牛奶蒸蛋怎么做好吃又嫩窍门

观点1：食材

归一牛奶 100毫升
鸡蛋 2个
盐少许
方法/步骤

食材准备好

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要想达到最嫩滑的效果，把牛奶连同盒子在热水里坐温，然后倒进碗里倒入适量盐溶化。鸡蛋打入碗里，用三根筷子充分搅散。
把温牛奶倒进去，牛奶的量和蛋液一比一，也可以更多一点牛奶，搅拌均匀。
蛋液过滤一遍，这一步决定了鸡蛋羹蒸好后表面是否光滑的关键步骤，过滤了之后就不会产生气泡和表面不平整的现象。

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过滤好的蛋液用保鲜膜盖住，以防水蒸气低落里面影响美观
用牙签轻轻的扎几个小孔排气

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大火将水烧开，上气后蒸十分钟至十二分钟就可以了，根据碗的厚度酌情调整。“秋季养生，归一牛奶，健康伴你”
蛋液要细腻，充分搅拌很重要，用三根筷子或者打蛋器会打得更细腻，一定要过滤过滤过滤。根据自己的喜好，这道鸡蛋羹也可以放糖做成甜品。

请点击输入图片描述; 观点2：牛奶蒸蛋把牛奶与鸡蛋倒入碗中加适量温水搅均过滤，锅内温度达到五六十度时再放入。开锅十至十二分钟就行。; 观点3：牛奶放在碗中，再打两个鸡蛋，一起搅拌，放两颗红枣，用大火蒸制15分钟，15分钟后蒸出来的牛奶蒸蛋，嫩又爽口，小孩老人都可以吃; 观点4：牛奶蒸蛋一定要选用上好的，牛奶不然蒸出来的蛋味道不是很好，也不能用奶粉。可以加牛奶煮熟之后与蛋液搅匀病打散打出没之厚，望中间放入适当的洋葱和黄油以防粘底。然后放入锅内蒸15分钟到20分钟。; 观点5：牛奶蒸蛋，先把鸡蛋打入碗里，用筷子搅匀起泡，再到入牛奶搅拌，锅内到水放入锅内蒸十五分钟，这样蒸出的蒸蛋糕，又鲜味道又美，大人小孩都喜欢吃。; 观点6：原料：鸡蛋、牛奶
做法：
1、先将鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀（比例为1：3、5）。
2、刮去表面的泡沫，并在容器上盖上保鲜膜，大火蒸15分钟即可。; 观点7：牛奶蒸蛋怎么做？好吃又嫩窍门，把鸡蛋打开或开打散散了，以后到上一点温水，同时把牛奶倒进去，这样子上锅蒸时间不要太长，大概十分钟左右，这个鸡蛋就蒸好了，拿出来吃又嫩又好吃; 观点8：牛奶蒸蛋的要做的好是有的窍门的，首先呢，把牛奶呢用酸奶，然后呢，把蛋奶打碎，然后呢，当水这样呢有蒸出来的牛奶，蒸蛋的特别的嫩荷华。; 观点9：鸡蛋在碗中打匀后放入牛奶继续打匀，蒸锅上汽后放入蛋液蒸10分钟左右即可。如果不想蒸出有“蜂窝”“变色”“大波浪”等问题的鸡蛋羹，需要注意几个细节：一是注意火候，避免时间过长、火力太大；二是给蒸碗或炖盅加个盖子；三是不宜使用铝质、铜质容器，否则可能会让鸡蛋羹出现灰绿色或怪味。; 观点10：牛奶蒸蛋是一道非常有营养的蒸菜。必须要学会的诀窍就是，一定要用温水下锅，这样煮出来的鸡蛋才会滑嫩。; 观点11：蒸蛋是一道老幼皆宜营养丰富的家常食谱。南方人称之为“蒸水蛋”，北方人则称为“鸡蛋羹”。今天我为大家总结了10道不同口味的蒸蛋，让我们来为平淡重复的生活，添些不同的味道吧！

最好吃的10种蒸蛋方法
牛奶蒸蛋
原料：鸡蛋、牛奶
做法：
1、先将鸡蛋打散，加入牛奶搅拌均匀（比例为1：3、5）。
2、刮去表面的泡沫，并在容器上盖上保鲜膜，大火蒸15分钟即可。
腊肠蒸蛋
原料：香肠、鸡蛋、盐、料酒
做法：
1、腊肠切片，摆在盘子里，摆两层。
2、中间打上一只鸡蛋，在周围淋一些料酒，在蛋黄上撒一小撮盐，上锅蒸至香肠流油即可。

