- 观点1： 香菇是一种高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和维生素的真菌食品。降血压、降血脂、降胆固醇、提高免疫力、防癌，用于消化不良和便秘。
从小到大，我几乎不吃面。我爸特别爱吃面条。每天中午都要煮面，每天中午也吃我爸做的米饭或者馒头和炒菜。对我来说，吃面条就像受苦，就像吃不够一样。真的不明白当时的我是怎么了，为什么这么讨厌吃面条！
现在，不知不觉就喜欢上了上面这篇文章。虽然不是一天都想吃，但是过段时间就会想吃了。也许是我这辈子另一个爱吃面条的男人。我们已经从米饭变成面条了。突然发现，面条不是不能接受，而且好吃。有面，有菜，有汤，在碗里吃了还挺滋润的。尤其是在寒冷的冬天，来一碗热汤面，保证吃完后全身温暖。
【材料】挂面1包，番茄1个，香菇适量，小青菜，葱姜，植物油适量，盐，酱油。
[练习]
1.准备挂面，去菇去根，西红柿蔬菜洗净，西红柿切成小块。
2.香菇切片，葱、姜切好，放入油锅内，油热后将葱、姜翻炒几下。
3.将番茄炒匀，加入适量盐，翻炒至软烂。
4.加入适量水，大火烧开，放入挂面，煮软后用筷子撒开，盖上闷盖。(挂面不容易煮透，要炖。如果用的是鲜面或者方便面，就不用炖了。)
5.面条煮透后，加入青菜煮熟。(蘑菇好吃，不用放味精)
现在，不知不觉就喜欢上了上面这篇文章。虽然不是一天都想吃，但是过段时间就会想吃了。也许是我这辈子另一个爱吃面条的男人。我们已经从米饭变成面条了。突然发现，面条不是不能接受，而且好吃。有面，有菜，有汤，在碗里吃了还挺滋润的。尤其是在寒冷的冬天，来一碗热汤面，保证吃完后全身温暖。 - 观点2： 自家炒的哨子。我煮面条喜欢煮细面条，调料放好之后，再放两勺自家炒的哨子，哨子里面大多是一些肉沫，辣椒，小豆腐干。
- 观点3： 其实放一些肉才比较好吃，因为有了肉可以充当配菜，让这个面的味道更加的好吃。
- 观点4： 可以放做火锅的底料也可以放一些自己喜欢吃的肉和菜，这样做出来的面条是非常好吃的，而且营养也非常丰富。
- 观点5： 放少量食用盐和适量的蛋清，这样会让做好的面条更爽滑，更有弹性，而且煮的时间不会发粘，吃起来口感特别好。
- 观点6： 我平时做面条的时候，里面会放一些咖喱调料，或者放一些自己喜欢吃的蔬菜，也会拌西红柿鸡蛋酱。
- 观点7： 放鸡蛋，放火腿，放青菜，放虾仁。总之放自己喜欢的东西，怎么都好吃，不过放一个煎蛋是做经典的，再放一些好吃的调料，真的会很好吃。
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