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柠檬蜂蜜冰糖 泡在一起喝有好处吗?可以减肥吗

我来答
观点1: 有没有好处不清楚,但是减肥功效可以无视了
观点2: 以蜂蜜、柠檬冰糖为主要原料制成的蜂蜜柠檬糖水。口感酸甜,具有生津、减肥、止渴、祛暑、养颜、美容等功效。

柠檬性微温,味甘酸。有生津,止渴,祛暑,安胎,开胃,消食作用,还能促进胃中蛋白分解酶的分泌,增加胃肠蠕动,故有减肥功效。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。据分析,含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素,以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等,具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

冰糖 味甘、性平,入肺、脾经;有补中益气,和胃润肺的功效;冰糖养阴生津,润肺止咳,对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。

禁忌

蜂蜜柠檬糖水
1、由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。

2、不宜过酸,以免损伤牙釉质(为此可切1-2片柠檬,还可加入一勺蜂蜜,凉或温开水直接冲泡饮用。

3、由于柠檬pH值低达2.5,痰多、伤风感冒、胃寒气滞、腹部胀满者、胃酸过多者和胃溃疡者不易食用。不宜与阿司匹林同服。
观点3: 柠檬蜂蜜冰糖 泡在一起喝的好处有 1。美白2。疏通清理肠道3。有排毒功效。可以减肥。
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