黑糖姜茶什么时候喝最好晚上可以喝黑糖姜

观点1：黑糖生姜水性温热，若正常人多饮便会引起火邪。内热之人切忌服用。内寒之人可服，不过最佳时间不是晚上。因生姜黑糖水具有健脾升阳温胃的作用，所以最好是应在上午9：00服用，此时脾经最旺，属阳，此时服用能更好地健脾升阳暖胃，能事半功倍。而晚上的生姜胜砒霜，所以尽量的放在白天或者早上去喝。

意见建议：晚上属阴，此时无论什么性质的人，都不宜服用生姜黑糖水，因此时服用一是效果不佳，二是容易引起火邪，三是有违天时，容易令晚上多梦。
如果觉得好就采纳给个好评吧，谢谢哈！; 观点2：红糖姜茶主要是对脾胃有直接关系，而脾胃的工作时间是上午的9点11点。红糖姜茶属于辛温，因此是春天和夏天的时候喝最好，当然特殊情况下秋天和冬天也是非常好的，春夏天喝红糖姜茶是因为可以促进阳气的生发和生长，一天当中的春天是早晨的3点到9点，夏天是9点到11点。; 观点3：　黑糖姜茶（注：黑糖即红糖）：
适合人群：虚寒体质适用。特征：较怕冷，手脚冰凉，月经期间小腹冷冻，经痛，患者喜暖，痛楚得热则缓，经行不畅，或红色暗，多血块，唇舌色淡或暗等。
功效：生姜有温经散寒，驱寒作用；红糖有益气养血，健脾暖胃，驱风散寒，活血化淤的效果。二者结合可以温经散寒，健胃，化瘀。
　　
做法1：
　　原料：
红糖一块(约50G)、老姜一块。
做法（一）火上熬煮：
1、老姜洗净拍破备用。
2、水烧滚，放入黑糖和老姜，小火煲到黑糖完全溶化即可，大约2分钟。

做法2：
　　保温壶中焖焗：
1、准备一个保温壶，或者焖烧锅，以及足够的沸水，沸水倒入保温壶中备用；
2、老姜切一片，连同黑糖放入保温壶，搅匀后盖盖焖上1个小时即可。
姜切片或丝都可以，以个人的习惯为准。

做法3：
　　浓缩冰冻，喝时加热：
将做法1中的黑糖加数倍量，与姜同煮到黑糖化后，冷却后分成小份(每份可冲一杯)，入冰室冷冻，喝的时候微波炉解冻加热即可。; 观点4：应该可以。

黑糖姜茶什么时候喝最好晚上可以喝黑糖姜茶吗

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