- 观点1： 水果捞，水果捞真的是女孩子的最爱了，而且水果捞的种类很多，我最爱的就是芋圆水果捞了。还有自选的水果捞，自己选择想吃的水果加上酸奶，在家也是可以自己做的买一些自己喜欢吃的水果，然后加上酸奶，或者是在加一点燕麦片也是非常不错的选择。
- 观点2： 说到水果做的甜品，因为这些年人们对于保健，减肥这类的热衷。水果作为一种健康富含维生素的食物被人们更加广泛的关注。水果生日蛋糕，这款水果蛋糕以细腻顺滑、品质优良的动物奶油简单裱花点缀，夹馅和表层用到火龙果和芒果两种水果，周围以手指饼干围边，配上蝴蝶结，整体简约又大方，适合送给朋友和家人当生日礼物哟。
- 观点3： 猕猴桃粥，将猕猴桃洗干净去皮、切碎并捣烂。大米洗干净。猕猴桃加入适量的清水放入锅中，加入大米煮成粥。煮好后再加入红糖调匀，即可食用。
- 观点4： 香橙酸奶慕斯。橙子的香甜，配上美味细腻的酸奶，不瞒你说，拍照的时候我口水都快掉下来了。我个人非常喜欢。
- 观点5： 火龙果炒虾仁，虾仁处理干净加盐、料酒、淀粉搅拌均匀腌制十分钟，火龙果切成骰子大小方块，青芹菜切成丁，锅中加油，油温七成热下虾仁翻炒3分钟，下芹菜、火龙果调味起锅。
- 观点6： 脆皮香蕉，香蕉切片，用威化纸包住香蕉粘上蛋液裹上面包糠，下有过炸至两面金黄。
- 观点7： 自己亲手制作的千层皮，配上细腻顺滑的动物奶油和新鲜的芒果夹馅，表面再以简单裱花和大块芒果装饰，美味又健康。
- 观点8： 水果千层应该就是最容易做的一道甜品了吧，就好比说芒果、榴莲千层是我的最爱，真的是超级好吃的，而且做法很容易。
- 观点9： 夏天最受欢迎最简单的甜品当然就是水果刨冰了，做法非常简单，选择水分多的水果（这个季节选择西瓜、桃子、新鲜樱桃），西瓜挖出一部分与冰块一起放入搅拌机里粉碎搅匀，然后把桃子去皮切块，把做好的西瓜刨冰放到容器里，然后放上桃子块，上面点缀新鲜的樱桃，最后浇上一点点炼乳，绝对是夏天人人喜欢的水果刨冰~！
- 观点10： 我觉得用芒果和酸奶，凑合在一起，就可以做非常好吃的甜品。小朋友特别喜欢。关键用这种水果，在做这个美食的时候，可以锻炼小孩子的动手能力，和思维创造能力。
- 观点11： 水果奶昔，把各种水果切成丁备用，准备一个大杯子里面放入糖，放点小西米，放入水果丁倒入奶，超级美味。
- 观点12： 酸奶苹果沙拉，做法，苹果洗净去核切成小块，奇异果去皮切成小块，草莓与葡萄切块，将调好的酸奶倒入水果中并且搅拌均匀，即成酸奶苹果沙拉。
- 观点13： 水果可以做很多网红甜品，其实做成水果捞就很不错。
- 观点14： 水果罐头，水果沙拉，水果粥，水果干，砂糖果酱
- 观点15： 用水果可以做冰淇淋，加上雪碧红酒，冻成冰块。
- 观点16： 我经常用各种水果做馒头，营养价值也高，颜色也五颜六色的真是色香味俱全。
- 观点17： 把自己喜欢吃的水果切成小块，然后再倒入安慕希酸奶，自制水果捞就做成了。
- 扩展阅读1：常吃零食有哪些营养 零食怎样健康吃
- 资料图 其实，科学吃零食是有益的。专家为此做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20 %，铁质占15%...
- 扩展阅读2：烧烤肉腌制方法
- 烧烤肉腌制方法放入如下：工具/材料：猪肉300g、自制烤肉酱80g、自制烤肉粉15g、啤酒30ml、鸡蛋一个、生姜少许、保鲜膜、锡纸。1、猪肉去筋膜，切大长条，用流水冲尽血水待用。2、猪肉用蛋清、啤酒抓匀腌制30分钟。3、将...
- 扩展阅读3：烤肉烤多长时间烤肉烤多长时间能熟
- 1、烤肉要烤10至15分钟。2、烤箱预热220度左右，烤箱上层，上下火，烤7分钟，翻面，再烤5分钟即可。烤肉，是一道菜品，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。独具风味，历史悠久，可提高食欲。3、肉类含蛋白质丰富，一般...
- 扩展阅读4：格兰仕微波炉光波组合烧烤鸡翅时间怎么控制？
- 首先，在使用烤鸡翅和微波炉组合功能之前，需要先调节出光波烤的时间，将烤箱温度设置到180度，时间大概是25-30分钟，这个时间是必要的。接下来是烤鸡翅的时间控制。我们将新鲜的鸡翅放入烤箱，将烘烤模式的温度设为180度，并...
- 扩展阅读5：格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用
- 格兰仕微波炉烤肉功能怎么使用 将准备好的烤肉放入到微波炉中，然后按下标有光波组合字样的按键，微波炉就开始烤肉了。为了能将肉烤得均匀，在中途时最好暂停一下微波炉，将肉拿出来翻动一下，然后在继续烤，这样肉的两面...
- 扩展阅读6：二选一菜谱设置方法
- 二选一菜谱设置方法如下。1、早餐：酸奶+菜包、肉包+蔬菜或者瘦肉炒米粉+牛奶+香蕉。2、午餐：1碗米饭+肉或鱼+2份青菜或者1份蒸饭+1小份酱牛肉+水果或生菜沙拉。3、晚餐：凉拌芹菜或菠菜+豆腐脑或者全麦面包+代餐粉。
- 扩展阅读7：怎么吃酸辣粉更健康
- 适量吃酸辣粉是好的，因为酸辣粉中，主要是酸菜和粉丝。 过多吃酸菜是不好的。 因为，酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含营养成分不易...
- 扩展阅读8：如何尽可能健康地食用速食酸辣粉？
- 吃这个谈不上健康，很长时间吃一次也没什么的。味道太诱惑人。不过，我现在基本都自己做红薯酸辣粉，很好吃。建议你也自己做来吃，更健康。给你分享下我的做法:1.先将红薯粉用水泡上半个小时。2.准备好蒜末，油泼辣子...
- 扩展阅读9：孕妇冬天适合吃什么炖菜
- 在冬天吃炖菜的话，吃着就会很暖和。不管是炖菜还是炖肉，只要搭配好了，炖到火候，荤的，素的都吃的非常香，浑身也是暖洋洋的。白菜豆腐这两样再普通不过的食材，可是营养价值和美味价值，丝毫不输其他食材。白菜和豆腐在...
- 扩展阅读10：酸辣粉教程酸辣粉怎么做
- 步骤1：准备酸辣汁 在小碗中加入1勺豆瓣酱和2勺醋，再加入适量盐、味精、鸡精，搅拌均匀。如果喜欢更酸一些，可以多放一点醋，相应的，如果想味道更辣，可以添加一些小米椒。步骤2：准备薯粉或面条 将薯粉放入锅中，倒入...
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