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银耳绿豆汤怎么做好吃 要具体做法

我来答
观点1: 要准备的材料有:
银耳(3-5多)、莲子、红小豆、大红枣、冰糖

准备工作:
1、银耳用温水浸泡20分钟左右,泡发就好了。泡好的银耳一定要用手把黄色的蒂去掉,银耳撕成小片放碗中备用。
2、大家都知道莲子心中苦,莲子要去心洗净备用
3、红豆洗净提前用水浸泡2个小时左右(来不及泡就要多煮点时间了)
4、红枣用水洗净备用

开始做了
红豆、莲子都比较难熟,所以要先把红豆和莲子放入锅中煮到八九成熟的时候加入银耳、冰糖并不断搅拌,待红豆和莲子彻底熟透,汤汁变粘稠的时候加入红枣,小火煮10分钟左右,关火后盖盖闷半小时左右。喜欢喝热的朋友现在可以喝了,也可以等量透后放冰箱冷藏。

备注:
银耳选择小窍门
一看:质量好的银耳,耳花大而松散,耳肉肥厚,色泽呈白色或略带微黄,蒂头无黑斑或杂质,朵形较圆整,大而美观。如果银耳花朵呈黄色,一般是下雨或受潮烘干的。如果银耳色泽呈暗黄,朵形不全,呈残状,蒂间不干净,属于质量差的。

二摸:质量好的银耳应干燥,无潮湿感。

三尝:质量好的银耳应无异味,如尝有辣味,则为劣质银耳。

四闻:银耳受潮会发霉变质,如能闻出酸味或其他气味,则不能再食用。
另外一个稍稍复杂点的
主料:鸡翅根4个、鲜莲子、银杏、银耳、木瓜、笋干

配料:生姜片、盐、味精、胡椒粉、葱末

制作:

1、笋干提前泡软,鲜莲子、银杏去壳及外皮,银耳泡发。
2、将笋干切块,银耳撕成小朵,木瓜去皮去籽切快。
3、分别将银耳、银杏、鸡翅根分别焯水,捞出过清水。
4、将鸡翅根、银耳、、鲜莲子、生姜片放入汤煲中,加足量的清水大火烧开,加盖转小火炖30分钟。
5、将银杏、木瓜块放入煲中小火继续炖15分钟关火。
6、汤中加入适量的盐、胡椒粉、味精,葱末即可。(不加味精汤也很鲜)
制作关键:
1、盐要最后再加。
2、银杏和木瓜要最后再放,否则经过长时间的炖煮品相会不好看。
观点2:   主料:绿豆 (60克)
  辅料:干银耳 (10克)
  厨具:煮锅
  做法:
  1.绿豆和银耳分别用清水浸泡30分钟。
  2.泡好的银耳洗净切碎。
  3.汤锅中加入冷水加入绿豆和银耳。
  4.加盖大火煮开中小火慢炖40分钟。
  5.绿豆和银耳煮熟,
  6.加入冰糖煮至溶化关火。
  小窍门:
  1.绿豆泡一下更易煮烂。
  2.银耳切碎也更容易煮至滑软。
  3.绿豆汤不变色的窍门:绿豆冷水入锅,加盖煮至,大火煮开小火炖至熟烂,这样绿豆汤不会变色。
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