南瓜蒸蛋
原料：小南瓜、鸡蛋、盐

做法：
1、小南瓜洗净，切去顶部，盖子留着不要扔；把南瓜里面的籽挖空，再挖去一小部分果肉；鸡蛋打散，加一点盐搅匀，再倒入适量温水继续搅匀，水和鸡蛋的比例约为2：1。

2、把南瓜盅和盖子一起放入蒸锅，蒸20分钟，蒸好后放置一会，倒入蛋液，入蒸锅蒸10分钟左右即可。
豆浆蒸蛋
原料：鸡蛋、豆浆、盐
做法：
1、鸡蛋打入大碗中，调入少许盐打散；加入豆浆，将豆浆和蛋液搅拌均匀，静置一会，表面的泡沫会慢慢消失。
2、将豆浆蛋液倒入平底较浅的容器中约8分满，放入蒸锅中，上面盖一个盘子防止水汽进入。
3、开火蒸，待锅中水开后，再继续蒸5、6分钟即可。

肉沫蒸蛋
原料：鸡蛋、猪肉馅、油、盐、葱、姜、生姜

做法：
1、将鸡蛋打在碗里，加少许生抽和盐，搅拌均匀。
2、加入两倍于蛋液的温水，搅拌均匀，滤出蛋液上浮着的泡面，最后盖上盖子放入蒸锅中。
3、冷水上锅，水开后转中火蒸约10-15分钟。
4、炒锅热油，放入生姜片爆香后捞出生姜不要，再放入葱花，肉沫煸炒，加几滴料酒，肉沫煸炒至颜色发白，加少许老抽和生抽、水煸炒，撒葱花，加少许盐和糖调味后翻炒出锅；将炒好的肉沫倒在蒸好的鸡蛋上即可。
木耳蒸蛋
原料：鸡蛋、木耳、枸杞子、盐、鸡粉、油
做法：
1、木耳泡发，切碎；鸡蛋打散，加少许盐、鸡粉调味，加入几滴生油，并兑入适量温开水搅拌均匀。
2、将切碎的木耳放入蛋液中，烧开一锅水，将备好的蛋液放上锅蒸10分钟（锅盖要露一条缝），关火，枸杞子最后放蛋上装饰。
彩蔬蒸蛋
原料：鸡蛋、豌豆、胡萝卜、玉米、油、盐、酱油
做法：
1、碗里打一个鸡蛋，吃饭的碗打一个，大的碗打两个，用筷子打匀。
2、准备大半碗温水，放一点盐调味，慢慢倒入鸡蛋液中，边加边搅拌，倒到八分满左右；放入蒸锅，十分钟左右即可出锅。

3、热锅冷油加入玉米，青豆和胡萝卜丁翻炒，加一点水烧到快干的时候淋上香油，在蒸好的鸡蛋羹上加半勺酱油，放入上面炒好的蔬菜丁即可。

韩式泡菜蒸蛋
原料：鸡蛋、肉馅、韭菜、油、盐、鸡精、豆瓣酱、五香粉
做法：
1、锅中倒入少许油，烧至温热，下肉馅炒散，加入五香粉、豆瓣酱炒匀，盛出备用；泡菜切碎，韭菜洗净切小段，鸡蛋搅打均匀。
2、将蛋液、水、泡菜、炒好的肉酱放入容器中，加入少许盐和鸡精搅拌均匀。
3、盖上保鲜膜，放入开水的蒸锅中，以中小火蒸熟，再放入韭菜段续蒸1分钟即可。
水蒸蛋
原料：鸡蛋、生抽、味极鲜、醋、香油、开水、盐
做法：
1、将鸡蛋打入容器中，加少量盐，搅打至蛋液均匀，盐溶化，开水缓缓倒入蛋液中，要边倒水边搅拌。
2、用中大火蒸5到7分钟，用生抽、味极鲜、醋、香油混合调成料汁，慢慢倒入蒸好的鸡蛋即可。

三色水蒸蛋
原料：鸡蛋、松花蛋、盐、鸡精、耗油、香油
做法：
1、鸡蛋打入碗中，打散后加入蚝油和少量盐及鸡精。
2、锅入半锅水，放入蛋碗，大火烧开转中火蒸制，5、6分钟左右至蛋液基本凝固后摆入皮蛋（皮蛋去壳，一分为四），中间放入蛋黄，再蒸3分钟左右，淋香油即可。; 观点12：

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