- 观点1: 秋天到了,炎热的天气在逐渐转凉,我们的食欲也越来越好,到了秋天这个季节我们需要适当的吃一些有营养的食物补充营养,毕竟一整个炎热的夏天,我们吃什么食欲都不高,而且在夏天的能量消耗是非常高的,这就使秋补变得异常重要。
进补多吃肉,这是老祖宗传下来的饮食习惯,作为早餐来说,各种馄饨饺子,成了秋天的主角,毕竟有面有肉,比一般的煎饼、馒头营养多了!
一碗美味的馄饨和汤是分不开的。馄饨汤可以用猪骨汤,鸡肉汤,水等配制。
馄饨汤的口味多种多样。南方人通常比较清淡,北方人喜欢汤作为汤底,西南人喜欢酸辣的口味。区域特征特别明显,制备方法自然也不同。
今天美美教大家调馄饨汤,不用熬高汤,也不需要过多的调味品,将紫菜作为汤底,再放一些虾和大葱以增强风味和新鲜。馄饨汤这么调,简单好味道,几种调料,开水一冲,比骨头汤还鲜!
包馄饨、饺子,大家最熟悉的就是韭菜馅了,到了秋天,韭菜、姜、葱的热性食材可要少吃哦,最适合秋天的食材,营养比较丰富的就是菇类了。
说到菇类,大家耳熟能详的肯定就是鸡枞还有松茸了。一种营养丰富另一种鲜美无比。不过鸡枞和松茸的价格都偏高,我们不如来试试这种便宜的菇类呢。跟大家推荐海鲜菇,它的营养比鸡枞高,味道比松茸鲜。最关键的是成本并不高。用来包饺子馄饨特别鲜!今天的这个馄饨,连高汤都不用熬,鲜掉眉毛!
【海鲜菇鸡蛋馄饨】
食材:紫菜一小片 生抽半勺 盐适量 胡椒粉适量 葱花适量 芝麻油半勺 熟芝麻一勺 陈醋半勺
辅料:馄饨皮 100片 猪肉 150克
猪肉切薄片,很多人都喜欢用五花肉做馅,口感更细嫩,但是瘦肉吃起来更健康,用海鲜菇搭配在里面,比五花肉还柔软呢。
猪肉放入绞肉机中,先将搅几下,将肉稍微打碎点,再将海鲜菇倒进去,加入一个鸡蛋和适量盐,一起打。
稍微多打几下,将肉泥充分搅打上劲,柔软鲜香的猪肉馅就做好了。
用自己喜欢的方式将馄饨包好,今天太忙了,全部都是小朋友包的,看着还挺不错的哈!
煮馄饨前,咱们先来调个汤。馄饨好不好吃,汤最重要,我们家吃得比较清淡,这个紫菜汤底的馄饨,我家孩子最喜欢了,做法也特别简单。
首先在碗里放入葱花,有榨菜的话,放点榨菜末就更好了,加入紫菜。
加入半勺盐。
加入半勺芝麻油。
加入半勺熟芝麻。
加入半勺陈醋
加入两勺生抽
全部混合均匀,汤底的食材可以根据自己的喜好调,不喜欢吃酸的,陈醋可以少放或者不放,喜欢吃辣的,可以加入辣椒油或者辣椒粉,这个是我家最经典的款式,清淡爽口又开胃,一年四季都可以吃。
锅中放水烧开,放入小馄饨,煮至浮起。
舀半碗煮馄饨的水冲入底料中,低汤就做好了。
将煮好的馄饨舀在汤里,馄饨就煮好啦!清清淡淡,超级鲜美,肉馅很嫩滑哦!这个做法简单又好吃,试试吧!
小贴士:
馄饨饺子要好吃,低汤绝对是最重要的,这个方子清清爽爽,鲜香开胃,秋天吃最是爽口。
配方里是一碗的量,大家注意根据自己的喜好调配,咸菜要少吃,给孩子做我一般都不放榨菜,其实味道也挺好的。
秋季适合多酸少甘,这个微微带着酸味的紫菜馄饨,不妨多吃哦,鲜香开胃又简单,一碗下肚,能量足足!
