桂圆红枣汤在一天中的哪个时间喝比较好。

观点1：你好，两餐之间喝就可以。
另外让我们一起了解一下这三种补品的宜与忌：
红枣：性温味甘。补中益气，养血安神。用于脾胃虚弱，贫血虚寒，食欲不振，疲乏无力，津液亏损，心悸失眠等等。但是，对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病人不宜。
桂圆：性温热。补血安神，健脑益智，补养心脾。对失眠、心悸、神经衰弱、记忆力减退、贫血等有比较好的疗效。但是，多食会滞气，尤其是上火发炎时忌食。
枸杞：；性温。有降低血压、血脂、血糖的作用，保护肝脏，补气强精，延缓衰老等等。但是亢进者不宜服用，性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人，最好不要食用。
所以说，红枣桂圆枸杞茶，年轻人一般不要喝。中老年人作为补品也得对症饮用才好。; 观点2：　　早晚各一杯为佳，早上喝一杯能精力充沛，晚上喝一杯能安神助眠。
　　桂圆肉性温味甘，益心脾补气血，不但能补脾固气，还能保血不耗。大枣富含蛋白质、胡萝卜素、维生素以及磷、钙、铁等成分，味甘性温，有补中益气、养血安神的功效。并且它们还具有极佳的补血养气效果。
　　方法如下：
　　1、桂圆去壳留肉备用。
　　2、清水煮沸。
　　3、加入大枣、桂圆。
　　4、再次沸腾后，转文火煲60分钟。
　　5、夏天做好后放入冰箱冷藏，想起来的时候就来上一碗。; 观点3：应该是晚吧; 观点4：还分时间？来的前面就好了啊

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