大米粥煮多长时间好吃有营养

观点1：熬大米粥哦。一般的要二45分钟左右，最好大米粥里面放一点山药，南瓜薏米什么花生米之类的东西放在一起哦，这样的大米粥熬出来的营养才好。; 观点2：我们在平时的一日三餐中。每天都喝大米粥？那大米粥煮多长时间，好吃有营养？其实熬大米粥还是有一定的。方式方法。姐，我们把大米洗干净。放入温水泡上十分钟。然后插入店进行熬制。大米粥里放点儿大枣枸杞。再放点儿。银耳。这样好傻20分钟至半个小时。这样好吃煮出来的大米粥。时间掌握的也好，而且米粥的硬度和软度都是恰到好处。亲，这个煮出来的大米粥是最有营养的。我们每天都在使用这样的有营养，而且对于我们身体健康最有好处的大米粥。; 观点3： 20-10-31 15:22:28|浏览:38
1、首先如果是喜欢吃那些粥水分明，米粒形状完整的大米粥，那么煮10到20分钟就可以了。
2、如果喜欢粥水混为一体，非常浓稠完全看不到米粒形状的大米粥，那么需要1个小时左右。
3、大米可提供丰富B族维生素；大米具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。; 观点4：你好！煮大米粥最好是煮二十五分钟即好吃又有营养。; 观点5：大米粥煮多久

大米粥要煮多久这个问题是因人因烹饪方式的不同而有所不同。从个人喜欢大米粥的柔软程度来说，如果是喜欢吃那些粥水分明，米粒形状完整的大米粥，那么煮10到20分钟就可以了。如果喜欢粥水混为一体，非常浓稠完全看不到米粒形状的大米粥，那么需要1个小时左右。但是如果想粥又浓稠又省点时间，大家在煮粥的时候可以加点碱进去，这样的煮粥很快就烂。大家还可以事前先把大米放入冰箱冻一下，冻过的米因为会出现很多小裂痕，所以很好煮，这样的米煮粥也很快就烂开，这样可以节省了煮粥的时间。

煮大米粥的时间还和你选择的烹饪工具有关，如果食用电饭煲来煲粥，那么需要的时间久会比用煤气炉、电磁炉、高压锅慢，用高压锅煮粥最快。一般用电饭煲煮大米粥需要至少30至40分钟，高压锅煮5分钟那粥已经烂了。可是煮粥的快慢还和你的分量有关的，所以大家在煮粥时，要结合自己使用的烹饪方式、自己喜欢的浓稠程度、煮的分量来判断煮粥所需要的时间; 观点6：你好；你问的这个问题几句话难以说明白，因为煮大米粥所用水量及大米多少不同、火候的大小不同、是开水下米还是冷水下米等-----。所以不能按时间长短考量或一概而论、如果从口感或营养方面考虑应将米熬至米汤发粘稠为好。一般煮大米大火烧开锅后转至小火或文火慢熬，这样熬出的大米粥口感及营养才不逊色。仅供参考

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