- 观点1: 宝宝的辅食里面,也是可以制作虾仁面条的,因为虾仁中含有丰富的氨基酸和蛋白质,而面条中含有的碳水化合物又可以有效的对其进行补充体力。虾仁面条的做法其实是很简单的,并且大部分的宝宝对这个美食是不能抗拒的。
冬瓜虾仁面
1、食材:冬瓜50克、宝宝面条50克、鲜虾3只。
2、做法:(1)将冬瓜去皮去籽,洗净后,切成小块备用。(2)将鲜虾去虾头、虾壳、虾肠,剁成虾泥。(3)将宝宝面条折成小段备用。(4)小锅中放入适量的水,加入面条用大火煮沸。(5)加入冬瓜和鲜虾末,继续煮开,然后换成小火。(6)将面条煮到软烂状态即可。
3、营养价值:秋冬季节天气干燥,给宝宝做辅食一定不能错过冬瓜。冬瓜有清热去火的功效,加上冬瓜不含脂肪,热量不高,不用担心会引起宝宝肥胖的问题。此外虾仁清新爽口,搭配冬瓜口感更佳,宝宝吃了一定会喜欢。
虾仁鲜汁面
原料:西兰花少许,鲜香菇1个,胡萝卜一小截,枸杞子少许,虾仁少许,切面适量,鸡蛋1个;黄酒、盐、葱、姜适量,豆油少量,麻油少许。
制作方法:
1.虾仁洗净,剔除泥肠,对剖开,漂洗后沥干水分,加盐、蛋清和生粉拌匀上浆;胡萝卜洗净切片,西兰花洗净摘成小朵状,香菇洗净切片,枸杞子温水泡软,切面切小段(这个步骤不要忽略,
宝宝吃起来会更方便)
2.炒锅倒入适量油,翻炒虾仁至熟;
3.取一锅,水烧开后放入切面,大火烧开后小火煮烂,然后加入西兰花、香菇片、胡萝卜片,烧煮片刻,加入炒熟的虾仁、枸杞子、黄酒、盐和葱姜水,最后滴入麻油即成。 - 观点2: 一般在婴儿六个月以后,就需要吃辅食来补充更多的营养了。婴儿的辅食种类种类有很多,面条是比较有营养、容易消化的食物,也是家长经常做的辅食之一。那么八个月婴儿面条怎么做?
1、番茄鸡蛋菜汤面,准备好西红柿、鸡蛋。先热锅,放入一些菜籽油,再将西红柿切成碎块放入锅里。等到西红柿炒好以后,加入水量的水。再水开后后,放入面条,然后打匀的鸡蛋倒在面条上。然后放入一些调味料,就可以食用了。
2、虾仁鸡蛋菠菜刀切汤面。材料有鲜虾仁、菠菜、面粉、鸡蛋等等。先将蛋清与面粉和成面团,再擀成条状,切成薄片。将菠菜洗干净,虾仁切成小丁,在水烧开后,放入这些食材和切面。在快开的时候,淋入鸡蛋黄,放上少许盐即可。
除了面条以外,宝宝还可以吃小馒头、鸡蛋饼、小饺子。在做辅食的时候,家长要切记,食材要新鲜,而且做出来的颜色要新鲜,让宝宝一看就有食欲。其次一点点的调味,变成一道道精美的辅食。再者宝宝肠胃不舒服的时候,要先停掉辅食,以喝奶为主,这样可以避免宝宝厌食的现象。 - 扩展阅读1:小孩三岁半了只吃汤拌饭,不吃菜怎么办?
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