- 观点1: 排骨焖南瓜】
用料:排骨500克南瓜1个;葱姜蒜适量植物油20克冰糖10粒八角1个桂皮1片花椒10粒老抽5克生抽10克料酒10克食盐3茶匙;
做法
1.准备食材。排骨焯水去血水,并用冷水冲洗干净,控干水分备用。南瓜洗干净切成小块状。
2.炒锅热油炒冰糖至完全融化呈现深红色。倒入排骨进行翻炒,炒至全部上色。为了颜色更深更好看再倒入少量生抽进行翻炒。放入葱姜蒜八角花椒桂皮进行翻炒。
3.倒入两大碗清水,盖上锅盖开始大火焖10分钟转至小火焖30分钟,此时排骨已经基本上熟烂,倒入南瓜块,盖上锅盖再焖10分钟即可。
4.出锅前撒上蒜末,香气扑鼻。
【虎皮鹌鹑蛋】
用料:鹌鹑蛋几个;油一勺盐一撮姜葱一撮生抽几勺糖一撮;做法1.鹌鹑蛋洗干净,冷水入锅煮熟,大火煮开后转小火,煮5分钟即可;煮好的鹌鹑蛋放凉水中浸泡片刻,剥壳(泡凉后剥壳更容易点);2.将剥好的鹌鹑蛋洗干净表面的壳;用厨房纸吸干机水分;在蛋白上轻轻划几道,以便入味;3.锅中倒入适量油,烧至约6成熟;放入鹌鹑蛋,小火炸至蛋白金黄、起皱;捞出沥油;4.锅中留底油,放入葱姜干辣椒爆香;倒入适量清水,放入鹌鹑蛋,调入老抽、生抽、大火烧开后转小火,煮几分钟;加入糖、盐,翻炒均匀;
【酱香鱿鱼】
用料鱿鱼一条;油一勺盐一撮青红椒几个姜丝一撮豆酱一勺剁辣椒一勺;
做法1.鱿鱼洗干净,处理好,配料准备好;鱿鱼切割成一整片,斜切出密密的纹路;2.换个方向,将鱿鱼切成菱形花纹;切出花纹的鱿鱼切成片;鱿鱼须也切好;3.烧开一锅水,将鱿鱼片和鱿鱼须倒进去汆烫,鱿鱼片微微变卷就行;4.捞出沥干水备用;油锅烧热,炒香姜丝;倒入青红椒翻炒片刻;5.倒入豆酱、淋入少许水;将鱿鱼须倒进去,翻炒至均匀粘上酱汁;倒入剁辣椒,翻拌均匀即可出锅; - 观点2: 烩菜非常好吃,而且很好做,因为种类多,几乎是一锅烩。醋溜土豆丝也很吃,很好做。还有番茄炒鸡蛋很下饭,芹菜炒肉等
- 观点3: 麻婆豆腐,回锅肉,干瘪土豆丝,爆炒腰花,这些菜都是好吃营养且十分容易做的菜。并且在各种餐馆饭店也都经常出现。
- 观点4: 鸡蛋炒西红柿,溜肉片,炝炒土豆丝,烧冬瓜,地三鲜,拍黄瓜,小葱拌豆腐,肉末豆腐,葱爆羊肉,红烧茄子,糖拌西红柿,姜末拌皮蛋。
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