除了豆浆油条，你的早餐还有哪些？

观点1： 1.八宝粥食材：大米、糯米、薏米、红花生米、黑米、绿豆、莲子、红枣、桂圆、冰糖步骤1：将红豆及花生洗净，用水泡2小时，倒掉水，然后放在小锅里，加300毫升水浸盖，煮30分钟后关火，保留煮豆汤；步骤2：红枣去核，莲子用水泡两个小时后捞出将莲心去掉；步骤3：糯米及黑米洗干净，泡两个小时，沥出；步骤4：将所有材料一起倒进锅里，加入适量的水，一起煮开，可加入适量冰糖。小贴士：八宝粥不仅香甜可口，且材料中的薏米、红花生米、黑米等粗粮具有健脾养胃、消滞减肥、益气安神等功效。
2.小米粥食材：大米、糯米、小米、冰糖步骤1：将米洗干净，冷水烧开之后放入小米；步骤2：等到米粒已烂且粥液粘稠时就可以开动啦。小贴士：1.小米粥能开肠胃、补虚损、益丹田，可用于气血亏损、体质虚弱者进补，孕妇和婴幼儿宜食；2.最好不要用高压锅煮小米粥哦，因为小米的颗粒较碎，容易堵塞高压锅的阀门，从而引发安全隐患。; 观点2：芋包子：
一、材料
2－3斤香油、芋仔、面粉、适量的盐、粘米粉、葱花（韭菜也可）、姜末、辣椒粉、适量的水。
二、工具
高压锅一口、油锅一口、刀一把、网状型勺子一把（也可以用其他勺子代替，但绝不可用塑胶勺子）、汤匙一把.
三、制作方法
1、在市场选上上等的，一定要芋仔哦，芋头是万万不行的！
2、芋仔洗干净，放入高压锅中，煮上10-15分钟。
3、将煮熟的芋仔倒出去皮，用刀切成小片，在放入盘中用汤匙压成糊状。
4、将粘米粉和面粉倒入盘中，芋仔、粘米粉和面粉的比例：1斤芋子：1两面粉：2两粘米粉。
5、加入香料：葱花(韭菜也可)、姜末、辣椒粉、适当的盐
6、此时再加入适量的水，将其用汤匙搅拌均匀成糊状。注意：水千万不能多加，要适量。
7、将香油倒入锅中，开火，等油烧开后，用汤匙挖出一小个放入锅中试炸，(油不能太热否则会炸成黑皮,试炸太热需再加入冷油)
8、试炸好了，再用汤匙一个个的放入油锅中，看油锅大小，不可多放，防止其粘在一起，在炸的过程中，用网状勺子轻搅，使其受热均匀。
9、大功告成，可以端上来吃喽！

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