土茯苓与什么煲汤最好

观点1：土茯苓黄芪猪骨汤的做法详细介绍菜系及功效：脾调养食谱水肿食谱骨质疏松食谱
口味：原本味工艺：煮土茯苓黄芪猪骨汤的制作材料：主料：猪脊骨500克
辅料：土茯苓60克,黄芪30克
调料：盐3克教您土茯苓黄芪猪骨汤怎么做，如何做土茯苓黄芪猪骨汤才好吃1.将土茯苓,黄芪洗净,猪脊骨洗净,斩件.
2.把全部用料一齐放入锅内,加清水适量,武火煮沸后,文火煮一小时,用盐调味即可,随量饮用. 小帖士-健康提示：
肾病属脾虚湿聚者,症见水肿,水便不利,四肢乏力,食少神疲,或水肿消退而尿蛋白仍高等.肾病有外感者,不宜饮用.
小帖士-食物相克：
土茯苓：服时忌茶。
黄芪：黄芪恶白鲜皮，反藜芦，畏五灵脂、防风。; 观点2：生地土茯苓汤
生地土茯苓汤具有一定清热祛湿的作用，因为土茯苓可以解毒散结、祛湿、健脾调中的作用，而生地有清热凉血，养阴生津的功效，两者搭配炖汤饮用，有利于清热祛湿。

食材：土茯苓、生地、薏米、蜜枣、鸡肉、盐。

做法：

1、先将生地、土茯苓，倒入清水中浸泡15-20分钟，之后滤水捞起待用。

2、再将鸡肉放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、异味，捞起待用

3、将待用的生地、土茯苓等汤料，以及主料放入汤煲，加入2升清水，用大火煮沸后，调至小火慢煲90-120分钟，请于熄火前5分钟加入适量食盐调味。

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土茯苓老鸽汤
土茯苓老鸽汤，具有一定除湿解毒的作用，并且清热利关节。对于一些筋骨拘挛疼痛、疮疡等症状具有一定辅助效果。用它来和老鸽子搭配煮汤，还可以滋补身体。

食材：土茯苓250克，老鸽1只，瘦肉100克，蜜枣2料，盐适量。

做法

1、事先将土茯苓切片洗净。

2、老鸽子洗净，用水焯一遍。

3、最后将所有材料一起入锅加水烧开，文火煮两小时下盐调味就好了。; 观点3：土茯苓煲龟汤，这是一道很著名的汤谱，清热解毒、滋阴补虚的功效十分显著。

做法：

　 1. 洗净宰好的草龟，斩件，瘦肉洗净，切块，和龟一起汆水捞起；

2. 土茯苓用水洗净；红枣洗净去核；

　 3. 煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，转小火煲两个半小时，下盐调味即可饮用。

功效：健脾利湿，清热解毒，滋阴补虚; 观点4：土茯苓煲龟汤，这是一道很著名的汤谱，清热解毒、滋阴补虚的功效十分显著。; 观点5：土茯苓是解毒除湿的上品，加上水鱼能滋养肝肾，消除疲劳补养身体，经常给家人煲煮这款汤水，会起到很好的解毒湿、强筋骨的功效.

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