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芋头苗怎么炒好吃

我来答
观点1: 中秋节过去了,国庆节也过去了,又要上班了,从农村老家回来,不带点土鸡土鸭的土货,能算回过老家吗?

这双节,我倒是没有回老家,因为,我家人上来玩了。

虽然我没有回老家,但家人上来玩呢,也给我带了土货的。

看图不用猜,爷爷做的芋蒙

看图估计很多人不知道这两瓶是什么东东哦。这是我爷爷做的芋蒙。

芋蒙,也叫芋苗酸、芋苗、芋蒙酸,原料是芋头的茎秆,经过清洗干净、晾晒蔫软、粗盐腌渍而成,配粥下饭、开胃消荤、爽口解腻、脆嫩鲜美,富含膳食纤维、人称“肠道清道夫”的岭南专属美食,广西传统美食。

清洗干净的芋蒙

当然,不同的地方不一样的做法,即便同为广西人,但有的地方做的芋蒙,不喜欢去皮,而有的地方,比如我爷爷家,钦州灵山伯劳,做的芋蒙普遍去皮。

不去皮的芋蒙更有嚼劲,而去皮的芋蒙更脆口易嚼。

爷爷给我带了三瓶,这些天吃腻了鸡鸭鱼肉,这将要上班的日子里,特意开了一瓶,抓起一大碗,炒起。

那么,怎么炒好吃呢?

两个辣椒,两颗蒜米,先试试水

其实我家很少吃芋蒙,因为小时候我老妈老爸忙着做山工赚钱养家,没时间种菜种杂粮啥的,没有芋头等于没有芋苗,没有芋苗等于没有芋蒙。

又没跟爷爷奶奶住一起,离爷爷奶奶家远的很,那时候的交通,一次来回个半天,只弄个芋蒙吃,跑一趟不值当,所以,就很少能吃上芋蒙了。

少吃相当于没得吃,所以啊,也不懂怎么炒才好吃。

干炒出锅一大碟

我就当是炒瓜皮吧,2小米椒+2蒜米+1芋蒙=?

芋蒙清洗干净,抓干水份,热锅下油,小米辣、蒜米爆香,将抓干水份的芋蒙下锅翻炒,芋蒙翻炒略干,倒入适量酱油蚝油继续翻炒5分钟,出锅,再打上一碗白粥,就可以开始吃了。

2小米椒+2蒜米+1芋蒙=1碟配粥下饭、健脾开胃、清热解毒、除烦治腹泻、推动人体新陈代谢、提升身体免疫力的美味佳肴。

刚出锅的芋蒙近照特写

咳咳,描述的有点夸张哈,配粥下饭是真。

虽说小时候少吃芋蒙,但也吃过。

我盛上一碗白粥,悠哉游哉,夹起一截芋蒙吃起,还是小时候的味道,爽口解腻、脆嫩鲜美,一口芋蒙一口粥,那是酸爽,感觉停不下来,我一连喝了四碗粥,饱饱的。

听说芋蒙炒猪大肠也是不错,还有芋蒙炖鸭脚、芋蒙焖鱼、芋蒙烧五花肉,哇,想想都不错,要流口水了,有搞头。

一口芋蒙一口粥
观点2: 步骤 1
把新鲜芋苗清洗干净,再把芋苗的外衣撕掉(一定要做的哦,不然会影响口感的)
步骤 2
再把撕好芋苗用刀切成自己喜欢的大小和长短
步骤 3
切好后撒适量的盐,然后把芋苗和盐伴匀,腌30分钟(注意不要放得太多盐了,否则一会炒的时候会太咸的哦)腌好后用清水清洗一下,把盐味稍稍洗掉,洗好后用手把多余的水分尽量挤掉
步骤 4
把酱泡五彩椒、大蒜切碎,锅里下油把椒、大蒜碎用中火炒出香味,把挤干水分的芋苗下锅,翻炒一会放米醋(喜欢酸一点就多放点,但也不要太多了会苦)保持中火翻炒6分钟左右放酱油,再翻炒一会均匀上色就可以出锅装盘了
步骤 5
好吃到停不下来的蒜香芋苗就做好了
观点3: 广东作为一个美食大省,也一样有自己的特色美食。很多人都会觉得广东的特色美食就是白切鸡、盐焗鸡什么的。其实这些都是比较高大上的硬菜,在广东下面的农村还会有一些不怎么出名,却很好吃的特色家常菜。

今天的主角就是这样一道不起眼的家常菜,它的名字就叫芋苗酸,是由芋头梗做成的酸菜。它味道独特,口感一流,一直都是很多广东人下饭开胃的家常小菜。(芋苗酸的腌制方法在最后面)

芋苗酸可以用来炒肉也可以用来炖鱼,现在就跟大家分享这一道芋苗酸炒肉,用来下饭下酒都是非常不错的,而且做法也很简单,应该算是酸菜里面最好吃的品种之一了,一直都是最受欢迎的家常菜之一。喜欢的不妨收藏起来,有空试一下。

【芋苗酸炒肉】

材料:猪肉、芋苗酸、生姜、大蒜、辣椒

调料:料酒、盐、生抽

【详细做法】

1.猪肉清洗干净后,把它切成薄片备用。准备一些生姜、大蒜跟辣椒,把它们都切好备用,大蒜可以用多一点,这样香味比较浓。

2.准备一些芋苗酸,把它清洗2-3次,把多余的盐或者沙子洗掉,然后把芋苗酸挤干水分备用。

3.锅里放油,把猪肉倒进去,然后倒入半碗水,放一点水,油不会溅得那么厉害。开大火把水分蒸发掉,然后转小火把猪肉的猪油煎出来,如果感觉油大多可以盛一些出来。

4.猪肉煎得金黄后,把生姜、大蒜跟辣椒放进去炒香,然后放一点料酒去腥,放一大勺生抽跟一点点盐,盐不用放大多,把它们翻炒均匀后,把准备好的芋苗酸倒进去,继续翻炒3-4分钟就可以了。

5.时间到了,就可以出锅装盘开吃了,这一道家常菜味道很香,吃进嘴里酸中带香,味道是非常不错的,下饭很棒,喜欢的赶紧试一下吧。

【芋苗酸腌制方法】

1.把嫩一点的芋苗割回来,去掉叶子,把芋苗的皮撕掉,然后晒一下,把芋苗晒软,不用晒干,大概晒半天到一天就可以了。(一般痒人的芋苗不要,最好是用叶子中间有个黑点的菜芋)

2.把晒好的芋苗切成小段,加进适量的盐,稍微的搓一下,搓到芋苗湿润的样子,让芋苗充分的沾上盐分。

3.把搓好的芋苗装进罐子里,用力压实,然后密封发酵10天左右就可以了

4.如果想要发酵更快,芋苗腌制一晚后,第二天加进淘米水,然后用东西压着,防止芋苗漂浮。盖上盖子发酵几天就可以了。

5.发酵好的芋苗会变得有点微黄,闻起来有一股好闻的酸味就证明可以吃了

(全程不能沾油,用到的东西都要洗干净,不然白费了,发酵的瓶子用大一点的,防止发酵的时候把瓶子胀破)

今天的芋苗酸就分享完了,喜欢的可以关注我,我们下次再见了。

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