- 观点1: 在全国性每个地区都能够吃到糯米糕,可是在不一样的地区,具备本地很时兴的糯米糕的食用方法,例如很多人吃过扁豆糯米糕、排骨糯米饭这些,吃糯米糕能够补充丰富多彩的营养成分,早饭的情况下吃糯米糕,能够补充木薯淀粉及其多种营养元素,此外还具备健脾开胃等作用,下边教大伙儿炒糯米饭吃的方式。
怎么炒糯米饭好吃?
如何炒糯米饭美味?
檽米侵泡至发透,最好提早一晚就泡上,香肠切成片,平菇泡开切成片,黑豆泡开,胡萝卜切粗条,大枣,小枣削皮,葱切条,栗子去皮清洗。
锅内不加点油,刚开始炒檽米。
炒至檽米舒爽,炒的情况下,还记得锅一定要烧开些,那样炒的情况下才不容易黏锅,看正中间,不容易粘的是吧。檽米炒的略微变黄时,盛出预留。
再次热锅凉油,把葱段,胡萝卜,平菇放进爆锅出香气。
随后把剩下的食物都放进锅内炒匀。
随后把炒出香味的檽米放进锅内,添加适量的沸水,
放进适当的盐,糖调料,这一饭是咸甜口的,因此糖的量要比盐多一些,大约是1:2的分量吧,如果不爱了吃太甜的,那么就少放。
水流量不 多,随后盖上外盖刚开始焖饭。
还记得时常地旋转一下大锅,让它匀称地遇热。
怎么炒糯米饭好吃?
生炒糯米饭
原材料
檽米500g,咸肉100g,香肠100g,发制平菇100g,生鸡蛋1枚,香莱5g,大骨汤200ml,油2汤勺(30Ml)
作法
1、檽米放进水里侵泡5钟头。咸肉、香肠和发制平菇切成小丁。
2、生鸡蛋磕入碗中,搅拌成鸡蛋液,倒进炒菜锅中,摊成鸡蛋薄饼,晾凉再切成细丝。
3、锅中放进油,烧开后放进泡好的檽米,文火渐渐地煸炒,随后放进适当大骨汤,反复炮制,直到檽米彻底完善后放进咸肉小傅、香肠小傅和平菇小傅,再焖5分钟。
4、最终在炒好的糯米糕上面上鸡蛋丝和香莱就可以。
怎么炒糯米饭好吃?
生炒糯米饭
原材料
长檽米1杯,广东腊肠1根,圆葱15克,发制平菇6朵,发制虾米音乐10克,小香葱5克,香莱5克
作法
1.檽米先用凉水侵泡4钟头,放进炒锅内,盖上蒸30分钟。
2.平菇及虾米音乐先用凉水侵泡十分钟,清洗并再次用小量温开水侵泡约30分钟(温开水留有预留)将圆葱,香肠及发后的平菇,虾米音乐切一小块,小香葱,香莱剁碎。
3.锅内火食用油及芝麻香油,放进圆葱碎文火炒至微焦。
4.添加平菇,香肠及虾米音乐炒成香气。
5.添加蒸熟的糯米糕,并倒进小量侵泡平菇的水。(分批加,不必让白米饭过软)
6.将白米饭炒散后,添加全部调味品及小香葱,香莱碎煸炒至白米饭水分收湿就可以 - 观点2: 糯米 250克
冬菇 6朵
腊肠 一条
虾米 20克
鱿鱼干 一小只
酱油 少许
油 少许
做法步骤
1、先把干货用水泡开(泡好后的水要留着用来炒饭)
2、糯米泡30分钟左右
3、把泡好的材料和腊肠一起全部切小丁
4、泡好的糯米沥干水
5、锅里放少许油,把材料全部倒进去炒香
6、把糯米倒进去,一边炒一边一点点的加水
7、(可以先加完泡香菇的水!不够再加清水)一定要一点点的加,不要一次放太多了
8、一直加水,一直炒,
9、炒至米粒完全透明,熟透了!再加少许的酱油炒拌均匀
10、这样的一碗颗粒分明,香喷喷的生炒糯米饭就好了!
