麦片怎么吃比较好吃？

观点1：麦片是一种以小麦为原料加工而成的食品。是用普通的麦子和一些东西加工而成的。麦片可以用牛奶或热水泡着吃，或做个隔夜燕麦杯，有的麦片像家乐氏可可球、谷物脆等还可以当零食直接干吃，想要麦片好吃，可以用牛奶泡，我家里就常备牛奶和谷兰诺拉，没时间做饭，泡一杯营养麦片也不错。; 观点2： 1、水果牛奶燕麦
这道水果牛奶燕麦，在家常的牛奶燕麦基础上增加了有益人体成长的香蕉和苹果，这两种食材都有助于提高免疫力。而牛奶搭配燕麦则能为人体补钙，可口又营养。
材料：即食燕麦片2大匙、鲜奶1杯、苹果1/4个、香蕉1/2根、葡萄干若干。
做法：倒入适量的燕麦进入杯中。燕麦片用半杯热开水冲泡。鲜奶加入燕麦片中拌匀。将苹果、香蕉切片备用。牛奶燕麦中加入香蕉，苹果，撒上葡萄干就可以吃了。
2、彩蔬燕麦饼
这款彩蔬燕麦片是特别为小朋友定制的，材料里添加了色彩鲜艳、营养丰富的芦笋和胡萝卜，搭配上燕麦片和鸡蛋，这一个小小的饼，营养很周全的呢，小朋友吃了一个早上都会很有精神!
材料：即食燕麦片三大勺、鸡蛋一个、胡萝卜半根、芦笋三根、盐、胡椒粉。
做法：胡萝卜去皮切成片、芦笋刷洗干净，锅中水烧开，放入胡萝卜片和芦笋，烫熟后捞出分别切成碎。鸡蛋打散，和胡萝卜碎芦笋碎一起加入到燕麦片中，加少量盐和胡椒粉，搅合拌匀成厚厚的糊状。

平底锅中放油烧热，用勺子兜起一大勺彩蔬燕麦糊，放入锅中，用勺子轻轻按压成小饼状。用中火煎至两面金黄即可，出锅后用厨房纸巾吸取小饼上多余油份。装盘，吃的时候可以淋上自己喜欢的各种酱料，如番茄酱、色拉酱或者甜辣酱等。
3、枸杞玉米五彩羹
这款粥有滋肝明目、益肾助阳、健脾和胃、养血补虚的作用。玉米富含膳食纤维，适当吃些，能促进肠蠕动，及时的排除人体的毒素。枸杞子含有丰富的胡萝卜素、维生素和钙、铁等保健的必需营养。

材料：鲜玉米200g、枸杞子10克、燕麦片30克、豌豆(煮)20克、菠萝50克、白糖适量。
做法：将枸杞子洗净泡软，菠萝、胡萝卜去皮，切丁;玉米粒、豌豆清洗干净;锅中加入清水适量，下入玉米粒、甜豌豆煮熟;再放入燕麦片、枸杞子、胡萝卜、白糖煮约5分钟;出锅时，放入菠萝粒。; 观点3：麦片最简单吃法
麦片怎么吃

　　1、购买速食麦片，这种麦片的吃法就非常简单，倒入杯中直接用开水冲泡，撒点糖味道更佳。此外还可以做成普通燕麦杯

　　材料准备：麦片、牛奶、酸奶、坚果适量

　　首先杯底1/4处，铺满麦片，接着倒入牛奶没过麦片，然后倒入酸奶至杯子的2/3处，再放其他坚果类的食物或者加入甜味的蜜饯或其他味道，比如蜂蜜，最后盖上盖子摇匀混合物即可。

