- 观点1: 现在市场上出售的牛奶就其杀菌方法,可以分为两种,一种是巴氏消毒奶,这种奶是将生牛乳加热至72℃至85℃,瞬间杀死有害细菌,保留有益菌群,能更好地保证牛奶的鲜度,瓶装鲜奶保质期是2~3天,鲜牛奶放置在冰箱保鲜层,可以保质2到3天,如果是放置在常温下,几个小时就会发生变质,要避免鲜奶长时间放置在常温情况下,喝不完的鲜奶,最好放置到2摄氏度至6摄氏度的冰箱保鲜层中。
牛奶冷藏的保存时间要看具体是什么牛奶,包装盒上面都会标明保存期限,例如低温保存21天或者保存6个月等牛奶都有出厂日期,保质期只要不超过保质期就可以。牛奶买回来后如果马上喝的话,稍微煮沸就可以了,如果不立即喝,最好放入冰箱中保存。牛奶的冰点低于水,平均为-1.5 ℃左右,所以一般情况下冷藏保存牛奶就可以了,不建议冷冻保存牛奶。2-8度能冷藏2-3天,超过时间高生命的细菌会进去牛奶。
人最佳的补钙阶段是在成长阶段,一旦人年纪大了,成骨细胞活性下降,吃进来的钙也留不住,所以最佳的补钙方法是年轻的时候,多积累一些钙质,等老了即便吃老本也不会出现问题。要是我就不喝牛奶,用其他食物能够代替牛奶吗?当然可以,牛奶中的优质蛋白,我们可以用动物瘦肉、鱼虾贝类、或其他高蛋白食物来补充,钙质也可以通过坚果类、新鲜果蔬等来补充,坚持喝牛奶有什么好处?好处太多了。中国营养学会2016版膳食指南,建议每个人每天奶制品的摄入量要达到300克。这里边的奶制品,包括纯牛奶,无糖酸奶,奶酪,奶粉,不包括含乳饮料。 - 观点2: 两天,两天以上就不要喝了,如果你喝了很有可能会影响身体健康的,因为鲜牛奶其实存放不了多长时间。
- 观点3: 一般打开袋子的鲜牛奶是保质期三天,喝不完的话可以放在冰箱里冷藏,如果密封的牛奶的话,一般保质期是6个月。
- 观点4: 一般的保质期是在是12天左右,但是每个鲜牛奶的保质期都是不一样的,所以一定要在规定时间之内喝吧。
- 观点5: 一般保质期为3天,像这种新鲜的牛奶,一般放三天以后都会发生变质的,所以可以通过一些储存的方法保存。
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- 你如果按一般人的情况来喝是没理由胖的,既然你要减肥,那么建议喝酸奶,钙质易吸收,还能清肠胃,光明健能的还不错,添加剂较少,每天300ml就够了,不过你除了挑口味你还要看配方,原料是复原乳的味道是不如鲜奶的,营养...
- 扩展阅读2:糖尿病人能喝米汤吗
- 糖尿病忌消化太快的就是这个道理。燕麦粥虽是液态但其分解相对慢,使胰岛素来的及分泌和转运,所以提倡燕麦粥。问题二:糖尿病人吃大米汤好还是小米汤好 小米汤好 问题三:糖尿病人适合吃白米粥吗? 多喝水。每天要喝...
- 扩展阅读3:怀孕三个多月,订早餐奶不想喝纯牛奶,酸奶哪种更合适啊,发酵的可以吗?
- 回答:您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
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- 因为吃完辣的东西喝一些牛奶,这样就可以缓解辣味的作用,并且牛奶中含有丰富的维生素以及氨基酸,所以说这个时候喝牛奶还可以帮助脂肪的燃烧,对于身体来说也是有很多好处的,所以刚刚吃完辣的食物,这个时候就可以喝一些牛奶。
- 扩展阅读5:新疆库车的特产有哪些
- 大杏干,杏壳
- 扩展阅读6:西宁有哪些好吃的特产?西宁美食推荐?
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- 扩展阅读8:酸奶加葡萄干喝了好吗
- 酸奶与葡萄干同食不仅老少皆宜,而且具有延缓皮肤衰老、润肤抗皱、促进消化等功效。葡萄干为高级营养品,内含大量葡萄糖,对心肌有营养作用,有助于冠心病人的康复。由于钙、磷、铁的相对含量高,并有多量维生素和氨基酸,是体...
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- 库车十大特产 1、库车药桑 2、库车酸梅 3、库车小刀 4、库车小帽 5、库车大枣 6、桑椹糕 7、库车馕 8、库车阿克沙依瓦葡萄 9、库车杏 10、库车汤面
- 扩展阅读10:为什么忌用牛奶加米汤喂婴儿?
- 有人做过实验,将牛奶与米汤掺后分别置于各种温度下,结果维生素损失的程度很惊人。食品学记载;维生素忌与淀粉混合。孩子如果长期摄取维生素不足,会导致发育迟缓、体弱多病。所以喂养孩子最好把牛奶、奶粉与米汤分开喂。
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