- 观点1: 怎么焖米饭好吃有什么技巧和方法
一、焖饭技巧
1、洗米
洗米一定不要超过3次,如果超过3次后,米里的营养就会大量流失,这样蒸出来的米饭香味也会减少。记住洗米不要超过3次。
2、泡米
先把米在冷水里浸泡1个小时。这样可以让米粒充分的吸收水分。这样蒸出来米饭会粒粒饱满。
3、米和水的比例
蒸米饭时,米和水的比例应该是1:1.2。有一个特别简单的方法来测量水的量,用食指放入米水里,只要水超出米有食指的第一个关节就可以。
4、增香
如果您家里的米已经是陈米,没关系,陈米也可以蒸出新米的味道。就是在经过前三道工序后,我们在锅里加入少量的精盐或花生油,记住花生油必须烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以。现在,可以插上电,开始蒸。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四益。
二、焖饭方法
1、加醋蒸米饭法
煮熟的米饭不宜久放,尤其夏季,米饭很容易变馊。若在蒸米饭时,按1.5公斤米加2-3毫升醋的比例放些食醋,可使米饭易于存放和防馊,而且蒸出来的米饭并无酸味,相反饭香更浓。
2、加油蒸米饭法
陈米蒸米饭不如新米好吃,但只要改变一下蒸米饭的方法,便会使陈米象新米一样好吃。
做法是
放入清水中浸泡两小时,捞出沥干,再放入锅中加适量热水,一汤匙猪油或植物油,用旺火煮开再用文火焖半小时即可。若用高压锅,焖8分钟即熟。
3、加盐蒸米饭法
此法仅限于剩米饭量重蒸时使用。吃不了剩下的米饭再吃时需要重蒸一下,重新蒸的米饭总有一股味,不如新蒸的好吃。如果在蒸剩饭时,放入少量食盐水,即能去除米饭异味。
4、加茶蒸米饭法
用茶水蒸米饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、洁口、化食和提供维生素的好处。
做法是
根据米的多少取0.5-1克茶叶,用500-1000毫升开水泡5分钟,然后滤去茶叶渣,将过滤的茶水倒入淘洗好的大米中,按常规入锅蒸即可 - 观点2: 因为高新科技愈来愈比较发达,如今我们的烹饪技巧也是各式各样,连焖米饭也是能够 有很多方式 ,可以用电饭锅,压力锅这些电气设备,但是要想闷出去的米饭又香又美味,还是得留意具体方法,下边我也给大伙儿详细介绍一些不一样配搭下的焖米饭的做法,期待大伙儿在平常能够 应用这种作法来提升饭桌上的花型。
1.专用型量米杯恰当底部放量出需要的米量。淘洗时第一次添加很多的水,迅速地拌和后马上将水扔掉,用手以轻按的方法手洗米,自来水反复清洗至清亮才行。
2.洗完的米放进内锅并添加恰当的水流量,置放约三十分钟,让米消化吸收水份再刚开始做饭。 饭煮好后再次隔热保温约10~15分钟再将盖子开启,并且用饭匙将煮好的饭翻搅匀称,便是热腾腾的白米饭了。
3.假如你不可以很有机会地煮成生熟恰好的饭,添加一几滴酒能够 让不太熟的饭变为热腾腾的白米饭喔!
4.在洗完的米里加一小搓盐和食用油,能够 让煮出去的饭亮亮的。
1.茶叶茶蒸米饭:用茶叶茶蒸米饭,可使白米饭色、香、味、营养成分具佳,并有去腻、洁口、化食和增加维他命的益处。作法是:依据米的是多少加入适量荼叶,用开小水泡5分钟,随后滤掉荼叶渣。将过虑后的茶叶茶倒入清洗好的稻米中,下锅蒸就可以。
2.醋蒸米饭:煮开的白米饭不适合久放,不然,饭非常容易变馊。若在蒸米饭时,防些食用醋,可使白米饭便于储放和防馊,并且蒸出的白米饭并无醋味,反过来,饭香更浓。
3.酒蒸米饭:当发觉蒸出的米饭夹生后,能用炒勺把白米饭铲散,添加两汤勺酒酿或米酒,随后用文火略煮一会儿,饭也不半生不熟了。
4.油蒸米饭:旧米比不上新米美味,但要是改变一下蒸米的方式 ,便会使旧米象新米一样美味。作法:将旧米清洗干净,放进冷水中侵泡两个小时,捞起来控干,再放进锅里加适当开水、食用油,用灶火煮干变为文火焖30分钟就可以。若用压力锅,焖5分钟即成。
5.盐蒸米饭:此方法只仅限于剩米饭重蒸时应用。吃不完的白米饭再吃时需要重蒸一下,再次蒸的白米饭总会有一股臭味,比不上新蒸的白米饭美味。假如在蒸剩饭剩菜时,放小量食盐水,即能除去白米饭臭味。
1.电饭煲:稻米清洗干净,置锅内放水,水要超过豆面1公分上下,调在加温档上,等全自动跳到控温档在焖20分钟起锅,不然会黏锅。
2.压力锅:稻米清洗干净,置锅内放水,水要超过豆面1公分上下,盖好锅,等压阀喷气式飞机后蒸6~8分钟,熄火焖15分钟就可以。
3.微波炉加热:用微波炉加热技术专业锅将淘好的米留小量水置放15分钟,或早晨淘好米沥去水置放等中、晚饭做,掺烧前放水要小于1公分河面,密封性好盖子,高火档加温3-5分钟,解除冻结档10-15分钟就可以。以上是自己工作经验,也要看白米饭总数是多少机动灵活。
看过上边那么多作法,你是钟意哪一款勒?每一个人会出现不一样的口感和喜好,因此 你能挑选你自己喜欢吃的口感,这种焖米饭全是很有营养成分的,不容易由于是焖的而损害掉稻米原来的营养元素,并且老年人小孩子都能够吃,因此 大伙儿不必担心会出现一切的伤害。 - 扩展阅读1:韩式烤肉怎么做?
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