- 观点1: 瑞士奶酪、吉士是西餐调料中必备的中文翻译,瑞士奶酪和普通奶酪不同,瑞士奶酪有酸味,而普通奶酪是无酸味的补充:瑞士是个山国,可耕种的土地稀少,却拥有大片肥沃的草场,尤其是在中央高原、汝拉山区和阿尔卑斯山区谷地。说来,生产奶酪实在是环境所迫。早年,牧民们在高山牧场放牧,一呆就是半年时间,没有四通八达的道路,也没有现代化的交通工具,新鲜牛奶必须经过加工才能长期保存。记者曾在瑞士著名的奶酪基地格吕耶尔亲眼目睹奶酪的制作过程,似乎与豆腐的制作过程相似。制作奶酪是个力气活,要不断地在滚烫的锅内搅拌加热的新鲜牛奶,再经过脱脂、挤压、烘干、翻面和储存等多道工序后才能变成为可以长期保存的奶酪。奶酪的品质和味道与奶牛的种类的牛食的草有直接关系。瑞士人总是自豪地说,瑞士奶酪质量好和牛吃的草的有直接关系,不同草场的草、不同海拔高度的草,甚至不同年景的草对牛奶的质量都会产生影响。牧民在割草时还特别留心不将夹杂在草中的野花弄碎,他们认为,牛吃了带山花的草产出的奶味道更鲜美。市场上的奶酪因品种不同而个头大小不同。小包装的方块奶酪“微笑的奶牛”只有1厘米见方,我们提到的“奶酪世界冠军”埃蒙塔勒奶酪外形如车轮,直径40至50厘米,重达几十公斤。瑞士格吕耶尔奶酪、阿彭策尔奶酪、瓦莱州奶酪都非常著名。
- 观点2: 奶酪,对于孕妇、中老年人及成长发育旺盛的青少年儿童来说,奶酪是最好的补钙食品之一。奶制品是食物补钙的最佳选择,奶酪正是含钙最多的奶制品,而且这些钙很容易吸收。奶酪很香甜,凑近闻一下,清新的奶酪醇香无比。在家也可以自制哦!
下面详细介绍一下奶酪的制作方法。
食材
主料:2000g全脂纯牛奶
配料:120g浓缩柠檬汁 10g盐
方法/步骤
1
把2000g全脂纯牛奶微波加热到30度
2
加入120g浓缩柠檬汁,保持这样的温度8个小时
3
用勺子挑一下,分解成半清澈的乳清和凝状物就可以了,加10g盐轻拌匀
4
用干净的沸水煮过的纱布过滤,并压紧压实、冷藏储藏8个小时
5
去掉边角,就有一枚高高胖胖新鲜的圆饼奶酪咯
注意事项
奶酪吃多了不容易消化,不适合肠胃不好的人,但适合体质不好的人,因为奶酪富含蛋白质和钙,脂肪等很多营养。老人最好还是不要吃,奶酪是牛奶中高营养成分的提炼精华,因此其中所含的油脂成分偏高,虽然市面上也有低脂的,但其浓缩了高浓度,对于老年的消化系统不利。
所有奶酪均含反式脂肪酸,还是少吃点好。 - 观点3: 我看过奶酪的制作视频,里面制作的是下面的普通奶酪,他们加入发酵菌,一直搅拌,然后还要重力压制。我猜是搅拌的方法和没有压制过,瑞士奶酪那么多气孔,看起来应该是发酵后期没有用重物压过。
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