我们炒菜的时候如何放调料？

观点1：首先，炒菜，盐是一定不能少的，可以说是没有任何一样事物能少得了盐的，而如何放盐很多人也知道，炒菜时盐要晚放，特别是炒青菜一些脆嫩的食材，盐放早会影响食材的脆嫩度，过早的放，那盐渗透就越深沉，那么大家就会发现，菜越炒越蔫儿。炒菜放糖，其实不是某一个地方的习俗，而是很多美食烹饪必须需要的，它提高菜肴甜味，抑制酸味，缓和辣味等，另外还能帮助食材的色泽，比如日常常见的一些美食，红烧肉、比如糖醋排骨糖醋鱼之类的。首先我们来说说炒糖色，炒糖色是做红烧肉及焯水、爆油之后的第三个步骤，炒糖色，是先把油放入锅中，待油热之后再把糖放入锅中，慢慢翻炒，炒至紫红色放入爆油后的五花肉。另外就是放糖提味缓和，比如糖醋排骨，这个一般的话都是在炒菜的过程中放，但是要特别注意，糖应该比盐要先放。酱油，小时候的酱油拌饭想必很多人还是记忆犹新，对酱油，对于很多人来说不管是一种调味品，更是一种童年的记忆可要说烹饪是放酱油就不是简单的了，酱油炒菜能提亮提香，而且酱油不要觉得黑就不好，其实它也含有很多营养成分，比如氨基酸，所以，酱油一般建议后放，这样能最大程度把酱油中的营养物质保留。; 观点2：我们炒菜的时候，放调料要把握好量、时机和种类。1、炒肉菜炒肉菜快熟了才放盐。加入顺序：糖、酒、醋、盐、酱油。炒肉菜，醋一定要在糖和酒之后加，否则糖不易溶解，酒的香味也很难挥发出来。而盐要在肉八成熟的时候加，否则会让肉质变老。酱油要最后加，以免其中丰富的氨基酸被高温破坏。2、炒素菜，炒素菜翻炒几下就放盐。加入顺序：糖、醋、盐、味精。炒青菜跟炒肉菜不同，炒素菜应该先放盐。这样蔬菜熟得更快，因此能保留更多的营养。调味时要搞清所烹菜肴是单味（如酸、甜、咸等）还是复味（如甜酸、甜咸等），投料时量准确，严格掌握投料时间，按顺序投投放，才能妙手出美味。扩展资料：放调料注意事项——1、味精：菜起锅后放味精主要的作用就是给植物性食物增加鲜味，给肉食增加香味。味精在70℃—90℃时使用效果最好，一般在菜起锅后马上放。2、白糖：炒菜过程中放糖能增加菜的甜味，还能抑制酸味、缓和辣味，可谓是功效诸多。但是，白糖也不可以放得过早，最好在炒菜过程中放。3、醋：“两头”加做菜放醋的最佳时间在“两头”，有些菜肴，如炒豆芽，原料入锅后马上加醋，既可保护原料中的维生素，同时又能软化蔬菜中的纤维;但是有些菜肴，如糖醋排骨、葱爆羊肉，原料入锅后加一次醋，其作用是祛膻、除腥，在菜肴临出锅前再加一次，以解腻、增香、调味。4、酱油：出锅前放酱油既可以给食物上色，还能增加食物的香味，从而增进食欲。但是营养师建议，烹饪时最后放酱油，这样酱油中的氨基酸和营养成分能够有效保留。5、料酒：锅内温度最高时放料酒主要有去腥膻味的作用，从而增加菜的香气。它与味精不同，一般是在锅内温度最高时加入，因为腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉。但它也经常用于烹饪前的腌渍，能让乙醇浸入到鱼、肉纤维组织中去，以除去异味。; 观点3：一、炒菜什么时候放调料
1、盐

