喝茶可以代替喝白开水吗？就是只喝茶，不喝

观点1：不可以，，饭后不易饮茶，睡前不易饮茶，早上不易饮茶，，，可白开水百无禁忌，所以多喝白开水还是好，一天喝上一两杯茶水清清肠; 观点2：当然不行，茶叶对人体健康的作用是不容置疑的，但对不同的人也有不同的要求，所以健康不佳的人要慎之饮茶。如下：
1.发烧忌喝茶。
2.肝脏病人忌饮茶。
3.神经衰弱慎饮茶。
4.孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓茶。
5.妇女哺乳期经期不宜饮浓茶。
6.溃疡病患者慎饮茶。
7.营养不良忌饮茶。
8.醉酒慎饮茶。
9.慎用茶水服药。
10.贫血患者忌饮茶。
11.尿结石患者忌饮茶。
12.忌空腹饮茶。
13.忌饭前后大量喝茶。
14.忌睡前饮茶
15冠心病患者谨慎喝茶。
16高血压不适宜饮浓茶

从营养学观点看，纯净的白开水对健康最有益。白开水最能解渴，进入人体后可立即进行新陈代谢，有调节体温、输送养分及清洁体内毒素的功能。科学家还发现，煮沸后自然冷却的凉开水最容易透过细胞膜促进新陈代谢，增强机体免疫功能。长期喝凉开水的人，体内脱氢酶活性高，肌肉内乳酸堆积少，不容易疲劳。
白开水是人们平常生活中喝得最多的水,它清淡无味,也是极其的普通.但就是这样的一杯白开水对人体的生理机理具有很重要的调理作用.早晨空腹喝上一杯温热的白开水对人的身体是百益而无一害,它不仅能稀释血液,降低血粘稠度,促进血液循环,还能减少血栓危险,防止心脏病“高峰期”的心脑血管疾病的发生,这对于中老年人来说尤为重要.清晨起床饮一杯温热的白开水,不仅能对因晚上睡眠后体内水分由于生理上的散发而减少起到解渴,利尿的作用,也能使皮肤变得光滑细嫩.
饮用白开水的注意事项：
1.贮存超过3天的凉开水不能饮用。因为贮存过久的水会被细菌污染，并产生一种致癌物质——亚硝酸盐。
2.不要喝反复煮沸的“陈开水”，因为它丧失了人体所需的矿物质，甚至含有对人体有害的微量元素及亚硝酸盐。
3.宜频频饮水，切忌暴饮。暴饮使胃内水量猛然增多，加重胃的负担，妨碍对食物的消化，甚至会发生“水中毒”。; 观点3：茶不能代替白开水。茶是茶，水是水。绿茶因子已经融入到白开水里，就会发生物理变化，变成了绿茶。当然，绿茶比白开水营养很多。但是喝白开水是给身体补充水分的。; 观点4：肯定不行的，白开水随时都需要，茶是有条件的，不是所有时候都能喝茶; 观点5：按养生标准来说是否定，但是光喝茶也无妨。; 观点6：可以，不过最好喝本季节的茶，什么季节喝什么茶，就像什么天气穿什么衣服，偶尔换季还行，长期就不好了; 观点7：可以，但要喝无糖的，我从小就喝茶，从来不喝白开水; 观点8：早起一杯温水，一饮而下，有益身心; 观点9：不可以; 观点10：不可以的; 观点11：不可以; 观点12：不可以; 观点13：不可以; 观点14：当然不行; 观点15：肯定是不可以的。; 观点16：喝茶可以代替白开水？对身体有3个影响，爱喝茶的赶紧看看喝茶能代替喝水吗？听完茶农的解释，我算是长见识了

喝茶可以代替喝白开水吗？就是只喝茶，不喝白开水了。

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