- 观点1： 桂圆虽好，但是对于孕妇来讲则是一种只能偷吃的东西。桂圆虽能养生食疗气血，益肺胃，但它性温味甘，有利于火化过程燥及生痰，痰郁则气虚血瘀，从而导致气轮失调，胃气上逆，产生恶心干呕，日久伤阴。凡具有肾阴虚火旺、湿阻中满，痰火体质的人就不适合服用。怀孕期间，人体会造成一系列变化。中医学感觉，孕妇的实际生理更改是“阳经常会出现余，阴常不足”。哪些人不能吃桂圆
1、中医学重视食物味儿和自身体质的互相配合，凡有内火、痰火的人都不应多吃桂圆。
2、风湿患者吃过多桂圆，很有可能会导致关节痛，更不能桂圆海鲜产品如苏州金鸡湖阳澄湖大闸蟹同吃，该类搭配病发者高些。
3、对于本身带热的气管炎患者，则会造成风热咳嗽。
4、燥热、有痰火、患皮肤疾病、胃胀(肝火盛)者，请切记不适合多吃桂圆。
5、当外感风寒初起时，就必须 戒口桂圆，因为这类性温味甘的水果或许会缠上内火，耽搁病状。
6、当干咳嗽时，无论是风寒咳嗽或热咳，亦请戒口桂圆，因为桂圆的特性，能令内火更盛、阴虚火旺升级。
7、桂圆虽然有益气补血安神功效，但非是所有失眠者都能够吃仅有心血不足，即莫名其妙心慌胸闷、心跳、易倦者，才可享有桂圆作食疗。
孕妇能吃干桂圆吗
孕妇不适合吃桂圆干，虽然桂圆干具滋补养生肺胃、补气补血安神、生学业、润五脏之功效，是比较好的养生食材，很多女性怀孕期内，就喜欢吃桂圆，不可是有滋润作用，而且味道也很好。却不知道她们是只知其一，不知其二。
中医学感觉，桂圆有以自我为中心安神，益气补血益脾之效。但性温太热，一切肾阴虚火旺体质及患热性病者均不适合自买。女性怀孕期内，阴血偏虚，肝肾阴虚则滋生内火，因此孕妇有大便干硬或者口干口渴而胎热的症型，中医学一贯主张胎前宜清热凉血。孕妇食桂圆后，不仅不能养胎，反而易产生漏红，腹痛等先兆流产症状。据统计，这类病人一般 占先兆性流产总人数的百分之九十以上。为避免 漏红，因而孕妇不适合服食桂圆。尤其是怀孕期间8个月以内，更属避讳。
孕妇理应这般吃
给予充分的蛋白质，孕早期应更加注意蛋白质的摄入，多吃一些带有蛋白质的食物。蛋白质含量多种多样的食物有熟生鸡蛋、猪瘦肉、鸡脯肉、兔肉、牛肉、羊肉、鱼类、豆制品、红米手机、豆制品等。在动物蛋白的的中，牛奶、蛋类食品食品类的蛋白质含量是所有高蛋白食物的食材中品质出色的，其主要原因是容易消化，糖类与碳水化合物完备。 - 观点2： 这种情况是因为桂圆也是一个比较凉的食物，如果去吃的话是会导致身体发凉的，而且服用太多之后可能会导致胎停。
- 观点3： 因为吃桂圆会导致自己的身体受到伤害，而且会影响自己的胎儿，所以才不能够吃桂圆。
- 观点4： 孕妈妈吃桂圆是非常容易卡住喉咙的，会导致窒息，也会对腹中的胎儿也不好的影响。
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