- 观点1: 丝瓜蛋汤的做法,先把丝瓜去皮切片锅中放油烧热加葱花爆香倒入切好的丝瓜,把丝瓜炒软加入开水,鸡蛋打散淋入锅中,调味后加入一些香油即可。
- 观点2: 丝瓜蛋汤
7.2分
57个人参与评论
准备时间:
10分钟内
制作时间:
10分钟内
用餐人数:
3-4人
菜谱简介
丝瓜蛋汤是一道广大吃货非常喜欢的美食,口感丰富并且极具营养;在城际分类网美食频道中用户对丝瓜蛋汤这道菜的喜爱度达到94%,如果您也曾经做过丝瓜蛋汤这道菜,欢迎你告诉我们关于这道菜的制作难度,制作时间等;其实您只需根据下述的制作步骤,就能做出一道美味的丝瓜蛋汤;制作丝瓜蛋汤的食材有:香油,鸡蛋,小葱,丝瓜,精盐等;只需花费49分钟,您就能吃到一道简单又富营养的丝瓜蛋汤,您也赶紧动手试试吧;小编也为您整理并收集关于丝瓜蛋汤在哪里吃到,你也可以去试试;
其他信息
加工工艺:
煮
汤羹饮品:
汤
疾病:
迟发性低丙球血症(简介), 重金属中毒性肾病(简介), 小儿埃博拉病毒病(简介)
节气:
夏季
食材
香油
适量
鸡蛋
1个
小葱
2棵
丝瓜
1根
精盐
适量
步骤

1
鸡蛋打散备用

2
丝瓜切片凉水入锅

3
水开后边搅动边倒入鸡蛋

4
放入适量盐、麻油、葱花即可
小贴士:
香油可关火后放,这样可以保留香油的味道

营养信息(100克)
热量
28.59(大卡)
碳水化合物
1.51(克)
脂肪
1.75(克)
蛋白质
1.88(克)
纤维素
0.18(克) - 观点3: 应该说是这样做把:热油,葱姜花椒炝锅,放适量水,丝瓜去皮切片,锅内水开放丝瓜片_块加入鸡蛋更子出锅前放少盐香油鸡精。
- 观点4: 不清楚可以去查看一下网上的教程,南北方做法不一样的,大多好几种做法,找个自己认为喜欢的做法做
- 观点5: 主料:毛豆100g、丝瓜3根;
辅料:油适量、盐适量、草鸡蛋2枚、香菇3支
丝瓜毛豆蛋汤
1
丝瓜滚刀切,和毛豆混在一起洗净
2
三支鲜香菇洗净切块
3
在锅里倒入适量的稻米油
4
油温热后导入丝瓜和毛豆,炒至8成熟
5
然后加入水,如果可以话,加上高汤是最好的
6
汤小滚的时候就放入香菇,倒上酒
7
从冰箱里拿出两个草鸡蛋
8
打散
9
等汤大滚的时候倒上鸡蛋液
10
最后放入一点盐,最后放上一些葱,这样就可以出锅了
小贴士
鸡蛋液导入后不需要搅拌,因为有香菇,不放鸡精也很鲜。 - 扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
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