- 观点1: - 准备食材 -
五花肉 几块就行
烤肉架 一个
盐 适量
孜然粉 适量
- 步骤 -
1.老公做的烤肉架
2.放切好的五花肉,然后撒盐,孜然粉。翻面继续撒。
3.老公翻面。
4.这个烤肉架还可以摇摆喔!
5.还可以放两块。
6.熟了。外焦里嫩。咬上一口。肥而不腻!
- 小贴士 -
不要烤的时间太长,要不就硬了。五花肉本身就肥,不用放油。 - 观点2: 香烤五花肉
准备时间:
15分钟
烹调时间:
35-45分钟
热量:
175千卡
人数:
4人份
价格:
20.0元
新鲜猪五花肉
300g
大葱20g(切片)
鲜姜20g(切片)
花椒
5g
八角
2枚
桂皮
1段
料酒200ml
生抽30ml
老抽15ml
盐
5g
白砂糖30g
蜂蜜30ml
食用油500ml
香烤五花肉的做法
1将买到的大块新鲜猪五花肉清洗干净,用厨用吸水布或纸巾吸干水分。把五花肉放在案板上,切成大片(约6-7cm长、5cm宽,厚度约为1cm左右)。将切好的肉片放入一只较大的碗中,再放入大葱片、鲜姜片、花椒、八角和桂皮,倒入料酒、生抽和老抽,放入白砂糖,再调入盐,用手将所有的原料抓拌均匀,让五花肉能充分入味。
2把盛有五花肉的大碗盖上盖子,或是封上保鲜膜,移入冰箱中,腌渍8小时以上(最好隔夜。)
3五花肉从冰箱中取出,再把肉片一片一片从腌料汁中取出,沥干多余的汁水。取一只炒锅,用中火加热,把食用油全部倒入锅中,待油温五六成热时,将一半量的五花肉放入锅中炸制,待五花肉稍稍变硬、表面呈金黄色时捞出沥干油分;把余下的五花肉也用同样的方法炸好。
4烤箱预热至160度。将炸好的五花肉一片一片码放在烤架上,可将腌肉时的料汁用小刷子刷一层在肉片上,然后再刷上一层蜂蜜,把烤架放入预热好的烤箱中层,烤制30-40分钟,期间需要将所有的肉片翻一次面,并在另一面再刷一次料汁和蜂蜜。待五花肉烤制到两面呈现诱人的棕红色时,即可享用!
美食背后的故事
肥瘦相间的五花肉你都怎么吃?红烧?炖还是蒸?有没有想过换个新吃法?今天我们就把它烤了吃!颜色红亮诱人、口感香酥柔韧、味道浓郁回甜,吃在口中,回味无穷哦~
小贴士
食用油实耗30ml - 观点3: 带椒盐和烧烤酱烧烤
- 观点4:
- 观点5:
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