1)炒肉菜，快熟了才放盐。加入顺序：糖、酒、醋、盐、酱油。炒肉菜，醋一定要在糖和酒之后加，否则糖不易溶解，酒的香味也很难挥发出来。而盐要在肉八成熟的时候加，否则会让肉质变老。酱油要最后加，以免其中丰富的氨基酸被高温破坏。如芹菜炒肉丝，先将锅烧热，放入油，烧至五六成热时，放入肉丝煸炒至发白，点少许醋，倒入芹菜翻炒，快熟时加入盐，再放点酱油即可出锅。

2)炒素菜，翻炒几下就放盐。加入顺序：糖、醋、盐、味精。炒青菜跟炒肉菜不同，炒素菜应该先放盐。这样蔬菜熟得更快，因此能保留更多的营养。先把锅烧热，放入油烧至五六成热时，(这时可根据喜好放葱姜等爆出香味)，放入青菜煸炒几下，下入盐继续翻炒，颜色变翠绿即熟，如素炒菠菜、清炒油麦菜等。

2、食糖

在烹调中添加食糖，可提高菜肴甜味，抑制酸味，缓和辣味。如果以糖着色，待油锅热后放糖炒至紫红色时放入主料一起翻炒;如果只是以糖为调料，在炒菜过程中放入即可;而在烹调糖醋鲤鱼、糖醋藕片等菜时，应先放糖，后放盐。

3、料酒

料酒主要用于去除鱼、肉类的腥膻味，增加菜肴的香气。料酒应该是在整个烧菜过程中锅内温度最高时加入，腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉;而新鲜度较差的鱼、肉，应在烹调前先用料酒浸一下，让乙醇浸入到鱼、肉纤维组织中去，以除去异味。

4、醋

醋不仅能祛膻、除腥、解腻、增香，软化蔬菜纤维，还能避免高温对原料中维生素的破坏。做菜放醋的最佳时间在“两头”，有些菜肴，如炒豆芽，原料入锅后马上加醋，既可保护原料中的维生素，同时又能软化蔬菜中的纤维;而有些菜肴，如糖醋排骨、葱爆羊肉，原料入锅后加一次醋，其作用是祛膻、除腥，菜肴临出锅前再加一次，以解腻、增香、调味。

