- 观点1： 油条和豆浆可以可以吃，两种食物并不相克，不会给人体带来危害。只不过油条应该尽量少吃一点，吃多了对身体不好。
- 观点2： 可以，油条和豆浆可以一起吃，而且还是很多地方的必配食物，有些人甚至这两种东西缺一种都不会吃呢，并且这两者的营养成分都非常的丰富，一起吃还能起到相互补充的作用，对治疗一些疾病起到更好的作用，对我们的身体来说是很好的食物。
- 观点3： 油条，豆浆，简直是绝配，当然可以一起吃了，我们这里，每个早餐摊上，都会有这两种食物，很普遍的
- 观点4： 豆浆和油条最好不要一起食用，因为油条的油脂、热量较高，而豆浆富含蛋白质、纤维素、脂肪等营养成分，两者一起食用不太容易消化。并且喝豆浆时不宜和鸡蛋、鹌鹑蛋、山竹等食物一起食用，吃油条时不要与烧饼、煎饺等同样含有较高油脂的食物一起吃。
喝豆浆时还需要注意不宜和鸡蛋、鹌鹑蛋、山竹等食物一起食用，会造成便秘、肠胃不适等消化不良的症状。胃炎、肠胃功能较差的人以及痛风患者也不宜喝豆浆，会增加身体负担，导致病情加重。 - 观点5： 很多地方的必配食物，有些人甚至这两种东西缺一种都不会吃呢，并且这两者的营养成分都非常的丰富，一起吃还能起到相互补充的作用，对治疗一些疾病起到更好的作用，对我们的身体来说是很好的食物。
二、豆浆和油条的营养价值
豆浆中有丰富的蛋白质、脂肪、汤糖、热量、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、B2、尼克酸、等，长期在早上喝点豆浆，不仅对身体好，而且对我们的味觉也是一种很好的享受。
油条主要是面粉做成的，面粉中所含营养物质主要是淀粉，其次还有蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等。
油条豆浆一起吃营养吗
三、豆浆和油条一起吃的好处
1、防治老年病，延缓衰老
充分发挥油条和豆浆的营养物质，对于身体的养气补血、补气益气的功效，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。
2、防癌抗癌
因为阿胶和豆浆中所含有的各种营养物质所包含在一起对我们身体起到了一定的提高免疫力的作用，这样就可以有效的防治癌症的发生，可以起到防癌抗癌的作用。
3、养心护心
油条和豆浆可以起到养心护心功效，还可以起到止渴生津的功效。
油条豆浆一起吃营养吗
4、防止脑中风
豆浆和油条中含有丰富的营养元素，其中含有镁、钙元素，可以降低脑血脂，改善脑血流的有效症状，还可以改善脑梗塞、脑出血的症状。豆浆中所含的卵磷脂，还能减少脑细胞死亡，提高脑功 - 观点6： 豆浆和油条不宜一起吃。“油条加豆浆”吃法同样不利于健康，油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致癌物质，对人体健康不利。此外油条跟其煎炸食品一样都存油脂偏高、热量高问题，早上进食不易消化，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种早餐组合油脂量明显超标不宜长期食用。
- 观点7： 完全可以的，油条配豆浆是上海人最喜欢的早餐。油条和豆浆可以一起吃，两种食物并不相克，不会给人体带来危害。只不过油条应该尽量少吃一点，吃多了对身体不好。
- 观点8： 不建议豆浆和油条一起食用，油条是一种高油脂、高热量食物，可以给人提供大量的能量，而豆浆富含蛋白质、纤维素、脂肪等营养成分，两者一起食用不太容易消化，最好不要长期将豆浆和油条一起吃。
- 观点9： 当然可以，四大金钢是上海有名的早点吃法，其中两样就是油条和豆浆！
- 观点10： 油条和豆浆可以一起吃，他们是最佳搭档，油条油腻性热，刚好可以和清爽凉性的豆浆中和，它两一起吃刚刚好。
- 观点11： 当然可以一起吃，不知道题主又是听到了什么民间伪科学的段子，认为有什么相克的地方吧。在传统早餐美食搭配里，油条和豆浆一直都是绝配呀。
- 观点12： 豆浆和油条最好不要一起食用，因为油条的油脂、热量较高，而豆浆富含蛋白质、纤维素、脂肪等营养成分，两者一起食用不太容易消化
- 观点13： 油条和豆浆可以在一起吃，因为油条也比较腻和豆浆配上以后他可以简历其次吃下去以后对胃也很舒服。
- 观点14： 当然可以。油条配豆浆是很多中国人的传统早餐，肯定没有一点问题的。
- 观点15： 油条和豆浆当然可以一起吃了，它们是饮食中最佳搭垱的食物。
- 观点16： 可以吃的啊，我们这油条和豆浆是绝美的搭配，很多人都很喜欢吃油条豆浆的
- 观点17： 可以哦，油条油腻，豆浆清淡，搭配在一起豆香浓郁又不腻味，豆浆油条是经典的早餐搭配
- 观点18： 豆浆搭配油条是很经典的，当然可以一起吃，没有什么问题的，放心吃吧。
- 观点19： 油条和豆浆是可以一起吃的，而且是中国最传统的美食，早餐都适用油条，配豆浆吃
- 观点20： 油条和豆浆是传统早餐的搭配，受到很多人的喜爱。这款早餐组合适合于油脂摄入不足的人群。但现在大部分人油脂摄入过高，经常吃这样的早餐就不太合适了。因为油条属于高温油炸食品。高温油炸及油条中使用的矾会破坏面粉的营养成分并产生致癌物质，不利于健康。豆浆的蛋白质含量并不算太高。所以这款组合存在高热量、高脂肪、低蛋白、低膳食纤维、低维生素等问题。
- 观点21： 油条和豆浆当然可以一起吃，它们是搭档绝配最适合了
- 观点22： 当然可以吃油条啊，喝豆浆啊！因为你不觉得他们俩豆浆油条在一起是最配的吗？早餐三大件豆浆，油条，咸鸭蛋。
- 观点23： 可以，但早餐就是油条和豆浆在一起吃才有营养。早餐赶时间上班的人都是那样吃。
- 观点24： 可以。这两个一起吃没问题，不过油条不要吃太多，脂肪含量很高。
- 观点25： 完全可以的，油条配豆浆是上海人最喜欢的早餐
- 观点26： 油条和豆浆可以一起吃啊，油条和豆浆不是最完美的搭配吗。
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