1/泡完食材的水用来炒饭会更香!2/水一定要一点点加慢慢的炒!想要吃好吃的可一定要有耐心哦!
调味料:生抽1匙,蚝油1匙,盐5克,花生油3匙,料酒1匙,蒜蓉、姜蓉少许。
做法:
1、把糯米用清水浸泡2个小时以上,浸泡时间越长,炒的时间越短,最好加入几滴米醋,加速软化。
2、把冬菇用水发开,清洗干净,然后切成粒状,虾仁用水软化,切粒状。
3、腊肠切成细粒状,红萝卜也切成小粒,花生仁捣碎。
4、把浸泡好的米沥干水,加入少许盐和花生油备用。
5、大火起锅,加入少许花生油,五成熟加入蒜蓉和姜蓉爆香,先把虾仁入锅翻炒,溅入料酒去掉腥味,再加入腊肠翻炒至出油,加入冬菇,继续翻炒,冬菇香气出来起锅。
6、洗干净锅,重新加入花生油,至六成热,加入糯米不断翻炒,调节火至中火,翻炒3分钟后,溅入少许热水,继续翻炒,每隔3分钟溅入热水,重复3到4次,翻炒至米发出响声并变透明。
7、把配料入锅和糯米一起翻炒,加入盐少许,生抽、蚝油、花生仁、葱花、红萝卜粒翻炒均匀,即可上碟。 - 观点3: 炒糯米饭,喷香好吃
炒糯米饭
原料:糯米、清水、毛豆米、胡萝卜、香菇、虾皮、盐、生抽、黑胡椒粉。
做法步骤:
第1步、糯米淘好,三杯米两杯水煮出来刚好。前一天晚上泡,第二天早上煮。
第2步、糯米饭在电饭煲煮好了,揭开盖子,冷却备用。
第3步、毛豆米在开水中煮七分钟。捞出晾干。
第4步、胡萝卜切丝。
第5步、香菇切条。
第6步、热锅热油,放入生姜。
第7步、先炒胡萝卜丝,炒二分钟左右。
第8步、再加入毛豆,翻炒。
第9步、放黑胡椒粉。
第10步、再放入香菇,加盐,加生抽翻炒二分钟。
第11步、再放入糯米饭,压扁,炒匀。
第12步、炒三分钟左右。
第13步、开吃。配点榨菜很好 - 观点4: 普通糯米 150克左右
紫糯米 50克左右
红枣 七八颗
枸杞 一小把
葡萄干 一把
干桂圆 20颗
调料
油—适量
做法
1、糯米淘洗干净后,加水浸泡,浸泡时间至少一夜。
2、红枣洗干净后用剪刀顺着长度方向剪成条形,同时去掉枣核;干桂圆去壳洗干净,若是够耐心,最好把桂圆核去掉,再洗干净;枸杞和葡萄干用水冲洗干净表面可能有的灰尘。
3、糯米浸泡好后,再淘洗两遍,因为炒制也会将两种糯米混合,淘洗干净我就将糯米混合均匀了。
4、锅中倒油,可比平时炒菜稍微多些,倒入糯米翻炒。
5、倒入后要不断翻炒,防止粘锅,大概翻炒三五分钟,可以明显闻到紫糯米的独特香气,这时倒入准备好的配料。
6、紧接着继续不断翻炒均匀,红枣、葡萄干的香气也越发明显,翻炒过程一定要用中小火,翻炒的同时要隔一会儿加点水,不断加水不断翻炒。
7、翻炒时间大概三四十分钟,可以做炒的时候尝一下,如果略硬可以继续加水翻炒,一定要不断翻炒,否则会粘锅。炒熟后起锅装起来,就可以开吃了。
紫糯米熟后颜色深,颜值不出众,不过味道可没得说哦,每一口都软绵绵的,还有淡淡的甜味,太香啦。
制作小贴士
1、紫糯米染色严重,混合炒制后颜色很暗,外形上可能不太好看,不过紫糯米香气浓郁,我觉得很好吃。如果喜欢颜色清淡一些,可只用普通白色糯米,可能糯米饭更漂亮。 - 扩展阅读1:双黄鸭蛋属于哪里的特产
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