5、酱油

酱油可增加食物的香味，并使其色泽更加亮丽，从而增进食欲。烹调时提倡后放酱油，这样酱油中的氨基酸和营养成分能够有效保留。

6、味精

味精能给植物性食物以鲜味，给肉食品以香味。当受热到120℃以上时，味精会变成焦化谷氨酸钠，不仅没有鲜味，还有毒性。味精在70℃—90℃时使用效果最好，因此一定要在菜起锅之后放。需要注意的是，有些带鲜味的食物没有必要加味精，如鸡蛋、蘑菇、海鲜等。; 观点4：炒菜放调料的顺序是先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。其次就是料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来，然后再放醋，一般菜到7分熟就可以放醋了，等到菜到8分熟的时候，再放一些盐，这样盐味就可以很好的融入到菜里面，等到最后的时候，再放一些酱酒还有一些味精就可以了。味精最好是在最后一步放，这样可以更好的保持味精的鲜味。; 观点5： 1、炒肉菜
炒肉菜快熟了才放盐。加入顺序：糖、酒、醋、盐、酱油。炒肉菜，醋一定要在糖和酒之后加，否则糖不易溶解，酒的香味也很难挥发出来。而盐要在肉八成熟的时候加，否则会让肉质变老。酱油要最后加，以免其中丰富的氨基酸被高温破坏。
2、炒素菜，
炒素菜翻炒几下就放盐。加入顺序：糖、醋、盐、味精。炒青菜跟炒肉菜不同，炒素菜应该先放盐。这样蔬菜熟得更快，因此能保留更多的营养。调味时要搞清所烹菜肴是单味（如酸、甜、咸等）还是复味（如甜酸、甜咸等），投料时量准确，严格掌握投料时间，按顺序投投放，才能妙手出美味。
扩展资料：
放调料注意事项——
1、味精：菜起锅后放
味精主要的作用就是给植物性食物增加鲜味，给肉食增加香味。味精在70℃—90℃
时使用效果最好，一般在菜起锅后马上放。
2、白糖：炒菜过程中放
糖能增加菜的甜味，还能抑制酸味、缓和辣味，可谓是功效诸多。但是，白糖也不可以放得过早，最好在炒菜过程中放。
3、醋：“两头”加
做菜放醋的最佳时间在“两头”，有些菜肴，如炒豆芽，原料入锅后马上加醋，既可保护原料中的维生素，同时又能软化蔬菜中的纤维;但是有些菜肴，如糖醋排骨、葱爆羊肉，原料入锅后加一次醋，其作用是祛膻、除腥，在菜肴临出锅前再加一次，以解腻、增香、调味。
4、酱油：出锅前放
酱油既可以给食物上色，还能增加食物的香味，从而增进食欲。但是营养师建议，烹饪时最后放酱油，这样酱油中的氨基酸和营养成分能够有效保留。
5、料酒：锅内温度最高时放
料酒主要有去腥膻味的作用，从而增加菜的香气。它与味精不同，一般是在锅内温度最高时加入，因为腥味物质能被乙醇溶解并一起挥发掉。但它也经常用于烹饪前的腌渍，能让乙醇浸入到鱼、肉纤维组织中去，以除去异味。; 观点6：炒菜放调料的顺序是先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。其次就是料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来，然后再放醋，一般菜到7分熟就可以放醋了，等到菜到8分熟的时候，再放一些盐，这样盐味就可以很好的融入到菜里面，等到最后的时候，再放一些酱酒还有一些味精就可以了。味精最好是在最后一步放，这样可以更好的保持味精的鲜味。; 观点7：炒菜放调料的顺序是先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。