- 观点1: 肉类食品在人们的日常生活饮食当中是经常食用的,在众多肉类食品当中牛肉绝对是佼佼者,对于很多不喜爱肥肉的人们来说牛肉是非常推荐的。因为牛肉的脂肪含量非常少,而且口感也是非常好,但是很多人对于牛肉的保鲜不知道怎么办,那么,牛肉怎样保鲜才不变色呢?
第一,牛肉怎样保鲜才不变色呢?牛肉用厨房用纸蘸去血水之后切成小丁。取一个小碗,放入1小勺料酒、1小勺酱油和1小勺淀粉拌匀,腌制10分钟。然后倒入一点点油用手抓匀,再静止30分钟。彩椒切丁备用。锅热后倒入食用油,先放入葱末炒出香味后放入牛肉丁。牛肉丁外表变色后加入蚝油调味,出锅前放入彩椒翻炒均匀即可出锅。牛肉是一种高能量、高蛋白质、低脂肪、味道鲜美的肉类,含有丰富的微量元素。牛肉有补中益气、强健筋骨的功效。但是很多朋友在炒牛肉的时候都掌握不好,最后炒得很硬很老,嚼不动。其实,炒出嫩嫩的牛肉并不难。
第二,炒牛肉,一般最好选择牛里脊肉。牛里脊是脊骨里面的一条瘦肉。肉质细嫩,没有一点点肥。适于爆炒、滑熘、软炸。牛肉买回来之后,如果当时不用。最好放在保鲜袋里面保存。我喜欢用佳能保鲜袋。佳能是用食品级安全无毒的PE材质制成的,可以直接接触食品。佳能的保鲜袋的袋口处一边蓝色封条,一边黄色封条。封好后,捏紧,颜色就变成了绿色。这样,究竟有没有封好口,就会一目了然。保持肉的新鲜这点很重要,新鲜的好食材才可以做出美味的好饭菜。
牛肉怎样保鲜才不变色呢?注意看肉上面的纹路,横着让刀垂直牛肉的纹路切,就是所谓的横切。这样炒出的牛肉才会滑嫩。腌肉有三法:淀粉法将肉切好后,加入适量的干淀粉拌匀,静置30分钟后下锅炒。柠檬汁法将肉中滴入几滴柠檬汁,使肉软化、食油法在切好的肉中加入适量食用油拌匀,静置30分钟后下锅,可使肉质细嫩。新鲜的肉类如果当天没有吃完,一定要放入密封袋,然后再放入冰箱冷藏。这样可以让食物的营养不流失,长时间保鲜,且不容易串味,避交叉污染。并且还隔绝了这些生肉与熟食材的接触。封口处写上肉类名称和购买日期,不容易拿错,也可以提醒自己尽快食用。 - 扩展阅读1:烧烤肉类的腌制方法?
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