　　2、鸡蛋麦片吃法

麦片怎么吃

　　准备材料：1个搅拌均匀的鸡蛋、1袋速食麦片、250ml纯牛奶

　　首先在锅中加入适当清水煮沸，倒入麦片，用勺子轻轻搅拌锅底防止糊锅，

麦片怎么吃

　　3、煮至麦片煮开后，转小火煮至黏稠状，

麦片怎么吃

　　4、打入搅拌均匀的鸡蛋煮熟、再倒入牛奶焖一下即可，最后不忘撒上白糖味道更佳。; 观点4：　　1.苹果麦片粥：材料需要燕麦片3大匙、胡萝卜1/3个、牛奶1/4杯、苹果1/6个，将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好，再把燕麦片与擦菜板擦好的苹果和胡萝卜一起放入锅内，在倒入牛奶和1/4杯水，用文火煮，煮开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂即可。

　　2.麦香牛仔骨：材料需要黄油50克、味精、红酒、土豆片12片、燕麦片100克、盐、黑胡椒粉、牛仔骨8块，将牛仔骨调味放入少许红酒和黑胡椒粉拌匀在静置10-15分钟，然后放入平锅中煮熟。在锅中放入黄油、盐、味精、燕麦片小火翻炒，翻炒出香味后把牛仔骨放入盆中洒上麦片，等盘四周用油炸土豆片围边即可。

　　3.燕麦牛奶布丁：材料需要全蛋4个、细砂糖100克、燕麦片60克、鲜奶500克、葡萄干适量先取1/2的鲜奶煮沸冲入燕麦中拌匀备用，再把剩余的1/2鲜奶加热至40℃加入全蛋和细砂糖，然后用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛1-2次，在加入泡好的燕麦片搅拌均匀，然后把布丁液倒入怀中，盖上一层保鲜膜放入电饭锅中蒸，10-12分钟即可取出放上葡萄干。; 观点5：麦片可以泡牛奶吃，口感还有营养都比较的好，不过建议用纯牛奶，如果是酸奶的话口感可能会接受不了，也可以直接用开水冲泡。; 观点6：燕麦片应该怎么吃才好呢？一般来说如果是生的燕麦片我们放水里面煮22到30分钟，可以加点牛奶一起吃口感更佳。

同时生燕麦片也可以做成燕麦粥，用鸡蛋、白菜或者是菠菜切成碎末然后放入燕麦和水和米大米一起煮，差不多煮好再放蔬菜进去继续搅拌。

同时如果是熟的燕麦呢快熟燕麦我们可以冲牛奶吃，或者是蜂蜜加牛奶一起。; 观点7：麦片大多数是熬粥或是直接。用开水烫着吃比较好，不要加糖，因为麦片本身就是饱腹感很强。的一种食物可以作为代餐的食品，对于减肥来说是非常好的。; 观点8：燕麦属于一种粗纤维食物，里面含有大量的维生素，b和维生素e，能够起到润肠通便，补充维生素的效果，食用方法有很多的，麦片的吃法有很多，如冲、煮、泡等多种多样的吃法，没有特别的限制，建议根据自己的喜好，选择合适的吃法就可以了。; 观点9：麦片一般可以和酸奶牛奶一起吃，
这样是非常美味的。
还有就是麦片可以做饭煮粥。; 观点10：一般我们家的麦片儿分为两种，一种是早晨嗯用牛奶热一下冲麦片吃，吃着觉得比较好吃，凉也总是放到饭里边儿，晚上熬粥的时候吃; 观点11：取鲜牛奶适量。燕麦片100克放入锅中，加清水适量，用旺火烧沸，再用小火熬成粥，调入牛奶，即成。; 观点12：我认为麦片如果想要好吃的话，你可以就是加入牛奶一起泡，这样出来又有营养可知; 观点13：麦片熬着吃比较好，卖票营养价值很高，可以熬着吃; 观点14：我一直都是吃西麦即食燕麦，感觉还是将燕麦烧开了口感好，里面可放牛奶，枸杞，葡萄干杨梅干等等，喜欢甚么放甚么了，很好的。; 观点15： 1.
速食麦片热水或煮熟牛奶冲泡；
2.
加入米饭或芝麻糊中吃；; 观点16：麦片我喜欢用开水冲泡比较好而且营养价值比较高又简单又方便而且又健康; 观点17：麦片用沸水泡好盖起来过会儿吃好吃; 观点18：酸奶冲泡，无需加热

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