5.2万阅读
搜索
家常馄饨馅的做法大全
馄饨汤做法大全家常
正宗韩城馄饨汤的做法
陕西馄饨汤的做法大全
绝密馄饨配方
正宗四川馄饨汤怎么调 - 观点2: 馄饨汤底调法:
材料:香菜、紫菜各适量、虾皮、榨菜碎各适量、盐、生抽酱油、香油各适量、胡椒粉、味精、醋各适量
制作步骤:
1、将香菜去黄叶、去根,然后冲洗干净,切成约1厘米小段,分别放在每个将盛馄饨的碗中。
2、将锅中放入半锅水(或者是事先煮好的鸡汤、骨头汤均可),将水(或骨汤)煮开后,将馄饨下入锅中。
3、然后,待馄饨煮熟后,将适量的紫菜、虾皮、榨菜丁放入锅中,锅再次煮开后,即可调制成小火。
4、在盛香菜的碗中,加入适量的盐、生抽酱油(可选择不加)、胡椒粉、味精,然后,再将煮好的混沌盛入碗中。
5、最后,再放入香油、醋(可选择不加),用小勺子搅拌均匀即可食用美味。
扩展资料:
馄饨(hún tún或hún tun),两广与天津称为云吞,巴蜀称为抄手,是华夏传统食品。馄饨起源于中国北方的一道民间传统面食,用薄面皮包肉馅儿,下锅后煮熟,食用时一般带汤。 - 观点3: 馄饨汤怎么调?加这几种调料,开水一冲,3种口味,比骨头汤鲜美
馄饨的汤该怎么调?教你调万能馄饨汤汁,加入这几样食材,3种口味或许就是你想要的,汤头美味好吃!
馄饨是闻名全国的著名小吃之一,可能是最受人喜爱的小吃品种了。
无论是大馄饨,还是小馄饨;无论在家里自煮吃,还是店内堂吃;无论是家常便饭,还是假日打牙祭,简洁、便利而快捷。
一碗好吃的馄饨离不开汤汁的搭配,馄饨汤可以用猪骨头汤、鸡汤、清水等调制。
馄饨汤的口味多样化,南方人以清淡为主,北方人喜欢肉汤做汤底,西南人的喜食酸辣的口感,地域的特征表现得特别明显,调制的方法自然就有所差异。
馄饨汤主要分为三种
1、浇汤馄饨,清淡口味的馄饨汤,通常用浇汤的方法,不用煮,就是白开水,将紫菜为汤底,同时放入些虾米和葱花增味提鲜,这样调出的馄饨汤的味道,口感清新味美,也很鲜美。
2、高汤馄饨,如上海的鸡汤馄饨自然以老母鸡吊汤为主,以及北方以猪骨吊汤为主的馄饨。北方人对汤头的要求较高,必须用猪骨或者鸡骨熬出的浓汤做汤底,待汤汁呈乳白色时,再倒入氽熟的馄饨,吃起来津津有味。
3、西北人喜食酸辣的汤,馄饨汤亦是如此,陈醋和辣椒油是两样必不可或缺的佐料,对汤头的要求并不高,面汤或者水饺汤均是可以的。
馄饨好吃离不开汤汁的搭配,如何调制简单美味的馄饨汤,教你调万能馄饨汤汁,记住这几种调料,开水一冲,可搭配出3种口味,比骨头汤鲜美,鲜香浓郁怎么做都好吃。
有虾皮、紫菜、猪油这三样,再加上生抽、陈醋、盐、白糖等调味料,待煮好开水要下馄饨之前,先舀上一勺开水,往碗中一冲,猪油随之化开,香味便飘散开来,这汤汁比用鸡汤都鲜美。
先将香菜,榨菜,虾皮,生抽,鸡精,盐,香油放入碗中,待煮好开水要下馄饨之前,先舀上一勺开水,往碗中一冲即可。
先将香葱,盐,鸡精,味极鲜酱油,香油,白胡椒粉、红油放入碗中,待煮好开水要下馄饨之前,先舀上一勺开水,往碗中一冲即可。
食谱:红油鸡肉馄饨
把鸡腿骨与鸡皮一起放入锅中,加葱、姜、料酒煮成鸡汤,然后用鸡汤来煮馄饨,出锅后,洒上紫菜、冬菜、青蒜末,或者是虾米皮儿,再淋上红油。
材料:鸡腿1只,馄饨皮150克,香菇4个。
调料:香葱4根,姜末5克,盐3克,生抽8克,料酒10克,胡椒粉5克,香油、红油适量
做法:1.将鸡腿肉去骨、去皮。
2.剁成鸡肉馅,调入生抽、盐、料酒、胡椒粉、香油搅拌均匀,腌15分钟。
3.香菇切末,放入肉馅中,葱姜末放入肉馅中。
4.鸡骨和其它部位加入葱姜、料酒,放入锅中,加适量清水。
5.烧开后撇去浮沫,煮成鸡汤。
6.取馄饨皮包入鸡肉馅。
7.对角折。
8.捏紧两角,制成馄饨。
9.包好的馄饨。
10.将馄饨放入鸡汤中煮熟,出锅后调入香葱末、红油、胡椒粉即可。
总结一下,烹饪技巧:
记住这几种调料,开水一冲,可搭配出3种口味 - 扩展阅读1:早餐鸡蛋热量排行榜!水煮蛋的热量不低
- 1. 煎蛋的热量为209大卡/100g。2. 半熟蛋的热量为144大卡/100g。3. 茶叶蛋的热量为158大卡/100g。4. 水煮蛋的热量为151大卡/100g。5. 蒸蛋的热量为48大卡/100g。总的来说,鸡蛋的热量相对较低,是适合作为早餐...