其次就是料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来，然后再放醋，一般菜到7分熟就可以放醋了，等到菜到8分熟的时候，再放一些盐，这样盐味就可以很好的融入到菜里面，等到最后的时候，再放一些酱酒还有一些味精就可以了。味精最好是在最后一步放，这样可以更好的保持味精的鲜味。; 观点8：炒菜的时候如何放调味料根据你自己的口味放如果说你喜甜，可以放甜洗咸，可以放咸根据你自己的情况放就可以了。; 观点9： 01做菜的时候很多人喜欢放些糖，其实不要错误的理解炒菜放糖，是为了让菜“甜”。炒菜放少许糖，可以起到让菜品增鲜，色泽美观的作用。而且糖还可以抑制菜品里的酸和辣，起到调和作用。
02炒菜的时候应该先放糖，因为如果先放盐，盐的渗透力很强，会使糖的味道进不到食物里。而且先放盐，会使食物脱水，促进菜品里的蛋白质凝固，糖不容易溶解。
03其次是放料酒。料酒可以去除食物中的腥味，而且起到软化的作用。最好是在温度高的时候加入，这样可以充分的使酒能够蒸发，酒的香味也可以很好的发挥出来。
04接着是放醋，炒菜的时候放点醋，可以起到对菜品除腥，解腻，增香，软化等作用。但是过早的放，会使菜品有酸味。
05然后是放盐。盐要在炒菜八分熟的时候放入，因为盐味容易浸到菜中，过早放盐容易使菜下汤，而且菜质老。如果是肉菜不易烂。
06酱油要最后放，因为过早的放酱油，会使酱油加热时间过长，导致酱油里的氨基酸成分被破坏掉，也容易使酱油变酸变苦。
07但是在炖菜和烧菜的时候应该是先放料酒酱油，其次是糖，醋，盐。因为需要酱油上色，盐要后放，避免菜质发老，不烂。08所有的菜都在出勺前加入味精，因为味精中的谷氨酸钠遇120度以上高温后，会产生焦谷氨酸钠，味精也就没有鲜味了。; 观点10：炒菜放调料的顺序是先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。其次就是料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来，然后再放醋，一般菜到7分熟就可以放醋了，等到菜到8分熟的时候，再放一些盐，这样盐味就可以很好的融入到菜里面，等到最后的时候，再放一些酱酒还有一些味精就可以了。味精最好是在最后一步放，这样可以更好的保持味精的鲜味。; 观点11：我们炒菜的时候如何放调料？炒菜放调料的顺序是先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。其次就是料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来，然后再放醋，一般菜到7分熟就可以放醋了，等到菜到8分熟的时候，再放一些盐，这样盐味就可以很好的融入到菜里面，等到最后的时候，再放一些酱酒还有一些味精就可以了。味精最好是在最后一步放，这样可以更好的保持味精的鲜味。; 观点12：炒菜放调料的顺序是先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。其次就是料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来，然后再放醋，一般菜到7分熟就可以放醋了，等到菜到8分熟的时候，再放一些盐，这样盐味就可以很好的融入到菜里面，等到最后的时候，再放一些酱酒还有一些味精就可以了。味精最好是在最后一步放，这样可以更好的保持味精的鲜味。; 观点13：炒菜需要放入调料品。下面，我们来看看炒菜时候应该怎么放调料？哪些调料应该先放吧。

