳州青方腐乳是江苏省徐州市邳州市的特产。质地松软细腻，滋味鲜美，风味独特且营业养丰富，易被人体消化吸收，曾荣获省、部、国家质量银质奖。青方腐乳，俗称臭豆卤，臭豆乳，是腐乳的一种，它风味奇特，与众不同。酿造出来...
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- 1、在麻六记官网联系客服完成相关代理申请。2、代理商到总部所在地进行项目考察，并与工作人员进行面对面沟通，确定代理意向。3、在确定代理意向后，就可填写代理申请表，并连同相关资料和信息一起提交给总部审核。4、总部审核...
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- 扩展阅读6：长春特产水果有哪些
- 长春特产水果有苹果梨、蓝莓、山杏、红树莓、山葡萄等。延边苹果梨延边苹果梨一般在9月下旬至10月上旬的时候会成熟，成熟以后就能采摘上市，它的价格是5-7元一斤，延边苹果梨果实个头大，果皮黄绿色，整个果面有杂浅色的锈斑...
- 扩展阅读7：昆明有哪些特色水果 昆明特产
- 1、呈贡宝珠梨 呈贡宝珠梨是昆明的特色水果，2005年9月，“呈贡宝珠梨”在国家工商行政管理总局商标局成功注册，是呈贡县重点打造的五大品牌之一。宝珠梨是云南众多梨果中的佼佼者，果圆形，一般重200-330克，大者达500克，...
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- 云南的特产水果有昭通丑苹果、德宏州羊奶果、蒙自石榴、弥勒葡萄、大理酸木瓜、元谋酸角、华林柑桔、元江芒果、富民杨梅等等。云南的气候适宜，有着光照足、湿度高、温度适宜的特点，适合种植的果树是很多的，比如苹果树、梨树、...
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- 神木酒曲 在榆林市神木县，城里街街有酒店，乡间村村有酒房。老年人年轻人，男人女人，人人喜欢饮酒。酒是神本人不可缺少的饮料。然而神木人对酒的评价却高人一等。老年人说酒是福禄的山泉，年轻人说酒是胆量的源泉，妇女...
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