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买了风味酸牛奶,一岁多的宝宝可以适当喝吗?

我来答
观点1: 酸牛奶就是利用牛奶的发酵制作成的一种含有多种菌群的饮品。生活中不论是老年人还是小孩子,适当喝一些酸牛奶,能够帮助消化,达到调理肠胃的目的,是对身体健康非常有益的。

市面上的风味酸牛奶,前面加了“风味”两个字,就说明并非真正的“酸牛奶”,充其量只能算是“乳饮品”。那么,风味酸牛奶和酸牛奶有哪些区别呢?

1、配料不同,酸牛奶是用生牛羊乳或者乳粉为原料发酵而成,没有加入过多的配料。风味酸牛奶是在原味酸奶的基础上加入水、水果粒或者坚果粒、糖分、增稠剂等制作而成。
2、营养价值不同,酸奶不仅完好无缺地保存了牛奶的所有营养成分, 而且还增加了可溶性钙、磷及B族维生素等有益物质。在发酵过程中牛奶的乳糖转化为乳酸,蛋白质转化为水解产物,这些都易被人体吸 收。酸奶除含蛋白质、钾、钙、磷外还含较多铁、锌等物质。风味酸奶也含有一定的营养物质,但因为作为主要原料的生牛羊乳或者乳粉比较少,营养价值大打折扣。
3、口感不同,风味酸奶加入谷物、水果以及许多的糖分,改善其口感的物质,更受小孩子的喜爱。

为宝宝选择正确的帮助消化的酸奶,需要遵守酸奶的蛋白质含量达到每100克就有2.9克才可以,并且这个比例越高越好,但是脂肪和碳水化合物要越低越好,而风味酸牛奶却恰恰不符,所以宝宝喝并不好。
因为风味酸牛奶味道比较甜,可能更吸引宝宝,但如果喝太多,久而久之就会容易成瘾。但是,风味酸奶在成分上逊色于生牛乳所制成的酸奶。
所以,一岁多的宝宝,一般建议吃酸牛奶而不是风味酸牛奶。
观点2: 风味酸牛奶,可以适当给一岁孩子喝,不建议给孩子喝太多,可以给孩子喝纯牛奶,纯牛奶有营养,适合一岁宝宝喝。
观点3: 不建议给一岁宝宝喝风味酸牛奶,一岁宝宝肠胃还并未发育完善,喝风味酸奶容易造成肠胃不适,甚至拉肚子的症状,所以还是不要吃。
观点4: 要注意买的是发酵型酸奶,还是酸奶乳饮料,如果是发酵型酸奶,建议适度饮用。
推荐进行酸奶自制,选好原材料,进行充分发酵。
观点5: 一岁多的宝宝是可以适当喝的,但不要喝太多,以防止出现腹泻等不适的症状。
观点6: 最好是用奶粉泡,因为买来的牛奶饮料一般都是用奶精,各种添加剂做成的,里面很少有或者根本就没有牛奶成份,喝了不但没有营养而且还伤身。
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回答:您好,酸奶一定要选择酸牛奶,不建议选择乳饮料的那种,酸牛奶是经过发酵的牛奶,要比牛奶更好吸收一些,而且可以均衡肠道君群,但是也有部分人是喝了拉肚子的,如果您没有这种情况耽误话是可以喝的,希望对您有所帮助。
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