- 观点1: 鱼香肉丝
(个人认为,最重要的细节即是“鱼香汁”的调制)
材料:
瘦肉,木耳,泡椒,姜,蒜
制作过程:
1、猪肉切丝,加生粉和盐码味。
2、木耳和泡椒切丝。
3、用酱油、醋、白砂糖、鸡精、生粉调成滋汁待用。
4、热锅下油。
5、下姜米蒜米爆出香味。
6、下肉丝炒散。
7、下泡椒丝一同翻炒。
8、下木耳丝翻炒。
9、起锅前倒入调好的滋汁翻炒。
10、起锅装盘。 - 观点2: 第一种做法:第一步 备料笋丝、胡萝卜丝、肉丝葱、姜、蒜,切葱花,生姜切丝,蒜末老抽、醋、豆豉、剁红辣椒、绵白糖(肉丝、胡萝卜丝、笋丝最好长度粗细一致,图个好看吧)第二步 炒丝烧水,放入笋丝煮透,捞起晾凉,要不用凉水冲给肉丝加黄酒、盐、淀粉拌匀热锅,热油,把肉丝倒进去滑散,变了颜色起锅装盘子里再倒油进锅,热油,炒笋丝、胡萝卜丝,差不多也起锅装盘子里用锅里留的油不够再加,放入葱、姜丝、蒜末炒放豆豉、剁椒炒,倒入肉丝、笋丝、胡萝卜丝炒匀,加少量的老抽和糖,最后加醋(肉丝、萝卜丝、笋丝都要炒第二次,所以第一次别炒过了)第三步 起锅差不多了,起锅装盘我就是担心调不出鱼香来,这个周末一定要试一下,嘿嘿(评论:鱼香肉丝的副料要么用笋丝要么用茭白丝。川菜,鱼香肉丝里胡萝卜丝是不允许用的。这是小饭店用来降低成本才放的。目的是少放肉丝。)第二种做法:原料:猪腿肉(三成肥、七成瘦)200克,水发玉兰片50克,葱花、水发木耳、泡红辣椒、湿淀粉各25克,蒜未、酱油各15克,姜未、醋各10克,精盐:克,白糖12克,肉汤50克,熟猪油100克。做法:1、将猪肉切成约7厘米长、0.5厘米粗的丝。玉兰片、木耳均切成丝,与肉丝一同盛入碗内,加精盐、湿淀粉(15克)拌匀。2、碗内放白糖、醋、酱油、葱花、湿淀粉(10克)和肉汤,调成芡汁。3、炒锅上旺火,下猪油烧至六成热,下肉丝炒散,加姜、蒜和剁碎的泡红辣椒炒出香味,再加入玉兰片、木耳炒几下,然后烹入芡汁,颠翻几下即成。第三种做法:用料:猪里脊肉300g、剁碎的泡朝天椒8只、剁碎的郫县豆瓣1汤匙(15g)、剁碎的老姜1小块、剁碎的大蒜3瓣、切段的香葱2汤匙30g、酱油1茶匙(15gml)、白砂糖1汤匙(15g)、香醋1/2汤匙(8ml)、料酒2茶匙(10ml)、水淀粉碎汤匙(15ml)、鸡精1/2茶匙(3g)、油2汤匙(30ml)。做法:1.猪里脊肉逆着肉纹先切成3mm厚的片,再切成3mm宽的细丝。加水淀粉(1/2汤匙,8ml)、剁碎的郫县豆瓣(1/2汤匙,8ml)和酱油用手抓匀后腌放。2.在小碗中将水淀粉(另1/2汤匙,8ml)、香醋、白砂糖、料酒和鸡精搅拌均匀,制成调味汁备用。3.大火烧热炒锅中的油至极热(冒烟),把腌好的肉丝放入热油锅内,快速拨炒30秒钟,马上离火,肉丝盛出沥油。4.大火加热炒锅中剩下的油,将泡椒碎料,郫县豆瓣,姜末和蒜末在锅中翻炒1分钟至出香味。5.再将肉丝和香葱段先后入锅,炒匀,最后把小碗中的调味汁沿锅内壁徐徐倒入锅中并迅速翻动,勾成薄芡呈透明色后立即离火盛盘即可。备注:1.和醋的比例一定要适当,可根据个人口味偏好略有侧重。2.郫县豆瓣,泡椒,大蒜以及姜等要先分别剁碎备用。因为烹炒时应先把泡椒碎粒和郫县豆瓣炒出香味
- 观点3: 细节 葱姜蒜糖酱油醋一样不能少否则出不来鱼香味
- 观点4: 注意的就是不要剁碎,一定要切丝
好多地方把洋葱,蒜苔,胡萝卜,木耳,辣椒剁的很碎和肉末炒成一坨酱和我说是鱼香肉丝,杂七杂八的味道好难吃,好像别人吐出来的东西 - 观点5: 细节: 锅置火上下油,烧至五六成热时将上浆码味的肉丝放入锅中,用锅铲迅速炒散,炒至肉丝伸展呈白色时,下泡辣椒末、姜米炒香炒上色,即投入蒜米炒出香味、再下小葱花并倒入调好的味汁;以锅铲炒至菜肴紧汁亮油时出锅,并滴入几滴醋即成。
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