朋友要带我去吃烤肉，但是我没吃过，不想尴

观点1：烤肉和火锅选菜类似，有不同的肉类、青菜、菌菇等大项食材，可以根据自己的喜好点喜欢的食材。
肉类有原味和腌制两大类，原味的就是直接切成片状、条状或是块状，烧烤成熟后，蘸着饭店提供的料碟食用；腌制的肉类有黑胡椒、辣、鲜、咸等不同味道，可以根据自己的口味选择，这种肉类烧烤后直接食用即可。
青菜必点的有紫苏叶和生菜，用来包裹肉类；蒜片和泡菜，可以减轻油腻，其它的食材和种类、数量等依据伙伴的人数口味分配即可。

扩展资料注意事项：
高血压病人饮食应清淡，外面的烧烤通常使用调料较多，盐分很高，不建议吃，若能自己烧烤食物，把握调料分量，少吃些也可以。
高血脂病人需要避免高脂食物，如果食材是瘦肉，可以少量食用。食物经过烧烤，水分流失很大，造成口感干涩，因此人们习惯在烧烤过程中给食物刷上酱料，以增加湿润度、改善味道。一定注意不能刷得过多，否则会摄入更多的盐分。过嘴瘾的同时，也别忘了多参加体育锻炼，按时服用降压、降脂等药物。
吃烧烤还要注意荤素搭配比例，七分肉加三分菜是比较健康的，最好再搭配一些新鲜蔬果。可以吃一个猕猴桃，或两个中等大小的西红柿，或是其他含维生素丰富的时令水果，这样能够补充各类维生素。水果中富含的维生素C可以减少致癌物亚硝胺的产生，维生素E则具有很强的抗氧化作用，有助于减少烧烤类食物带来的危害。
参考资料来源：人民网-吃烤肉对心脏不好; 观点2：最好选用当年的羊羔肉，切成1.5x1.5x2公分左右的条，也可以切小一点，视钎子的大小和炉子的宽度，每串串4个瘦肉1个肥肉，注意要将每串串的距离相同，开始串的时候用肉串的长度比比炉子的宽度。
烤肉时，得有一排蘸料盒，分别盛放孜然、芝麻、辣椒面、花生面、胡椒面、味精和盐。拌得恰到好处的肉，蘸了不同的蘸料，味道就不一样了，吃的人可以根据口味各取所需，这样一来，一锅肉就能吃出无数的味道来。
肉烤好后，把肉撕成一丝一丝的，放在口中细细地品味，其味微辣，香气四溢，越嚼越有味道，还特别有情趣。

扩展资料
在烤制过程中肥肉会因为高温变成油，滴在炭火上再烤到肉里去使致癌的主要因素，所以在选肉的时候应以瘦肉为主、少选肥肉。如果担心全瘦肉会影响烤肉的效果，可以再烤架上方一层锡箔纸，戳些小洞让脂肪滴下去而不会被在此烤到肉上。
吃烤肉的同时，挤些番茄酱、柠檬汁作为调料；多吃新鲜生蔬菜，与烤肉搭配食用，以获得尽可能多的抗氧化、抗癌成分，以及促进致癌物排出的膳食纤维。如果自制烤肉，提前用蒜汁、柠檬汁调味，并刷上番茄酱。
同时遇到红肉白肉，可以考虑口感较浓郁的白葡萄酒，比如Chardonnay，有着SauvignonBlanc的清新和后者没有的醇厚，因此配红白肉都会有很好的口感。
参考资料来源：百度百科-烤肉; 观点3：淡定就好了。。。很简单，看菜单五花肉配生菜不要着急看别人点什么你就点什么周围人的烤肉吗肯定有牛肉五花肉什么的什么都稍微慢一拍让自己有想的时间; 观点4：没吃过没关系啊，有服务员会帮着烤的，一般都会点些五花肉，培根鸡翅什么的; 观点5：烤肉一般都是自助餐随便拿随便吃; 观点6：有点菜的，比如最常见的牛羊肉，一盘一盘生的，你想吃什么就点什么，没什么规矩的！
在桌子中间有一块大铁板，拿刷子刷上一点油，然后把肉铺上去，隔断时间翻个面，中间加上一些作料，差不多熟了就可以了。大致情况就是这样。
比如“百度烤肉”他们家的餐馆做得有点像西餐的格局。进去落座之后，服务员还会发给你一件像雨衣似得衣服，穿起来就好，防止油溅到衣服上。
其实你不用管太多，随便点随便吃，没人会介意你怎么吃怎么点的。

朋友要带我去吃烤肉，但是我没吃过，不想尴尬，烤肉的怎么点菜，怎么吃

回答问题