操作方法

01
白砂糖
炒菜的时候，应该先放入白砂糖，白砂糖能够起到提味的作用，尤其是那些酸性和辣性的蔬菜更应该放入一些白砂糖。

02
料酒
其次，再放入料酒，料酒具有去掉腥味的作用，在炖鱼汤或者煎鱼的时候就可以放入料酒。

03
食用醋
然后再放入食用醋，食用醋也具有去掉腥味的作用，而且食用醋还能够起到增加香味的作用。

04
食用盐
等菜炒到7-8分熟的时候，再放入适量的食用盐和味精即可，不能再刚开始的时候放入食用盐。; 观点14： 1.先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。
2.其次就是料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来；
3.然后再放醋，一般菜到7分熟就可以放醋了，等到菜到8分熟的时候，再放一些盐，这样盐味就可以很好的融入到菜里面。; 观点15： 01
做菜的时候很多人喜欢放些糖，其实不要错误的理解炒菜放糖，是为了让菜“甜”。炒菜放少许糖，可以起到让菜品增鲜，色泽美观的作用。而且糖还可以抑制菜品里的酸和辣，起到调和作用。
02
炒菜的时候应该先放糖，因为如果先放盐，盐的渗透力很强，会使糖的味道进不到食物里。而且先放盐，会使食物脱水，促进菜品里的蛋白质凝固，糖不容易溶解。
03
其次是放料酒。料酒可以去除食物中的腥味，而且起到软化的作用。最好是在温度高的时候加入，这样可以充分的使酒能够蒸发，酒的香味也可以很好的发挥出来。
04
接着是放醋，炒菜的时候放点醋，可以起到对菜品除腥，解腻，增香，软化等作用。但是过早的放，会使菜品有酸味。
05
然后是放盐。盐要在炒菜八分熟的时候放入，因为盐味容易浸到菜中，过早放盐容易使菜下汤，而且菜质老。如果是肉菜不易烂。
06
酱油要最后放，因为过早的放酱油，会使酱油加热时间过长，导致酱油里的氨基酸成分被破坏掉，也容易使酱油变酸变苦。
07
但是在炖菜和烧菜的时候应该是先放料酒酱油，其次是糖，醋，盐。因为需要酱油上色，盐要后放，避免菜质发老，不烂。
08
所有的菜都在出勺前加入味精，因为味精中的谷氨酸钠遇120度以上高温后，会产生焦谷氨酸钠，味精也就没有鲜味了。; 观点16：烹调过程中的调味，一般可分为三步完成：第一步，加热前调味;比如提前腌制。第二步，加热中调味;比如酱油，五香粉之类。第三步，加热后调味。比如醋，孜然。下面详细说下调料盐的使用过程，那要看用什么样的油来炒菜了。一用豆油、菜籽油炒菜，为减少蔬菜中维生素的损失，一般应炒过菜后再放盐，酱油之类的。二用花生油炒，因为花生油极易被黄曲霉菌污染，所以应该先放盐炸锅杀菌，这样可以大大减少黄曲霉菌毒素。三用荤油做菜，可先放一半盐，去除荤油中有机农药的残留，而后再加入另一半盐。在做肉类菜肴时，为使肉类炒得嫩，在炒至七八成熟时放盐最佳。; 观点17：炒菜时放调料顺序是，先放油，然后加入食材，中间加入生抽，老抽，料酒，葱姜蒜等调料，出锅前再加入鸡精和盐。; 观点18：我们炒菜的时候如何放调料？
炒菜放调料的顺序是先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。其次就是放料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来，然后放醋，是一般菜到7分熟就可以放醋了。; 观点19：我来回答：我们在炒菜的时候如何放调料？我们在炒菜的时候，先将食用油烧热后，然后放入要炒的菜就可以放需要的调料了，应该先放葱姜蒜，蚝油，酱油，最后饭菜快熟的时候再放入鸡精和味精，这样做出的菜非常的好吃，非常的美味。回答完毕，谢谢你的提问，望采纳，谢谢！; 观点20：炒菜肉菜需要放料酒和五香粉，这样能够激发肉的香味，素菜一般不用放这些调味料，只是单纯的放盐就可以了。盐一定要最后放。避免放的过早影响菜的味道。; 观点21：先放糖，然后再放盐，因为如果先放盐的话，会让糖的味道融入不到菜里的，而且先放盐，就让糖得不到溶解。其次就是料酒，一般在温度高的时候放进去，这样就可以让料酒的香味更好的挥发出来，然后再放醋，一般菜到7分熟就可以放醋了，等到菜到8分熟的时候，再放一些盐，这样盐味就可以很好的融入到菜里面; 观点22：炒肉菜时，调料放入的顺序，糖、酒、醋、盐、酱油。
1.
首先大家要知道酱油是最后放入的，因为酱油中含有了丰富的氨基酸，要是长期处于高温的环境下，容易被破坏。
2.
其次食盐对肉类食品都会造成一定的脱水作用，所以食盐要是提早放入的话，就会让肉质变硬变柴。
3.
再次就是糖和酒要放到醋的前面，不然糖不容易溶解，并且酒的香味也很难挥发出来，还有就是糖要在盐的前面，否则盐会让肉脱水变老，这样子甜味进不去，造成外甜里咸的口感。
3、最后一点就是肉类本身含有谷氨酸，和盐加热后会产生味精的主要成分谷氨酸钠，所以炒菜的时候千万不要盲目的加味精，否则就会破坏肉的鲜味。

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为什么大厨炒的菜如此美味，原来是调料的顺序对了，难怪这么好吃; 观点23：在炒菜的时候实际上放一些调料对蔡也是进行一个条街的作用在炒菜的时候实际上放一些调料，对蔡也是进行一个调节的作用，让菜品变得很香很鲜，所以放调料的时候也会有先后顺序的，比如说可以在炒菜的时候先放一些酱油料酒这样会让菜颜色变得很好看紧接着可以放一些好友和颜值也是让他有，这样会让蔡言色变的很好看，紧接着可以放一些蚝油和盐，这也是让他有下蛋和调星的，最后可以放一些葱花蒜末，这也是为了让菜更加调出有滋味炒菜这些都是很关键的，所以一定要注意一些。; 观点24：炒菜时候放调料，一个人一个手法，但是大多数都是，炒菜前先葱姜爆香，快熟的时候再放调料，当然每个菜都不一样，所以放调料的都是按照自己的手法放的，放调料也是一门炒菜的技术。; 观点25：炒菜的时候放的调料都是大同小异的，全国各地基本上都是如此，油盐酱醋这些是必不可少的。无非就是放调料的顺序和数量多少，这个要根据你平常的做饭习惯和口味习惯来定。比如我自己炒菜都是习惯，少放酱油，多放醋，少放盐，顺序无所谓，放什么都可以，但是盐的话最好是等菜熟之后再放。

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