- 观点1： 当然会的 就算你点的都是素的也会胖的 记住这3个字“汤 糖 躺 烫”都容易胖的~不过偶尔吃 就没什么的啊 不要经常哦 在锅里涮肉 表面浮着的那一层物质也不是很好 偶尔吃没关系哈
- 观点2： 不要吃得太撑就不会
- 观点3： 会,因为火锅内油脂很多!!
- 观点4： 因人而定,会胖的人喝水都会胖,反之.....
- 观点5： 每个人的体质不同，所以吃火锅会不会变胖也是因人而异，如果非常喜欢吃火锅，但又担心发胖，那么还是选择一些比较清淡的、不太油腻的吧！！！
- 观点6： 当然会的。
教你有三招：
首先，吃饱即可，勿贪吃：虽然火锅的热量较一般油炸、油煎、热炒还低，但吃多了易过量，易导致发胖。
其次，尽量选择新鲜食物，少用加工品。如：饺类及丸类的油脂及盐份高，应减少摄取。
第三，调味料以低油、低盐为主。若注意锅底的热量如麻辣锅1840卡，日式涮涮锅300卡，并善用以上原则，必定可以渡过一个没有负担的火锅时节。
不过，在你还没开吃前还得做好吃火锅的前期准备。
最好吃前先喝小半杯新鲜果汁，接着吃蔬菜，然后是肉。这样，才可以合理利用食物的营养，减少胃肠负担，达到健康饮食的目的。
以下几种饮料在吃火锅时是个不错的选择：
碳酸饮料：虽然营养成分很少，但其中的二氧化碳可以助消化。
果汁饮料：含有丰富的有机酸，可刺激胃肠分泌、助消化，还可使小肠上部呈酸性，有助于钙、磷的吸收。但控制体重的人和老年人、血糖高者要注意选用低糖饮料。
蔬菜汁、乳品和植物蛋白饮料：如酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等，适合有慢性病的人和老年人。
酒类：吃火锅时，最好喝点白酒或葡萄酒，可以起到杀菌、去膻的作用，最适合涮羊肉时吃。 - 观点7： 要看人的
- 观点8： 什么吃多了都会胖，
不要一味的去吃自己喜欢吃的，要吃就多吃一些健康有营养的。
“管住嘴，迈开腿，健康永相随”。 - 观点9： 当然会，而且很严重
吃火锅时的食量远远大于平时，而且不易控制，能吃的肉类也远远大于一般其它吃法的肉类。
即使合理搭配好饮食，但是火锅一般吃完后会很难消化 - 观点10： 经常吃不代表一定会胖，肥胖是基因控制的，而且只要每次适量就不会引起过度肥胖的~所以不要害怕啊~
- 观点11： 吃得太撑
- 观点12： 绝对不会！
- 观点13： 因人而异，个体不同，情况也不同。不过火锅吃多了，体内嘌呤会超标，患痛风的几率会增加。
- 观点14： 适宜的吃辣利于脂肪的燃烧
但是火锅里面的热量太高 喜欢吃火锅最好选择鸳鸯锅的白锅 油少 热量低 吃火锅钱多喝免费的茶水 使胃有饱腹感 控制食欲
最好吃火锅时不要搭配酒水 伤胃还增加热量 - 观点15： 不会的.吃吧.吃完了,喝点茶,出去跑一圈,啥事没有.
- 观点16： 不会，只要每次吃火锅能自我控制，而且吃的时候要慢慢，不要因为好吃在那里吃个不停，这样的话就会长胖，所以吃火锅自我控制是最好的选择。
- 观点17： 会的
除非你用白水煮菜 - 观点18： 二楼的说的很有道理啊，赞同
- 观点19： 完全不会！吃了一般第二天都会肚子痛，会拉肚子~而且火锅也不是很营养，吃下去的吸收不了什么，在一拉，就什么都没了。我们吃火锅都是减肥的...
- 观点20： 完全同意楼上这位 我是吃火锅减肥的 不过我是重庆人 吃的是辣火锅 辣椒是减肥的 大家都知道 而且油也多 油太多了滑肠的 不但没有吸收 还不会便秘
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