- 观点1: 一说到早餐,很多人就会想到豆浆油条,这个搭配可以算的上是中国传统的早餐搭配。酥松可口的油条,搭配一杯浓浓豆香味的豆浆,咸香适口,干稀搭配,成为了很多人的最爱。以前,人们物质生活条件差,对于饮食,先讲究的是吃饱肚子,(不谈营养)能吃到自己喜欢吃的就是好的,比如说早上吃到豆浆、油条也是很不错的了,你想啊,豆浆为汤水类,加上以前人们吃到油炸食物的时候很少油条和豆浆的搭配是经典,从天津人的长寿排名就足以看出这一点。这两种食材几乎是天津人必吃的早点,从现代科学的角度看有一些问题,但就是这两种不起眼的食材,没有拉天津人长寿排名的后腿。
煎饼果子,肉包子,素包子,汤面,豆包,烧饼,大饼鸡蛋……等,这些食品应该有营养,对于油炸食品,真不好说是否有营养油条和豆浆作为早歺,在普通人的条件上算是很不错了。没什么说词,也没有那么多讲究。豆浆勿庸质疑,没有任何对人伤害的挑剔。油条却不同。也许会有人抬杠说:没看见哪个吃油条得病的。说得对!
虽然现在条件比过去好了很多,但是我们还只是没有真正的从营养学的角度来安排每天每顿应该吃什么?吃多少?怎么样吃才健康还是不得而知,只知道吃饱不饿是硬道理。面粉类是北方人的主食,特别是油炸类的食品,更使人们偏爱,豆类富含蛋白质,各种维生素,油条豆浆特别搭
我每次看到油条豆腐脑就走不动,吃一口油条,喝一勺豆腐脑,简直太享受了。我老公就喜欢胡辣汤加油条,油条泡到胡辣汤里,吸满了汤汁的油条,味道更好。这不,今天早上我们还是这样去吃的。 - 观点2: 因为油条是一种非常油腻的油炸物品,经常吃的话会导致肥胖,而且也没有很好的营养,所以说是很不健康的生活方式。
- 观点3: 是因为油条属于油炸食物,在早晨吃的话也会对胃部造成一定的负担,所以并不是一种健康的生活方式。
- 观点4: 因为豆浆和油条的营养并不丰富,特别是油条,是油炸食品,炸油条的由反复的使用,会有致癌的风险。
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- 紫薯煮粥变成蓝绿色其实是正常现象。紫薯中含有大量的花青素,紫薯汤变成绿色,是因为花青素是一种不稳定的水溶性色素,会因为酸碱程度而改变颜色,也就是说当花青素遇到酸性就会变成红色;遇到碱性强了就会变成绿色,碱性弱一些...
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- 1、材料:粉条、葱末、姜末、蒜泥、豌豆尖、香菜、香芹末、榨菜丝、花生豆、黄豆、芝麻、老汤。2、干粉条泡在50度到60度的水中 ,泡软。3、把芝麻、姜末、蒜泥、香芹、花椒粉、味精、鸡精、胡椒粉、盐、酱油、醋、香油...
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- 红豆黑豆薏米黑米黑芝麻能一起煮。因为有利于人体健康,营养丰富,没有相冲的饰物。功效:红豆的功效:红豆有清心养神、健脾益肾功效,加入莲子、百合更有固精益气、止血、强健筋骨等作用,能治肺燥、干咳,提升内脏活力,增强...
- 扩展阅读7:麻六记酸辣粉泡不开怎么办
- 6. 在碗中加入适量的热水或者热汤,将调料混合均匀。然后将黄瓜和花生放入碗中,最后撒上香菜即可。以上就是麻六记酸辣粉的制作步骤。如果粉丝泡不开,可能需要更长的时间或者使用更多的温水。同时,如果需要更重的辣味,可以...
- 扩展阅读8:酸辣粉吃起碗里没油,怎么办
- 酸辣粉的汤一般都是骨头汤一类的,如果没有油那汤就不对,吃起来味道差很多,只能往碗里多加点海椒油了,但是味道肯定不对了的
- 扩展阅读9:酸辣粉汤的家常做法 酸辣粉汤做法
- 1、【材料】:魔芋粉,酥豌豆或花生,小米辣,葱,蒜末,生抽1勺,醋半勺,花椒油少许,辣椒油1大勺 2、半成品魔芋丝倒入碗中,放入清水浸泡十分钟,捞出控水,再清洗2~3遍。3、倒入大漏勺中沥干水分备用。4、准备一...
- 扩展阅读10:酸辣粉水温不够没泡开怎么办
- 1、重新加热水:将酸辣粉的水倒掉,重新加热开水,水温最好在90℃以上,然后将热水倒入碗中,加入酸辣粉,等待2-3分钟即可。2、加热酸辣粉:将酸辣粉装入碗中,加入适量的开水,然后将碗放入微波炉中,用高火加热1-2分钟...
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