- 扩展阅读2:厦门特产有哪些?去哪里买?
- 厦门特产有沙茶酱、海蛎煎、沙琪玛、椰子饼、豆腐干、马蹄酥、福建牛肉干等。可以去中山路步行街购买,也可以到罗宾森购物广场购买,此外一般火车站、机场等地方也有厦门特产售卖。
- 扩展阅读3:光波炉菜谱:打造美味健康的生活方式
- 1、红烧牛肉 材料:牛肉500g、葱、姜、蒜适量、料酒、酱油、糖、盐、八角、桂皮、香叶各适量。做法:1)将牛肉切块,葱、姜、蒜切成末,炒香备用。2)将光波炉的内胆放入500毫升的开水,将牛肉放入炖煮30分钟。3)取出牛肉...
- 扩展阅读4:格兰仕光波炉菜谱美食佳肴轻松上桌
- 烤鸡腿 材料:鸡腿2个 盐适量 黑胡椒适量 柠檬汁适量 橄榄油适量 步骤:将鸡腿放入碗中,加入盐、黑胡椒、柠檬汁和橄榄油,腌制30分钟。将鸡腿放入格兰仕光波炉中,选择烤肉模式,烤10分钟。将鸡腿翻面,再烤10分钟。烤好...
- 扩展阅读5:法国比利时和荷兰特产导购法国便宜特产
- 1.法国便宜特产法国葡萄酒、法国高级时装、法国香槟、法国香水、法国鹅肝、法国猎狼犬、法国黑松露、爱波士奶酪、法国薰衣草、法国波尔多咖啡等。 2.法国特产什么可以吃。法国阿尔德什省盛产栗子。板栗又叫栗子,是一种被广泛食用的干果。栗...
- 扩展阅读6:菜谱上做菜时候说的酱油是哪种
- 酱油分为生抽或者老抽。生抽可以凉拌,比较咸比较鲜,老抽是红烧的时候放在菜里面上色用的。生抽用的多一些
- 扩展阅读7:螺蛳粉是哪里的特产,螺蛳粉是广西柳州的特产
- 螺蛳粉是广西柳州的特产。螺蛳粉具有辣、酸、爽、烫的独特风味,是柳州最具有特色的小吃。不过,有些人说螺蛳粉一股酸笋的味道,甚至有人说是臭豆腐的味道,一些外地人吃不惯。螺蛳粉中主料含有干切粉、螺蛳、腐竹。辅料...
- 扩展阅读8:去义乌旅游可以带什么特产义乌有什么特产零食?
- 义乌的特产有窑鸡、红糖、火腿、南枣、丹溪酒等。1、窑鸡:窑鸡指的就是在土窑中烧制而成的鸡,是义乌非常出名的美食特产,据说乾隆皇帝都是它的粉丝。制作窑鸡选用的都是散养的三黄土鸡,经腌制后再放入土窑之中高温...
- 扩展阅读9:义乌有哪些可以带走的特产?
- 义乌特产一:义乌火腿义乌火腿是浙江义乌的传统小吃,历史非常悠久。据记载,它已有800多年的历史了。制作工艺非常精细,选用优质猪后腿为主要原料,采用传统制作方法制作而成。所生产的火腿色泽黄亮,似琵琶,肉色红润,香气浓郁...
- 扩展阅读10:义乌特产义乌特产有哪些吃的
- 南枣是义乌特有的名贵产品。清乾隆时,曾列为贡品,《中国名产》第一集有“江南枣中佳品,是浙江义乌南枣”的记载。鲜枣的含糖量达10—36%,维生素C的含量比苹果、梨、桃等高90—120倍以上,比桔、橙、柠檬等更多。...
美食特产问答汇集土特产、特色美食及特色工艺,促进美食文化传播!